POLEside

Lass dich von uns mitreißen und lerne UNSERE Welt des Pole Dance näher kennen

24/11/2025

✨ Neues Gripmittel im Studio! ✨
Ab sofort steht für euch das Viscosi Grip im Poleside Studio zum Testen bereit!

Probiert es gerne während eures Trainings aus und teilt mir eure Erfahrungen direkt hier unter diesem Beitrag.
Ich bin super gespannt, wie ihr das neue Gripmittel findet und ob es euren Flow an der Pole noch besser unterstützt! 💪💫

Danke schon jetzt für euer Feedback – let’s grip & go! 🖤

15/11/2025

Alles vorbereitet im POLEside-Studio – wir sind bereit, der Workshop kann beginnen. Jetzt heißt es: Vollgas geben und gemeinsam wachsen! 💪✨

06/10/2025

🍁 Kursplan für den Oktober 🍁

Der Kursplan für Oktober ist online, schaut gerne vorbei und sichert euch direkt einen Platz 💫
👉 www.poleside.de/kursplan

🎀 Kurse immer von Montag bis Samstag.

✨ Kursplan-Update✨
🧘🏻‍♀️ Aerial Yoga: ab sofort immer montags um 20:10 Uhr
👠 Heel Basics: alle zwei Wochen, samstags um 12:15 Uhr
🌟 Aerial Grundlagen: alle zwei Wochen, samstags um 11:00 Uhr

*Änderungen vorbehalten

Bei Fragen kommt gerne direkt auf uns zu per DM 💌
Wir freuen uns auf Euch 🤗

Mehr Infos auf unserer Homepage oder auf Eversports.
➡️ Schau dir an, was du dort buchen kannst:
https://www.eversports.at/s/poleside

*Änderungen vorbehalten

23/09/2025

📣 WORKSHOP SPECIAL MIT am 15.11.2025

Wir haben ein absolutes Highlight für euch:
💥 PoleNick kommt zu uns ins Studio! 💥

Freut euch auf drei exklusive Workshops mit jeder Menge neuer Moves, kreativen Combos und Signature-Styles, die ihr unbedingt erleben müsst:

🕐 12:30 Uhr – Recent Faves
Nicks aktuelle Lieblings-Tricks & Combos – direkt von Insta ins Studio!
✨ Level: Beginner | Dauer: 90 Min

🕑 14:00 Uhr – Alltime Favorites
Nicks langjährige Klassiker, die immer wieder begeistern!
✨ Level: Intermediate | Dauer: 90 Min

🕞 15:45 Uhr – You better work it!
Regrips & Flips in Combos – next level statt Fonji 😉
✨ Level: Intermediate | Dauer: 90 Min

🎟️ Preise:
▪️ 1 Workshop: 70 €
▪️ 2 Workshops: 135 €
▪️ 3 Workshops: 200 €

🔥 Frühbucher-Special: 10% Rabatt bis zum 30.09.2025

👉 Anmeldung per Mail an: [email protected]
Seid schnell – die Plätze sind begrenzt!

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01/09/2025

🌾 Kursplan für den September 🌾

Der Kursplan für September ist online, schaut gerne vorbei und sichert euch direkt einen Platz 💫
👉 www.poleside.de/kursplan

Wir bieten ein breites Angebot an verschiedenen Pole-und Aerial-Kursen für alle Levels an, hier ist für jeden etwas dabei.

🎀 Kurse immer von Montag bis Samstag.

Bei Fragen kommt gerne direkt auf uns zu per DM 💌

Mehr Infos auf unserer Homepage oder auf Eversports.
➡️ Schau dir an, was du dort buchen kannst:
https://www.eversports.at/s/poleside

*Änderungen vorbehalten

20/08/2025

✨ FREIES TRAINING IM STUDIO ✨

Dein Raum. Deine Zeit. Dein Training. 🖤

Ob du an kniffligen Figuren feilen, neue Tricks ausprobieren oder einfach deine Lieblingsmoves perfektionieren möchtest – im freien Training entscheidest du, woran du arbeitest.

Zur Auswahl stehen:
▪️ Poles
▪️ Hoops
▪️ Slings

💡 Tipp: Schreib dir nach deiner nächsten Stunde gleich auf, worauf du Lust hast – und nutz das freie Training, um deine Skills Schritt für Schritt auszubauen.

📆 Donnerstags um 18:30 Uhr
📆 Freitags um 17:30 Uhr

Wir freuen uns auf dich & deine kreative Trainingszeit✨

➡️ Jetzt Platz sichern über Website oder Eversports!

13/08/2025

💖 POLE SCHNUPPERKURS – PROBIER ES AUS!

Du wolltest schon immer mal Pole Dance ausprobieren?
Dann ist das dein Moment! ✨

Am Mittwoch, 17. September 2025 um 18:00 Uhr
öffnen wir unsere Pole-Stangen für einen exklusiven Schnupperkurs – perfekt, um die Basics kennenzulernen und dich in unsere Pole-Community zu verlieben 🖤

Was dich erwartet:
✨ Einsteigerfreundliche Einführung
✨ Erste Tricks & Spins an der Pole
✨ Ganz viel Spaß in einer motivierenden Gruppe
✨ Keine Vorkenntnisse nötig – jede*r ist willkommen!

