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Lion Training

Online coaching deluxe

Fitnessstudio mit Schwerpunkt auf intensiver individueller Betreuung und somit garantierter Zielerreichung
Angeboten wird:
Personal Training
Gruppentraining
The amazing 12 week Physique

26/09/2022

Unsere ‚The Amazing 12‘ Absolventin Eva, bringt viel Frauen-Power ins Gym.
Vor 4 Jahren stand sie noch mit 80kg auf der Waage. Als 2-Fache Mama, kam Eva auf uns zu und wollte nachdem sie in Eigenregie schon einiges abgenommen hatte, nun den Feinschliff setzen.
Also nicht weiter abnehmen, sondern Muskeln und Power aufbauen und dadurch definieren.
Wie man sieht, wow,mit Erfolg.

Hier die nackten Zahlen:
Gewicht: -2,65kg
Bauchnabel: -0,5cm
Taille: -4cm
Hintern: -3,5cm
Oberschenkel: -2,5cm

Du bist Vegetarier/in oder Veganer/in ? Kein Problem, denn Eva ist ebenfalls Vegetarierin und für sie war es kein Hindernis.

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22/09/2022

Der Sommer 2022 geht zu Ende und die kalte Jahreszeit steht vor der Türe. Jetzt ist der ideale Zeitpunkt um den Grundstein für den nächsten Sommer zu legen.
Unser junger ’The Amazing 12‘ Kandidat hat diese Gelegenheit im Frühling genutzt und sich optimal auf die Poolsaison vorbereitet. In den 12 Wochen hat Rick eine deutliche Transformation hingelegt. Die Bilder sprechen für sich, hier die nackten Zahlen.

Bauchumfang: -2,5cm
Taille: -5cm
Bizeps:+4,5cm
Brustumfang: +3cm
Schulterumfang: +5,5cm

Willst auch du, in deine Gesundheit und dein Wohlbefinden investieren? Dann kontaktiere uns und starte schon morgen.

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14/07/2022

‚A new Lion is in Town‘. Daniel hatte sich vor „The Amazing 12“ vorgenommen, ein gesunden Beachbody aufzubauen. Auf den ersten Blick war nur erkennbar: er muss Muskeln aufbauen. Auf den zweiten war ersichtlich, dass sein Körper quasi aus kaum Muskeln, dafür aber um so mehr aus Fett bestand. Dennoch war der Plan: null Cardio außer dem Mittwochszirkel, ansonsten nur Muskelaufbau. Als kompletter Trainingsanfänger im Kraftsport, war die Gewichtsabnahme von 9,4kg größer als erwartet 😂. Sein Bauchumfang verringerte sich um 11,5cm. Nächstes Ziel ist der weiterer Muskelzuwachs, was er mit seinem Fleiß und seiner Disziplin sicher erreichen wird.

17/06/2022

Schwach und schmächtig war vor 12 Wochen. Jetzt heißt es stark und kompakt, dank „The Amazing 12“. Denis Ziel war es, ein muskulösen Oberkörper aufzubauen und obwohl er geschäftlich und auch wegen COVID einige Tage aussetzten musste, überzeugt sein Ergebnis nicht nur durch die neuen Muskeln, sondern vor allem durch das viel gesündere und glücklichere Erscheinungsbild.

13/06/2022

Erdem hat mit „The Amazing 12“ angefangen und in den 12 Wochen 11,9kg abgenommen
(101,9kg -> 90kg). Im Verlauf der 12 Wochen hat sich seine Kraft konstant gesteigert. Besonders auffallend ist die massive Rückenmuskulatur, die Erdem aufbauen konnte. Um die Frontpartie nun an den Rücken anzupassen und um sein Potential weiter auszuschöpfen, absolviert Erdem ein 16 wöchiges Bankdrück-Spezialisierungsprogramm und strebt danach die Rekorde im GYM zu übertreffen.

