Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 21:00 Dienstag 09:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Mittwoch 09:00 - 21:00 Donnerstag 09:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Freitag 09:00 - 21:00 Samstag 13:00 - 17:00 Sonntag 10:00 - 13:00

PhysioFit Schmelz

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"Dein Gesundheitsstudio für Fitness, Physiotherapie & Reha

Prävention, Regeneration &

Gesundheitstraining

Für mehr Wohlbefinden & Vitalität

Ihr Wohlbefinden steht an oberster Stelle

Seit über 30 Jahren ist es unser Ziel, unseren Mitgliedern mit ganzheitlichen Konzepten, optimale Lösungen zu bieten. Lösungen, die es leicht machen, einen gesunden Lebensstil und eine attraktive Ausstrahlung bis ins hohe Alter zu genießen. Die alltagstauglichen Konzepte begleiten Sie Schritt für Schritt und berücksichtigen Ihre individuellen Wünsche und

Ziele. Der Alltag verlangt genug von Ihnen, deshalb soll es Ihnen mit „Fit mit System“ leicht gemacht werden. Die Belohnung ist ein fittes, gesundes Leben und eine attraktive und jugendliche Ausstrahlung, in jedem Alter! Strikte Diäten und harte Trainingspläne sind der falsche Weg

Immer noch glauben viele Menschen, sie müssten strikte Diäten und harte Trainingspläne absolvieren, um etwas erreichen zu können. Zahlreiche Angebote im Markt fokussieren nur eine Methode und lassen die Ganzheitlichkeit außer Acht. Betrachtet man zudem die zahlreichen Fehlinformationen für den Verbraucher, kommt der Verdacht auf, dass dem Menschen die Lösung für absolutes Wohlbefinden vorenthalten werden soll. Dabei ist die Lösung so einfach und der Weg zu absolutem Wohlbefinden alles andere als schwer. Manchmal ist Schlafen wichtiger als Fitnesstraining

Fitnesstraining ist nur ein kleiner Aspekt eines ganzheitlichen Konzeptes. Der Schlaf, das Stressempfinden, Ernährungsgewohnheiten, hormonelle Veränderungen oder einseitige körperliche Belastung, alles rückt bei unseren Konzepten in den Fokus. Unseren Mitgliedern verbunden – Ihrem Wohlbefinden verpflichtet

Wir und unser Team, sind erst zufrieden, wenn es Ihnen gut geht! Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Mit lieben Grüßen

Die Deltha Familie🤗

19/06/2026

Jeder Fortschritt beginnt mit einer Entscheidung. 💚

Große Veränderungen entstehen nicht über Nacht. Sie beginnen mit einem Moment, in dem du beschließt, etwas für dich und deine Gesundheit zu tun.

Ob mehr Beweglichkeit, weniger Beschwerden, der Wiedereinstieg nach einer Verletzung oder einfach der Wunsch, sich wieder fitter und leistungsfähiger zu fühlen – der erste Schritt ist immer derselbe: anfangen.

Mit Physiotherapie, Rehasport und gesundheitsorientiertem Training begleiten wir dich individuell auf deinem Weg und unterstützen dich dabei, deine Ziele nachhaltig zu erreichen. PhysioFit Schmelz vereint diese Angebote unter einem Dach, damit Gesundheit und Bewegung optimal zusammenwirken können.

📞 Vereinbare jetzt deinen Termin unter 06887 888766 oder besuche uns in Am Erzweg 22, 66839 Schmelz. Weitere Informationen findest du auf https://physiofit-schmelz.de/

18/06/2026

Mehr als nur ein Ort zum Trainieren. 🌿

Gesundheit bedeutet mehr als Kraft, Ausdauer oder eine Zahl auf der Waage. Es geht darum, sich im eigenen Körper wohlzufühlen, beweglich zu bleiben und den Alltag mit mehr Energie zu meistern.