💸 Teilnahmegebühr: 15€
📍 Bei uns im Studio in Schwaigern
🎟️ Plätze sind begrenzt – sichere dir deinen Spot jetzt über unsere Website oder per DM!

02/08/2025

📣 SAVE THE DATE – WORKSHOP SPECIAL MIT

Am 30. August 2025 kommt Powerfrau Janine Hollung zu uns ins Studio – und bringt gleich zwei exklusive Workshops mit! 💥🔥

Ob du an deiner Kraft feilen willst oder neue Flow-Combos suchst – hier ist für jeden was dabei:

🧨 WORKSHOP 1: Janeiro, Iron X & Deadlift
🕐 13:00–14:30 Uhr
👉 Für alle, die an kraftvollen Pole-Moves arbeiten wollen
→ Techniken, Progressions & sinnvolle Vorbereitungen
💪 Level: Fortgeschritten

💫 WORKSHOP 2: Combos on Spinning Pole
🕝 14:45–16:15 Uhr
👉 Kreative Lieblings-Combos, Spins & Drops
→ Fokus: fließende Bewegungen ohne Bodenkontakt
✨ Level: Für alle geeignet

🚨 Plätze sind limitiert!
Sichere dir deinen Spot direkt über unsere Website oder schreib uns eine DM 💌

01/08/2025

🌵 Kursplan für den August 🌵

Der Kursplan für August ist online, schaut gerne vorbei und sichert euch direkt einen Platz 💫
👉 www.poleside.de/kursplan

🎀 Kurse immer von Montag bis Samstag.

Die Sommerzeit hat begonnen und damit natürlich auch die Urlaubszeit. Wir sind aber trotzdem da und freuen uns wenn die Kurse weiterhin gut besucht sind. 🌴

Bei Fragen kommt gerne direkt auf uns zu per DM 💌

Mehr Infos auf unserer Homepage oder auf Eversports.
➡️ Schau dir an, was du dort buchen kannst:
https://www.eversports.at/s/poleside

*Änderungen vorbehalten

22/07/2025

✨ IT’S SHOOTING TIME! ✨

Am 28. August 2025 ist es wieder so weit:
Wir verwandeln unser Studio in ein kreatives Powerhouse voller Glitzer, Licht und atemberaubender Posen!

📸 POLE SHOOTING DAY
mit der großartigen
🔥 Du willst dein Können festhalten – kraftvoll, sinnlich, elegant oder wild?
Dann ist DAS dein Moment!

Was dich erwartet:
💡 Professionelles Lichtsetup
📷 1:1 Betreuung beim Shooting
👠 Deine Lieblings-Pole-Moves perfekt in Szene gesetzt
🖤 Glamour-Vibes & ganz viel Studio Magic

🎟️ Limitierte Plätze – jetzt buchen!
Meld dich direkt bei uns oder schreib uns eine DM 📩

21/07/2025

📣 NEUER KURS IM STUDIO – POLE CONDITIONING 💥

Du willst stärker werden an der Pole, deine Technik verbessern und deine Moves mit mehr Kontrolle und Körperspannung ausführen?
Dann ist unser Pole Conditioning Kurs genau das Richtige für dich! 🧠💪

📆 Immer freitags um 18:30 Uhr
📍 Bei uns im Studio in Schwaigern
🔥 Für alle Levels geeignet!

Was dich erwartet:
✅ Funktionelles Krafttraining für Pole Dancer
✅ Fokus auf Core, Schultern, Rücken & Beine
✅ Abwechslung aus Übungen am Boden und direkt an der Stange
✅ Mehr Kraft, mehr Kontrolle – mehr Power für deine Pole Journey!

Let’s get strong together! 🖤
Jetzt Platz sichern – melde dich jetzt an auf unserer Homepage oder auf Eversports.
➡️ https://www.eversports.at/s/poleside

03/07/2025

✨NEU IM STUDIO – AERIAL GRUNDLAGENKURS 🕊️

Bereit, abzuheben?
Unser neuer Kurs ist der perfekte Einstieg in die Welt der Luftakrobatik – für alle, die Aerial Hoop oder Aerial Sling ausprobieren möchten 💫

📆 Immer freitags um 19:30 Uhr
📍 Bei uns im Studio
🎪 Für Anfänger*innen & Neugierige

Was dich erwartet:
🎀 Aerial Hoop & Aerial Sling – zwei faszinierende Disziplinen an Ring & Tuch
💪 Aufbau von Kraft, Körperspannung und Vertrauen ins Gerät
🌸 Erste Tricks, sichere Einstiege, Haltegriffe, Knoten & Positionen
✨ Fließende Übergänge & die Grundlagen für deine Aerial Journey

Ob elegant im Hammock oder kraftvoll im Luftring – in diesem Kurs bekommst du das technische Fundament, um sicher, mit Freude und Leichtigkeit in der Luft zu trainieren.

Lust bekommen?
Melde dich jetzt an auf unserer Homepage oder auf Eversports.
➡️ https://www.eversports.at/s/poleside

Adresse

Weststraße 1
Schwaigern
74193

Telefon

+4917622780120

Webseite

http://www.poleside.de/

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