02/05/2022

Diese Körpertransformation ist ein Resultat von „The Amazing 12“. 2019 hat unser Mitglied „The Amazing 12“ das erste Mal absolviert (das erste Bild ganz links). Anschließend hat er sich mit Freiem Training fit gehalten und 2022 „The Amazing 12“ erneut durchgezogen. Obwohl er die Hausaufgaben nicht regelmäßig durchzog und mehrer Cheat Meals hatte als der Ernährungsplan erlaubt, konnte es ihm trotzdem gelingen 6kg zu verlieren.

Bauchnabel: -9cm
Taille: -12cm
Bizeps: +3cm

Diese Transformation zeigt, wieso unsere Kunden diesem Programm vertrauen, da sie es nicht nur einmal in Erwägung ziehen.

29/04/2022

„The Amazing 12“ Effekt zeigt erneut seine Wirkung. Vom unscheinbaren Beach Boy zum muskulösen Wikinger. Während der 12 Wochen nahm er 6kg zu und wie man sieht, handelt es sich hierbei nur um reinste Muskelmasse. Selbst die Augenfarben haben sich dieser unglaublichen Transformation angepasst. 😉

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14/04/2022

❗️Lion Training hat dieses neue Programm für dich.❗️

Du fühlst dich schwach und unbeweglich, alles tut weh und du kannst dir gar nicht vorstellen überhaupt mit Sport anfangen zu können?
Dann ist RESET genau wie für dich geschaffen.

Du hast lange kein Sport mehr gemacht und möchtest deine Beweglichkeit wiederherstellen und Kraft aufbauen ? Mit RESET werden hartnäckige Probleme an den Knien,Schultern,Rücken etc. angegangen, sodass das Jammern ein Ende hat. Deine Gelenke und Muskeln werden gestärkt, du fühlst dich wieder wohl in deinem Körper und du hast eine optimale Vorbereitung auf effektives Training.

Der NEUSTART für deinen Körper. Überzeug dich selbst und kontaktiere uns 📲📞

11/04/2022

Du möchtest in die Lion Training Community einsteigen ?

Wir bieten folgende Möglichkeiten an, um an Bord zu kommen:

1. „The Amazing 12“:
Wenn du in 12 Wochen das maximal mögliche Ergebnis erreichen willst, ist das genau dass richtige für dich. In den 12 Wochen erreichst du die maximale Steigerung von Kraft & Fitness und veränderst nebenbei dein Erscheinungsbild radikal.

2. Personal Training:
Wenn du 1:1 Betreuung willst oder dir noch unsicher bist ob du „The Amazing 12“ machen kannst, ist Personal Training genau das richtige für dich. Durch die persönliche Betreuung der Trainer kann jedes individuelle Ziel effektiv erreicht werden.

3. Freies Training:
Das Konzept im Lion Training basiert auf Effektivität. Darum kann erst einer Einführung wie zum Beispiel „The Amazing 12“ oder bei Demonstration ausreichender Trainingskompetenz das Freie Training aufgenommen werden.

4. RESET

24/02/2022

Jetzt gibt es die Möglichkeit für ALLE wieder ins Studio zu kommen und den Sommerbody anzugehen. Clubs haben wieder offen, Partys werden zugelassen, die Schwimmsaison ist vor der Tür… worauf wartest du noch 🤷🏼‍♂️ Kontaktiere uns jetzt für „The Amazing 12“📲

03/02/2022

Michael ist unser nächster Löwe, der die „The Amazing 12“ vertraut und diese unfassbaren Ergebnisse erzielt hat. Jeden Morgen gegen 06:00 war Michael bereits im Studio, um sein Programm durchzuziehen. Trotz Nichteinhaltung eines Cheatdays, sondern eher eines ‚Cheatweekends‘. Sprechen die Resultate für sich.

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31/01/2022

Wie sich Lion Training im Vergleich zu anderen Fitnessstudio unterscheidet, seht ihr hier. Erkennt ihr euer Fitnessstudio wieder ? 🤔

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