Blumenengel

Blumenengel Progressive Muskelentspannung wird, so wie autogenes Training in kleinen Gruppen angeboten. Entspannungsstunden für Erwachsene, Kinder und Jugendliche.

Kurzinformationen zum Entspannungskurs
"Progressive Muskelentspannung"

Wann:
Jeden Nachmittag nach Vereinbarung und auch am Wochende. Wo:
Addernhausenerstraße 13, 26419 Schortens, Anita Even- Wirdemann

Dauer eines Entspannungsstunde PM: 60 Minuten.
6 Stunden jeweils fortlaufend. Kosten: 25 Euro pro Stunde. Was:
Progressive Muskelentspannung wird in kleinen Gruppen angeboten. Es ist eine wirks

ame und sehr schnell erlernbare und immer anwendbare Möglichkeit sich vom Altagsstress zu erholen. Verspannungen und Sorgen kennt jeder, Progressive Muskelentspannung hilft Ihnen sich im Alltag leicht zu entspannen. Sie brauchen dafür nicht sportlich zu sein. Lernen Sie gelassener im Alltag zu werden, kommen Sie zurück zu Ihrem natürlichen Gleichgewicht ohne große Anstrengungen. Einfach wieder
einen natürlichen und eigenen Bezug zu Ihrem Köper herstellen, durch Anspannung und Entspannung. Sie bekommen die Muskelentspannungs- Anleitungen für sich selbst nach Hause
mit. Ziel dieses Kursangebotes ist es, auch Zuhause wieder leicht entspannen zu können. Wie:
Bei der PMR lernt man verschiedene Muskelgruppen anzuspannen und zu lockern, dabei
die jeweiligen Empfindungen von Anspannung und Entspannung wahrzunehmen und zu
unterscheiden. Dadurch finden Sie zu einer tieferen Entspannung. Mitbringen:
bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Kissen

Folgekurse für Autogenes Training werden ebenfalls angeboten! (7 Stunden/Kosten 25 Euro pro Stunde)

Autogenes Training, so wie progressive Muskelentspannung können von Kindern und Jugendlichen wahrgenommen und gebucht werden. In diesem Fall finden auf Wunsch vorab Gespräche mit den Eltern statt. Anmeldung:
Täglich ab 16:00 Uhr unter 04461/ 7488972

Sonstige Termine außerhalb der Öffnungszeiten nach Vereinbarung.

Berichtigung Am 8.12 und 15.12.2018 von 10 Uhr bis 13 Uhr geöffnet!
06/12/2018

Berichtigung
Am 8.12 und 15.12.2018 von 10 Uhr bis 13 Uhr geöffnet!

Hallo ihr Lieben; hier ist ein Teil meiner diesjährigen Adventsausstellung, ab Samstag 10 Uhr geht es los!
15/11/2018

Hallo ihr Lieben; hier ist ein Teil meiner diesjährigen Adventsausstellung, ab Samstag 10 Uhr geht es los!

04/11/2018

Einladung
Öffnungszeiten für Advent
17.11 und 18.11.2018
23.11 bis 2.12.2018 von 10 Uhr bis 16 Uhr geöffnet
22.12. und 23.12.2018 von 10 Uhr bis 16 Uhr geöffnet
24.12 und 25.12.2018 von 10 Uhr bis 13 Uhr geöffnet
freue mich auf Euren Besuch bis dann Anita

Liebe Besucher, leider musste ich die Öffnungszeiten meiner Advents-Ausstellung kurzfristig abändern. Beginn der Ausstel...
21/11/2017

Liebe Besucher, leider musste ich die Öffnungszeiten meiner Advents-Ausstellung kurzfristig abändern. Beginn der Ausstellung ist jetzt Donnerstag, 23.11.17 ab 10 Uhr!

Ich bitte um Verständnis, es grüßt herzlich Ihr Blumenengel!

Vorbereitung für Donnerstag...
17/11/2017

Vorbereitung für Donnerstag...

*Adventsausstellung 2017*Öffnungszeiten: vom 23.November - 3.Dezember täglich von 10-18Uhr und jeweils alle Adventssamst...
15/11/2017

*Adventsausstellung 2017*

Öffnungszeiten: vom 23.November - 3.Dezember täglich von 10-18Uhr und jeweils alle Adventssamstage von 10-14Uhr. Heiligabend von 10-13Uhr mit frisch gebundenen Sträußen. Weitere Öffnungszeiten nach Absprache.

Erste Eindrücke der diesjährigen Adventsausstellung finden Sie in den folgenden Bildern.

Liebe Grüße euer Blumenengel

30/09/2015

Hallo, biete wieder an den Wochenenden Entspannungskurse an und werde Ende November ein Lichterfest in der Entspannungspraxis veranstalten, darauf freue ich mich schon, bis dann, am 26.11 oder 27.11 oder 28.11 / 29.11 .2015

Die Entspannungseinheiten enthalten Yoga und Qui-Gong. Auf den folgenden Fotos sehen Sie eine Entspannungseinheit in PMR...
18/01/2014

Die Entspannungseinheiten enthalten Yoga und Qui-Gong. Auf den folgenden Fotos sehen Sie eine Entspannungseinheit in PMR. (Progressive Muskelentspannung)

Wohlfühlen und Eintauchen in die Entspannung.
18/01/2014

Wohlfühlen und Eintauchen in die Entspannung.

Adresse

Addernhausenerstraße 13
Schortens
26419

Telefon

+4944617488972

Webseite

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