Sonneberger Gesundheitszentrum

18/08/2021

Uns gibt es jetzt auch auf Instagram!! 🥳📱
- Besucht uns -

13/08/2021

11/08/2021

Wir haben nicht nur eine neue Homepage, sondern auch neue Angebote!
Ein kleiner Blick lohnt sich!

https://gesundheitszentrum-sonneberg.de/

02/08/2021

- Wir suchen Dich -
Bewerbungen auch gerne per E-Mail: [email protected]

30/07/2021

Definiere deine Muskeln und deinen Körper, für eine straffe und knackige Figur.

28/07/2021

!! STARTE JETZT !!

Sei motiviert!
Sei verrückt!
Starte durch!
Sei dein Traum!
Sei stark!
Sei selbstbewusst!

26/07/2021

Es ist nie zu spät für die Sommerfigur!

Durch ein regelmäßiges Training kannst du viel für deinen Körper erreichen.
Mit der Kombination aus Ausdauer und Krafttraining erreichst du deine persönlichen Trainingsziele einfach, sicher und effektiv.
Unser Team ist für dich da und unterstützt dich dabei!

23/07/2021

- Letzte Chance -
Nur noch bis 31.07.2021!

21/07/2021

- Wir suchen Dich -

Bewerbungen auch gerne per E-Mail: [email protected]

19/07/2021

Bist du gestresst und fühlst dich ausgebrannt?!

Wir haben dein individuelles Wohlfühl-Wellnessprogramm! 💆‍♀️💆💆‍♂️
Wähle aus effektiven Behandlungsmethoden wie:
• Immunsystem stärken & Stress abbauen in der Sauna
• Entwässern & Entschlacken durch Lymphaktivierung
• Entspannung & Regeneration durch Wellnessmassage
• Verspannungen lösen & Stoffwechsel aktivieren durch Osflow

16/07/2021

Aminosäuren – lebensnotwendig für unseren Körper

• bilden die Grundbausteine aller Proteine
• Ohne Protein könnten wir nicht leben
• z.B. wichtig für den Muskelaufbau, Hormonhaushalt, Stoffwechsel …

2 Qualitätsstufen
• vollständige/ essenzielle Proteinquellen (kann der Körper nicht selbst bilden)
• unvollständige/ nicht essenzielle Proteinquellen

Welche Vorteile bringt Eiweiß?
• reguliert den Blutzuckerspiegel
• beschleunigt den Stoffwechsel
• kurbelt Fettverbrennung an
• Reparatur von defekten Zellen
• Aufbau, Erhalt von Muskeln, Organen, Knorpel, Knochen, Haut, Haaren, Nägel