Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 21:00 Dienstag 07:00 - 21:00 Mittwoch 07:00 - 21:00 Donnerstag 07:00 - 21:00 Freitag 07:00 - 21:00 Samstag 08:00 - 14:00 Sonntag 08:00 - 14:00

Benefit

Dein smarter Fitnessclub in Siegen.

02/08/2026

Wir planen einen neuen Laufkurs 🏃💨
Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits Lauferfahrung haben und ihre Fitness auf das nächste Level bringen möchten.

Durch abwechslungsreiche Intervall-, Tempo- und Ausdauereinheiten verbessern wir Schnelligkeit, Ausdauer und Lauftechnik.

Der Kurs eignet sich sowohl zur Vorbereitung auf Fitness Races wie HYROX als auch für alle, die einfach schneller, fitter und leistungsfähiger werden möchten.

Der Kurs wird Mitgliedern, sowie USC, Wellhub, Egymwellpass und Hansefit Mitgliedern zur Verfügung stehen.

Um die für euch passenden Trainingszeiten herauszufinden, bitten wir euch um eine Rückmeldung über die Abstimmung in der Story.

03/06/2026

🧘‍♀️ Yoga mit Evi – Zeit für dich.

Ab dem 12. Juni startet unser neuer Yogakurs mit Evi – und wird ab dann jeden Freitag um 16:30 Uhr stattfinden.

Gönn dir zum Ende der Woche eine bewusste Auszeit, komme bei dir an und tanke neue Energie für Körper und Geist.

Egal, ob du Yoga-Anfänger:in bist oder bereits Erfahrung mitbringst – in diesem Kurs stehen Achtsamkeit, Beweglichkeit, Kraft und Entspannung im Mittelpunkt.

📅 Start: 12. Juni
🕟 Jeden Freitag | 16:30 Uhr
🧘 Mit Evi

Lass die Woche hinter dir, atme durch und starte entspannt ins Wochenende.

Buchbar wie immer über USC oder mysports,

Wir freuen uns auf dich!

Dein Benefit Team

20/05/2026

Unsere Öffnungszeiten für das Pfingst- Wochenende ☀️😎🔥💪wir freuen uns auf euch!

Euer Benefit Team

11/05/2026

Am Donnerstag haben wir von 8-14 Uhr für euch geöffnet.
Wir freuen uns (wie jeden Tag ☺️) auf euch,

28/04/2026

Bleib stark – für dich und dein Baby.

In diesem aktivierenden und schweißtreibenden Kurs kombinierst du sichere Bewegung mit gezieltem Performance-Fokus.

Wir arbeiten daran, deine Kraft, Stabilität und Ausdauer auch während der Schwangerschaft auf einem starken Level zu halten und weiterzuentwickeln. Natürlich kommt auch dein Beckenboden nicht zu kurz.

Egal ob Anfängerin oder erfahrene Athletin – jedes Level und jedes Trimester ist willkommen.

Du buchst flexibel von Woche zu Woche, ganz so, wie es dir und deinem Körper gerade guttut.

Gleichzeitig lernst du andere schwangere Frauen kennen und hast Raum für Austausch und gegenseitige Motivation. Gemeinsam erhalten wir deine Leistungsfähigkeit und stärken das Vertrauen in deinen Körper.

Sichere dir deinen Platz über mysports oder USC.

Bitte kontaktiere unsere Trainerin Celina außerdem vor dem ersten Kurs oder schicke uns deine Kontaktdaten per PN, damit ihr vor dem Training eine kurzen Austausch einplanen könnt.

Die Teilnahme kostet 20 Euro pro Termin und wird vor Ort bezahlt.

Die Plätze sind stark begrenzt/ nur 5 Teilnehmerinnen.

Adresse

Numbachstraße 30
Siegen
57072

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 21:00
Dienstag	07:00 - 21:00
Mittwoch	07:00 - 21:00
Donnerstag	07:00 - 21:00
Freitag	07:00 - 21:00
Samstag	08:00 - 14:00
Sonntag	08:00 - 14:00

Telefon

+4927131337801

Webseite

http://www.benefit-sports.de/

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