Wie sind die Öffnungszeiten?

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clever fit Stadtallendorf

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clever fit - bei uns dreht sich alles um Fitness, Gesundheit und Lifestyle. Egal welches Ziel Du hast, wir machen Dich stark für alle Lebenslagen. Fitness und mehr - bei clever fit erwartet Dich neben einem hochwertigen Gerätepark weitere innovative Zusatzangebote. Bist Du bereit? Dann tauche ein in die Welt von clever fit - für Dich das Beste!

10/03/2025

🌸 Weltfrauentags-Special bei Clever Fit Stadtallendorf! 🌸

💪 Mädels, es ist Zeit für euch! Feiere den Weltfrauentag mit unserem exklusiven Fitness-Deal – aber nur für die Schnellsten!

🔥 Black Label Tarif für nur 34,90 € statt 39,90 €! 🔥
🎁 + ein exklusives Überraschungspaket für alle neuen Mitglieder!
📅 Nur vom 07.–11. März 2025 – und nur für die ersten 30 Neuanmeldungen!

Warum Clever Fit Stadtallendorf?

✅ Professioneller Trainer für deine Ziele
✅ Beste Community & familiäre Atmosphäre
✅ Sauber & hygienisch – dein Wohlfühlstudio
✅ Top-Ausstattung:

💥 Live-Kurse | 🏃‍♀️ Moderner Cardiobereich | 🥤 Getränkebar
☀️ Solarium | 💆‍♀️ Massageliege | 🍏 Ernährungsberatung
📊 Körperfettmessung | 🚗 Großer Parkplatz – entspannt ankommen & loslegen!

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*Die Mindestvertragslaufzeit beträgt 12 Monate ab dem vereinbarten Mitgliedschaftsbeginn. Wird der Mitgliedsvertrag nicht mit einer Kündigungsfrist von einem Monat in Textform gekündigt, verlängert sich die Mitgliedschaft um jeweils einen Monat. Nach der Verlängerung gilt ein monatlich kündbarer Tarif für 49,90 € pro Monat. Bei Vertragsbeginn fällt eine einmalige Pauschale für das Zutrittsmedium (Chipband) in Höhe von 19,90 € inkl. MwSt. MwSt. sowie eine einmalige Verwaltungspauschale in Höhe von 19,90 € inkl. MwSt. MwSt. ein. Zusätzlich wird für alle sechs Monate eine Servicepauschale von 19,90 € inkl. MwSt. erhoben.

17/01/2025

Endlich wieder Sonne tanken! 🌞

Vitamin D ist ein echtes Multitalent für unsere Gesundheit:
✔ Besseres Wohlbefinden – Stress reduzieren und die Stimmung heben.
✔ Stärkung des Immunsystems – die Abwehrkräfte aktivieren und Infektionen vorbeugen.

Nutze die Sonnenstrahlen, um deinem Körper etwas Gutes zu tun – für mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag! 💪

15/10/2022

Was wäre denn Halloween ohne uns? 🎃👻
Wir haben uns etwas Besonderes für Euch überlegt! 🤯
Am 29.10.22 wollen wir mit Euch zusammen von 17-22 Uhr einen schaurigen Abend verbringen mit jeder menge Specials! Egal ob Mitglied oder noch kein Teil unserer clever fit Family, jeder ist herzlich Willkommen🥰
Haltet euch fest!🤩

Es wird frische Proteinshakes für Euch aus unserem BODYSHAKE Automaten geben und jeder, der verkleidet in unser Studio kommt, bekommt einen Shake 🆓gratis🆓😍

Zwischenzeitlich werden wir natürlich mit Mini-Challenges und Gewinnspielen für die richtige Atmosphäre sorgen💥
Es wird einen TRX-Kurs um 17:30 Uhr geben und um 18:30 Uhr Fitboxen🥊. Sei auch DU mit dabei☺️

Ihr denkt, das war jetzt aber alles?!
Falsch gedacht 😎💥
Wir haben noch mehr für Euch am Start! 🤪
Um für schaurige Stimmung zu sorgen werden die Lichter gedimmt, Nebel eingesetzt und die Musik aufgedreht!
Aber noch wichtiger dabei seid IHR. ❗️❕
Es wird ein Kostümwettbewerb stattfinden, bei dem die ersten 3 Plätze ein Geschenkepaket von unseren Kooperationspartnern gewinnen.
Zudem wird uns unser Kooperationspartner mit leckeren Snacks versorgen😋
Also - sucht Euch das schaurigste 🎃, gruseligste 👻 und beste Kostüm raus, das Ihr finden könnt und präsentiert es uns! 🤩
💯 Wer die glücklichen Gewinner sind, das entscheidet IHR, unsere tolle clever fit Community☺️
Wir freuen uns!
Schaurige Grüße, Euer clever fit Stadtallendorf Team❤️

09/09/2022

Kennst du das auch, du bemühst dich deine Ernährungsumstellung durchzuziehen und regelmäßig ins Training zu gehen, aber bist mit dem Ergebnis enttäuscht. Dann bleibe bitte trotzdem dran, weil selbst die kleinsten Veränderungen großes bewirken können. Wichtig ist, dass du einen Weg findest, langfristig dranzubleiben.

