Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 16:00 - 20:00 Dienstag 06:00 - 09:00 16:00 - 21:00 Mittwoch 16:00 - 20:00 Donnerstag 06:00 - 09:00 16:00 - 21:00 Freitag 16:00 - 20:00 Samstag 09:00 - 12:30 13:00 - 15:00

CrossFit Schwäbisch Gmünd

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CrossFit das Original in Schwäbisch Gmünd

21/03/2026

ATHX Games Gym Tour
Samstag 21.03.26

Die ATHX Gym Tour zu Besuch bei uns in der Box.
Unsere Member kamen in den Genuss einer ATHX Games Simulation sowie Q&A Session mit German Regional Hub Coach .

Wenn ihr Bock habt in Zukunft an einem ATHX Games Fitness Race teilzunehmen und euch spezifisch dafür vorzubereiten, dann stay tuned...

Wir haben da was in der Pipeline 😉

16/02/2026

FUSSBALL ATHLETIK TRAINING
Der TV Straßdorf war am Samstag 14.02.26 zur Saisonvorbereitung bei uns zu Gast.
Fokus lag auf der Explosivkraftentwicklung & Kraftausdauer Verbesserung.

Die Jungs hatten ordentlich Fun und kamen auch gut ins Schwitzen!

Wir wünschen euch eine gute Rückrunde
➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️
Wenn Du/Ihr eure Lesitung für eure Sportart verbessern wollt, um endlich oben mitzuspielen oder oben zu bleiben, dann meldet euch doch bei uns und lasst euch von uns trainieren.
Einfach per Mail an [email protected]

01/01/2026

New Year's Eve WOD 2025
40 Teilnehmer
Was für ein geiler Jahresabschluss mit Euch!

Wir wünschen allen Membern und ihren Familien ein gutes, gesundes & erfolgreiches neues Jahr 2026.

30/12/2025

Du brauchst keine Vorsätze oder einen Neustart um in 2026 Erfolg zu haben.

Du brauchst:
- Kontinuität
- Geduld
- Unterstützung
- Vertrauen in den Prozess
- Intelligentes Training

Trainiere die Basics ✅️
Konzentriere dich auf die Ausführung ✅️
Lass die Zeit ihre Arbeit machen ✅️

28/12/2025

Weihnachten 2025
Gemeinsam Zeit verbringen, zusammen Schwitzen, Spaß haben, den Vibe spüren, tolle Menschen treffen.
Bei uns bist du nicht alleine.

27/12/2025

WEIHNACHTS-WOD
Frohe Weihnachten 24.12.2025

08/12/2025

🚣‍♂️Charity Rowing Marathon
bei CrossFit Schwäbisch Gmünd 🚣‍♂️

Macht euch bereit für 42km Rudern für den guten Zweck!

Wir veranstalten am *Dienstag den 06.01* von 10:00-15Uhr (auch länger bei hoher Nachfrage), unseren ersten Charity Rowing Marathon.
Rudert die volle Marathondistanz in 4er Teams und unterstützt damit eine tolle Organisation!

🤝Spenden & Anmeldung:
Pro Team: 42€ Startgebühr (Mindestspende)

Empfänger:
Aufwind e.V - Projekt Aufwindhof
IBAN: DE13614901500420174001
Bank: VR Bank Ostalb eG

Verwendungszweck: Charity Rowing Marathon + Euer Teamname

🗒Die Regeln im Überblick:

🔸️Teamgröße: 4 Personen
Wichtig: Mindestens eine Frau muss pro Team teilnehmen

🔸️Anmeldung fix: Die Anmeldung erfolgt in der Box oder per Mail für externe Teilnehmer.
Euer Startplatz ist erst gesichert, wenn ihr dem Box Owner einen Nachweis/Foto der Überweisung an AUFWIND e.V zukommen lasst.

🔸️Ablauf: Die genauen Regeln (Streckenlänge pro Teilnehmer, Wechsel, Time Cap usw.) erfahrt ihr erst am Wettkampftag im Briefing. Lasst euch überraschen!

