Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:30 - 12:00 15:00 - 21:30 Dienstag 08:30 - 12:00 15:00 - 21:30 Mittwoch 08:30 - 12:00 15:00 - 21:30 Donnerstag 08:30 - 12:00 17:00 - 21:30 Freitag 08:30 - 12:00 15:00 - 21:30 Samstag 13:00 - 17:00 Sonntag 10:00 - 13:00

Hebe Fitness für Frauen GmbH

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Schwalbach
Hebe Fitness für Frauen GmbH

Offizielle Facebook-Seite der H**e Fitness - Gesundheit - Schönheit - für Frauen GmbH H**e – seit 1994 erfolgreich im Fitnessbereich nur für Frauen.

Das H**e Fitness-Studio ist komplett auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten, die in angenehmer Atmosphäre trainieren und relaxen wollen. Egal ob Sie allein an den Geräten trainieren oder sich lieber in der Gruppe bewegen wollen. Das fachlich kompetente H**e-Team bietet Ihnen beides. Fitnesstraining ist keine Frage des Alters. Je älter Sie sind, desto wichtiger ist es, dass Sie etwas für Ihren Körper tun. Eine gefestigte Muskulatur stabilisiert die Gelenke und den Rücken. Ein gestärkter Körper fördert Ihre Widerstandskraft gegen äußere Einflüsse, Krankheiten und Stress. Anerkanntes REHA Sport Studio

ZUMBA

Aroha

Drums Alive

Pilates

Yoga

Bauch-Beine-Po Gymnastik

Step

Zirkeltraining

Aerobic

Mental Balance

Walking / Nordic-Walking

Kinderbetreuung

Massageliege / Hydrojet

Übrigens
H**e ist der Name der griechischen Göttin der ewigen Jugend ...

18/08/2026

Die Sommerferien sind rum und wir haben wieder wie gewohnt für euch geöffnet.

28/06/2026

Hier unser Kursplan für die Sommerferien dieses Jahr!
Beachte auch die geänderten Öffnungszeiten … ☀️

20/05/2026

An den Feiertagen sind wir von 10-13 Uhr für Euch da!

28/04/2026

Denkt bitte daran, dass am 1. Mai das Studio geschlossen ist.

Wir wünschen euch ein schönes verlängertes Wochenende. 🧘‍♀️

05/04/2026

Frohe Ostern💚🐇

29/03/2026

Unsere Öffnungszeiten an Ostern 🐣

05/02/2026

Schnupperkurse für Einsteiger als auch Erfahrene!
Du hast Spaß an Bewegung mit mitreißender Musik und coolen Beats und möchtest dein Herz-Kreislauf-System kräftigen und deinen Stoffwechsel pushen?

Dann bist du in diesem Kursformat genau richtig!
Step Aerobic ist ein dynamisches Cardio-Ganzkörper-Workout, basiert auf Schrittfolgen mit dem Stepper.
Dabei hilft es dir deine Ausdauer zu steigern und kräftigt gezielt vor allem deine Bein-, Gesäß- und Rumpfmuskulatur.

Anmeldung im Studio unter:
06831-54991

31/12/2025

Jahresende heißt: durchatmen, loslassen, ankommen.
Unsere Mental Balance Mädels senden auch dieses Jahr wieder seelischen Balsam.

Auf ein starkes, sportliches 2026 ✨

16/12/2025

Zu viel Plätzchen erwischt? 🍪😜
Kein Problem! Am 2. Weihnachtsfeiertag ist das Studio von 10–13 Uhr geöffnet!

11/11/2025

Nächster AROHA Kurs 12.11.25 um 17:30 Uhr.

AROHA
ist ein Gruppentraining, das Bewegung, Musik und Emotion vereint. Inspiriert von den kraftvollen Gesten des neuseeländischen Haka, den fließenden Formen des Tai Chi und der Kunst des Kung-Fu entsteht ein harmonischer Rhythmus aus Spannung und Entspannung.

Adresse

Zum Felsacker 74
Schwalbach
66773

Öffnungszeiten

Montag	08:30 - 12:00
	15:00 - 21:30
Dienstag	08:30 - 12:00
	15:00 - 21:30
Mittwoch	08:30 - 12:00
	15:00 - 21:30
Donnerstag	08:30 - 12:00
	17:00 - 21:30
Freitag	08:30 - 12:00
	15:00 - 21:30
Samstag	13:00 - 17:00
Sonntag	10:00 - 13:00

Telefon

+49683154991

Webseite

http://www.hebe-fitness.de/

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