Wie sind die Öffnungszeiten?

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Krav Maga ist eine moderne und effektive Selbstverteidigung für Frauen, Männer und Jugendlichen. Dieses wiederum erhöht das Selbstvertrauen.

Durch das Erlernen von Krav Maga werden verschiedene Dinge erreicht. Zunächst hat man die Möglichkeit, sich gegen Aggressoren zur Wehr zu setzen. Man fühlt sich nicht hilflos allem ausgesetzt, was einem widerfahren kann. Die Überwindung der Angst und die damit gewonnene Selbstsicherheit erhöht die Lebensqualität des Einzelnen. Man kann Gefahrensituationen realistischer einschätzen und wird in die

Lage versetzt, in solchen Situationen vernünftig,
d.h. der Lage angepasst, zu reagieren.. Ein weiterer positiver Effekt ist, dass durch eine Schulung der Selbstverteidigungsfähigkeit die Wahrscheinlichkeit, selbst Opfer zu werden, sinkt. Die Erfahrung zeigt, dass Personen, die einen selbstsicheren Eindruck machen, seltener Opfer eines Gewaltverbrechens werden als andere. Sollte es jedoch trotzdem zu einer Notwehrsituation kommen, so hat diese Person realistische Chancen, unbeschadet aus der Situation herauszukommen.

26/03/2023

KRAV MAGA wurde entwickelt, um auch untrainierte Menschen innerhalb kürzester Zeit auf ein hohes Niveau in der Selbstverteidigung zu bringen. Dadurch ist es, unabhängig von Alter und Geschlecht, für jeden prinzipiell erlernbar. Unterschiedliche körperliche Voraussetzungen stellen kein Hindernis dar. Schließlich kann auch jeder Opfer eines Angriffs werden.
Starte jetzt mit dem erlernen deiner Selbstverteidigung!
Trainingszeiten sind immer dienstags und donnerstags von 19.30 bis 21 Uhr.
Probetraining zur jederzeit möglich!

10/03/2023

Egal was manch einer vielleicht behauptet, der Son Goku rechts oben in der ecke ist nicht das highlight auf diesem Bild.

Es sind die Schüler unseres Krav Maga Unterrichts die die Aufmerksamkeit verdienen.

Keep up the good work & See you next time !!!

28/02/2023

Kleine Momentaufnahme vom ICCS Wochenende.

But wait there is much more to come !!!

16/02/2023

Ein kleiner Mitschnitt aus dem Training von letzter Woche.

Unser Thema: Verteidige einen ''Bear Hug''

29/01/2023

3 Tage im Beastmode.
Mit ICCS Krav Maga Headcoach Sharir Richmann.

Geniale Sachen aus den Bereichen
- Streetboxing
- Streetwrestling
- Streetgrappling
- Anti knife
waren auf dem Programm.

Vielen Dank auch an Dominik Lansen dem ICCS Headcoach Germany.

Am Dienstag geht es dann beim Krav Maga bei uns in der Akademie Timmers weiter.

Wir freuen uns

18/01/2023

Basic Striking beim Krav Maga in der Akademie Timmers.

Wenn dieser kurze clip bei dir Interesse weckt dann ist für dich und deine Freunde jederzeit ein Probetraining möglich.

11/01/2023

Es ist egal ob du dich stehend oder wie in unserem clip in der Bodenlage verteidigen musst. Auch kann es sein das der Grund warum du dich zur wehr setzen musst nichts körperliches beinhaltet, sondern nur verbaler oder psychischer Natur ist.

Eine Umgebung zu finden in der du Sicherheit erlangst um dann das Mind und Skill-Set
für dich selber aufzubauen, um dich gegen alles oben genannte behaupten zu können ist eine Wertvolle Methode schwierigkeiten deines Alltags zu lösen.

Die Atmosphäre und das Miteinander innerhalb eines Unterrichts der Menschen in diesem Bereich unterstützt sind daher
sehr wichtige Faktoren.

Die Akademie Timmers ist einer der Orte
an dem diese Faktoren zusammen spielen und man auf vielen ebenen zu einer neuen, stäkeren, gesünderen und sicheren Version von sich selbst werden kann.

Das alles auch für dich wenn du es für dein Leben als Unterstützung wünschst.

Das Team der Akademie Timmers wird dich willkommen heißen.

06/01/2023

Das Jahr 2023 hat begonnen. Und falls es noch nicht gesagt wurde:!! Frohes Neues !! alle zusammen.Wir freuen uns auf viele viele Stunden Spaß, Fitness und Self Defense mit euch.

Wenn ihr 2023 zu eurem Jahr des Selbstvertrauens, der Körperlichen Fitness und der Selbstverteidigung machen wollt, dann ist die Akademie Timmers der Place to be.

23/12/2022

Herzlichen Glückwunsch an unseren Alexander zu seinem bestandenen Student level 3.

Wir sind sehr stolz auf dich.
Keep up the good work!!!

Adresse

Elfser Weg 17
Soest
59494

Öffnungszeiten

Montag	15:00 - 21:00
Dienstag	17:00 - 21:00
Mittwoch	15:00 - 21:00
Donnerstag	10:00 - 11:30
	17:00 - 21:00
Freitag	16:00 - 18:00

Telefon

+492921700370

Webseite

http://www.akademie-timmers.de/

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