Prolife Fitness Sottrum

Prolife Fitness Sottrum Fitness Studio Training, Entspannung, Ernährung

27/08/2026

Laura zeigt euch hier einmal unsere Beinpresse von eGym 💪🏼

Welcher Trainingstag ist euer Favorit?
(Lasst es uns in den Kommentaren wissen ✅)

23/08/2026

Ein Einblick in unsere Coaching-Welt 🌎
Hier erklärt Laura eine ihrer liebsten Übungen im Training: ROMANIAN DEADLIFTS.

Eine sehr komplexe, mehrgelenkige Übung, bei der es sich lohnt auf gute Ausführung zu setzen 🎉

>> genau dafür sind unsere Coaches da!

Zöger nicht und sprich uns direkt an bei Fragen ✅

21/08/2026

Du hast Schwierigkeiten dich zu motivieren?😮‍💨
Dann komm zu uns ins PROLIFE Sottrum!

✅ Unsere Trainer stehen dir zur Seite und sind stehts bemüht das Beste aus dir rauszuholen!🎉

Komm doch einfach mal auf eine Rückenanalyse vorbei 💪🏼
- 60 min. mit Trainerbetreuung für nur 14,90€!!!

Ruf direkt an und vereinbare deinen Termin 🔥
Wir freuen uns auf dich!

4. Irrtum: „Ich bewege mich doch genug.“⚠️Du bist den ganzen Tag auf den Beinen.Du arbeitest.Du räumst auf.Du kümmerst d...
19/08/2026

4. Irrtum: „Ich bewege mich doch genug.“

⚠️Du bist den ganzen Tag auf den Beinen.

Du arbeitest.

Du räumst auf.

Du kümmerst dich um andere.

⚠️Am Abend bist du erschöpft.

⁉️Und trotzdem fühlt sich dein Körper an, als hätte er sich den ganzen Tag kaum bewegt.

Vielleicht kennst du dieses Gefühl.😉

Nicht wirklich krank. 🙄

Aber auch nicht mehr unbeschwert. 🥺

✅Unsere Rückenanalyse mit Beweglichkeitstest und Körperanalyse zeigt dir für 14,50 €,‼️‼️ wie dein Körper heute arbeitet und ob muskuläre Dysbalancen vorhanden sind – inklusive persönlicher Handlungsempfehlung.

Denn zwischen „funktionieren“ und „das Leben genießen“ liegt manchmal ein größerer Unterschied, als wir glauben.

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04264 / 83 69 0 oder schick uns eine Mail an

[email protected]

PROLIFE Gesundheitstraining
Alte Dorfstr.78, 27367 Sottrum

18/08/2026

„Aus Versehen verzählt..“🫡😂

15/08/2026

Ein kleiner Einblick in unsere Geräte-Welt 🎉

>> Luis erklärt, wie ihr die Brustpresse richtig einstellt & welche Möglichkeiten es fürs Brustttraining bei uns im PROLIFE gibt ✅

🏋️ Du hast Fragen zu deinem Training?
>> Melde dich einfach direkt bei uns am Empfang oder sprich unsere Coaches an 🔥

12/08/2026

Hattest du auch schon mal diesen Moment?😄
Und bist du eher Team: Krafttraining 🏋️
oder Team: Latin Dance 💃?

(Lass es uns in den Kommentaren wissen ✅)

3. Irrtum: „Ich muss einfach vorsichtiger sein.“🥺Du trägst die Getränkekiste nicht mehr.Du bittest andere, den Koffer in...
12/08/2026

3. Irrtum: „Ich muss einfach vorsichtiger sein.“🥺

Du trägst die Getränkekiste nicht mehr.

Du bittest andere, den Koffer ins Auto zu heben.

Du vermeidest Gartenarbeit.

Du steigst seitlich aus dem Auto aus.

☝️Nicht weil du schwach bist.

⚠️Sondern weil du Angst hast, dass der Rücken wieder „zumacht“.

Irgendwann bestimmst nicht mehr du deinen Alltag.

Sondern dein Rücken.

Unsere Rückenanalyse untersucht deine Beweglichkeit und macht muskuläre Dysbalancen sichtbar. Für 14,50 € erhältst du eine umfassende Analyse inklusive persönlicher Handlungsempfehlung.

Vielleicht ist es Zeit, wieder selbst zu entscheiden, was dein Körper kann.

11/08/2026

Den Trend mussten wir nochmal mitnehmen 😊😂!

Laura präsentiert euch die verschiedenen Aktivitäten bei uns im PROLIFE Sottrum ✅
>> Kommt gern vorbei für eine Rückenanalyse oder um dir das Studio einfach mal anzuschauen ☀️

Wir freuen uns auf dich!

09/08/2026

Du kommst aus Sottrum oder Umgebung?
Wolltest schon lang mal wieder mit dem Sport oder einer Wellness-Routine beginnen?🎉

Dann bist du bei uns im PRO LIFE genau richtig ✅

Wir haben:

💃 Tolle Kurse
🏋️ Kraft/ Ausdauertrainingsgeräte
✔️ eGym-Zirkel
🧘‍♀️ einen Streching-Bereich
🚀 EMS Personaltraining
☀️ Freundliche & hilfsbereite Trainer
🌿 Reha
🧖 2 Saunen + Entspannungsbereich
🌞 Ein Solarium & Slimyonik

Wir freuen uns auf dich!

Adresse

Alte Dorfstr . 78
Sottrum
27367

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 22:00
Dienstag 09:00 - 12:30
15:00 - 22:00
Mittwoch 09:00 - 12:30
15:00 - 22:00
Donnerstag 09:00 - 12:30
15:00 - 22:00
Freitag 09:00 - 21:00
Samstag 14:00 - 18:00
Sonntag 10:00 - 15:00

Telefon

+49426483690

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