Sichert euch euren Startplatz, trainiert fleissig eure Arme und Beine und helft uns dabei, Gutes zu tun!

12/11/2025

HERO WOD - CHAD
11.11.2025

FOR TIME
1000 BOX STEP UPS - 20" BOX
*vear a vest or rucksack

Das Workout wirkt auf den ersten Blick eintönig, warum solltest du es trotzdem absolvieren?

Durch dieses Workout baust du mentale und körperliche Resilienz auf und der Sieg über den inneren Schweinehund lässt dich nach 1000 Wiederholungen umso stolzer auf dich sein.
Darüber hinaus lernst du, dass du alles schaffen kannst, wenn du es durchziehst 💪

Wir sind super stolz auf alle unsere Athleten, die sich dieser Herausforderung gestellt haben und gemeinsam dieses Workout durchlitten haben.
Gemeinsam sind wir stärker 💯

04/11/2025

ATHLETIK TRAINING TSV ESSINGEN
Am Sonntag 2.11.2025 war die A-Jugend des TSV Essingen zu Gast bei uns, um im Rahmen ihres regelmäßigen Athletiktrainings, angeleitet durch unseren Headcoach , einen spezifischen Krafttrainingsplan zu absolvieren.

Im Anschluss wurde dann noch ein knackiges CrossFit Workout absolviert, welches den ganzen Körper beanspruchte.

Wir freuen uns drauf, euch wieder in der Box begrüßen zu dürfen.

Bei Interesse an Athletiktraining für Mannschaften in der Vorbereitung oder zur generellen Betreuung, bitte direkt PN an oder Mail an [email protected]

01/11/2025

FEIERTAGS-WOD
01.11.2025
20 Athleten & Athletinnen

Team of 2 Workout
AMRAP 20
5 Power Cleans
10 Front Squats
5 Push Jerk
10 Pull Ups
- 5 Synchro Burpees -

07/08/2025

COACHES VORSTELLUNG
René Kugel

René kommt zu uns bedingt durch seinen Umzug und eine langjährige Box-Freundschaft zu . Dort ist er bereits mehrere Jahre als Coach tätig und hat sowohl seinen Level 1 und Level 2 absolviert.

"Zum CrossFit kam ich ursprünglich 2019 als Ergänzung zu meinem Lauftraining und der Marathon-Vorbereitung. Heute ist Laufen meine Ergänzung zum CrossFit Training. Ich liebe die Komplexität und Vielfältigkeit von CrossFit. Egal wie gut man ist oder wie lange man den Sport schon macht, es gibt immer und überall Potential sich zu verbessern. Das macht für mich auch das Coaching so spannend: Jeder Athlet hat seine individuellen Stärken und Schwächen. Ich möchte meinen Athleten helfen, dass sie ihre Stärken kennen und nutzen lernen, aber sich auch konstant in ihren Schwächen verbessern. Wenn wir dabei noch ein bisschen Spaß haben, ist das etwas unglaublich Erfüllendes!"

Facts zu René
Liebingsmovement: Rope Climbs
Lieblingsworkout: The Chief
"…und jetzt Core anspannen und schöne Ballarina-Füßchen!"

Wir freuen uns, das René unser Team erweitert und uns mit seinem Wissen und seiner Leidenschaft für CrossFit & die Community in Zukunft unterstützen wird.

Herzlich Willkommen 🫶♥️

Adresse

Rheinstraße 21
Schwäbisch Gmünd
73529

Öffnungszeiten

Montag	16:00 - 20:00
Dienstag	06:00 - 09:00
	16:00 - 21:00
Mittwoch	16:00 - 20:00
Donnerstag	06:00 - 09:00
	16:00 - 21:00
Freitag	16:00 - 20:00
Samstag	09:00 - 12:30
	13:00 - 15:00

Webseite

http://crossfit-gmuend.de/

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