05/09/2022

Spaßfaktor Fitness 🥳🏋️‍♀️
Oft liest man beim Swipen durch den Feed, dass Menschen durch "Blut, Schweiß und Tränen" ihr Ziel erreicht haben. Klar, das gehört einfach zum Sport dazu. Denn da wo Progression ist, da ist auch eine Anstrengung. 🥵 Aber wir bei clever fit sind auch der Meinung, dass der Spaß und die Freude natürlich ganz oben mitmischen. Die Freude am Tun, der Spaß an der Sache, das Gefühl von Zufriedenheit nach dem Training...🥰
Uns würde interessieren, mit wie viel Spaß Du Dein Training machst. Ranke Deinen Spaßfaktor beim Training von 0-10 in die Kommentare. ✍️⬇️

02/09/2022

Generell wird unser Kalorienverbrauch im Wesentlichen durch den Grundumsatz, die nahrungsinduzierte Thermogenese, Alltagsbewegung und Sport definiert. Der Grundumsatz macht dabei mit ca. 60% am meisten aus. Diesen kann man nur durch mehr Muskulatur beeinflussen, dann verbrennt der Körper im Ruhezustand auch mehr Kalorien. Die Thermogenese (die Kalorien, die verbrannt werden beim Verdauen der Mahlzeiten) liegt ca. bei 10% und macht somit nicht so viel aus. Der Rest verteilt sich auch körperliche Aktivität. Sport und alltägliche Bewegung können wir am meisten selbst beeinflussen. Trainiere also regelmäßig und versuche mehr Bewegung in deinen Alltag zu integrieren. Sammle Schritte, nutze die Treppe statt dem Aufzug, fahr mit dem Fahrrad statt mit dem Auto und verabrede dich mit Freunden zu einer Runde schwimmen oder Sport im Freien.

29/08/2022

Markiere die Person, ohne die Du nicht trainieren kannst 🦁🐻

Als diese beiden Jungs trainiert haben, konnten wir uns kaum zurückhalten 📸
Es war ein Anblick für die Ewigkeit: Von der Außenwelt abgeschnitten, absolut im Element pushten sie sich einander bis ans Limit 9️⃣9️⃣9️⃣9️⃣
Das schönste dabei war der das gegenseitige Füreinanderdasein, die gegenseitige Aufmerksamkeit!

Hast Du auch diesen einen Menschen, mit dem Du Dich bis ans Limit bringst? ✍⬇

26/08/2022

Wie du Verletzungen im Training vermeidest:
▶ achte immer auf eine gute Technik, die Technik sollte sauber ausgeführt werden, bevor Du mit viel Gewicht trainierst
▶ kenn deine Grenzen, trainiere auch bis zu Deiner eigenen individuellen Grenze, aber übertreibe es nicht
▶ unterschätze niemals Dein Aufwärmtraining!
▶ trainiere mit einem Trainer/Trainingsplan, dafür sind wir als Trainer da, um Dir wichtige Tipps zu geben und einen individuellen Trainingsplan für Dich zu erstellen!
Also zögere nicht und lass Dich gerne von uns beraten.

23/08/2022

Hey Sportsfreunde☺️

Oder 🤔

➡️Dann schau Dir die Bilder in unserem Beitrag an!
🔥Hier nennen wir Dir 12 gute Gründe, wieso du Sport in Deinen Alltag einbauen solltest!
Und wir helfen Dir natürlich auch dabei, das optimale Training für Dich zu finden und Deine Motivation beizubehalten☺️

➡️Sport hat auf viele Bereiche Deines Lebens einen positiven Einfluss!
Komm bei uns vorbei, lass Dich beraten und sieh, wie Du Dich positiv veränderst☺️🙏

Danke an unsere .ungefug88 für das schöne Bild 🎈

🔴Dein clever fit Stadtallendorf⚫️

22/08/2022

„Wer alles gibt, kann sich nichts vorwerfen“

19/08/2022

Wie sieht Deine Trainingsreihenfolge aus?
Im Optimalfall genau so:
Mehrgelenkige Übungen 🏋 (wie freie Übungen und Grundübungen, Übungen bei denen mehrere Muskelgruppen auf einmal trainiert werden) vor Isolationsübungen 💪 (Übungen bei denen du speziell eine Muskelgruppe trainierst) vor Cardiotraining 🚴‍♀️(Ausdauertraining, HIIT Training).
Mehrgelenkige Übungen sollten ohne Vorermüdung der Muskulatur ausgeführt werden, anschließend kannst Du dich auf kleinere Muskelgruppen konzentrieren. Eine Cardiotraining zum Ende empfiehlt sich aus mehreren Gründen ▶ besserer Stoffwechsel, schnellere Regeneration der Muskulatur. Probiers mal aus!

Adresse

Niederkleiner Str. 7
Stadtallendorf
35260

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Sonntag	09:00 - 21:00

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+4964284456641

Webseite

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