Mit Fitness, Physiotherapie und Rehasport bieten wir dir die Möglichkeit, aktiv etwas für deine Gesundheit zu tun – individuell begleitet und auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

Egal ob Prävention, Rehabilitation oder der Wunsch nach mehr Bewegung im Alltag: Bei uns findest du kompetente Unterstützung unter einem Dach.

📞 Vereinbare jetzt deinen Termin unter 06887 888766 oder besuche uns Am Erzweg 22 - 66839 Schmelz . Gemeinsam finden wir den passenden Weg für mehr Gesundheit, Beweglichkeit und Lebensqualität.

17/06/2026

Jetzt geht’s los!
Ich starte mit dem Kurs „Kognitiv Aktiv“ im Physiofit und du kannst dabei sein.

👉 Das erwartet dich:
• abwechslungsreiche Übungen für Körper & Kopf
• Training in motivierender Atmosphäre
• spürbare Fortschritte im Alltag

📍 Ort: Physiofit Schmelz
📅 Start: 30.Juni 2026
⏰ Uhrzeit: 17 Uhr

Kosten: 10€ pro Einheit für Mitglieder des Physiofit Schmelz. Die ersten 2 Einheiten am 30.06. und am 07.07. sind *kostenfrei* zum testen!

👉 😄 Training muss nicht nur anstrengend und langweilig sein.
Bei „kognitiv aktiv“ wird viel gelacht 😄

Denn:
👉 Wenn Kopf und Körper gleichzeitig arbeiten, entstehen kleine Herausforderungen, die richtig Spaß machen.
Du wirst merken:
• Jeder kommt auf seinem Niveau mit
• Fehler sind völlig okay (und oft lustig 😄)
• Die Gruppe motiviert und unterstützt sich gegenseitig

✨ Das Ergebnis:
Ein Training, das fordert, aber vor allem Freude macht.
➡️ Und genau deshalb bleibt man auch dran!

Jetzt anmelden und dabei sein:
📍 Am Erzweg 22, 66839 Schmelz
📞 06887-888787
Ich freue mich auf dich! 🙌

17/06/2026

Ist „Kognitiv Aktiv“ etwas für mich?
👉 Die Antwort ist in den meisten Fällen: Ja!

Das Training ist perfekt für:
✔️ Erwachsene jeden Alters
✔️ Menschen, die geistig fit bleiben wollen
✔️ Alle, die sich im Alltag sicherer fühlen möchten
✔️ Einsteiger & Wiedereinsteiger

💡 Wichtig:
Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Lust, dich zu bewegen und dein Gehirn zu fordern.
Die Übungen werden individuell angepasst, sodass wirklich jeder mitmachen kann.
➡️ Im nächsten Post erfährst du, wann und wo du starten kannst!

16/06/2026

😄 Training muss nicht nur anstrengend und langweilig sein.
Bei „kognitiv aktiv“ wird viel gelacht 😄

Denn:
👉 Wenn Kopf und Körper gleichzeitig arbeiten, entstehen kleine Herausforderungen, die richtig Spaß machen.
Du wirst merken:
• Jeder kommt auf seinem Niveau mit
• Fehler sind völlig okay (und oft lustig 😄)
• Die Gruppe motiviert und unterstützt sich gegenseitig

✨ Das Ergebnis:
Ein Training, das fordert, aber vor allem Freude macht.
➡️ Und genau deshalb bleibt man auch dran!

Jetzt anmelden und dabei sein:
📍 Am Erzweg 22, 66839 Schmelz
📞 06887-888787

16/06/2026

🧬 SCHLUSS MIT DEM NÄHRSTOFF-RATEN! 🧬

Du gibst beim Training alles, achtest auf deine Ernährung und nimmst vielleicht sogar Supplements?
Aber kommen die Nährstoffe auch wirklich in deinen Zellen an – oder hoffst du nur, dass deine Supplements funktionieren und deine Ernährung gut genug ist?

Ab sofort haben wir das absolute High-Tech-Upgrade für deinen Trainingserfolg bei uns im Studio: *den Prysm iO*🫆 - das einzige Gerät weltweit, das die Nährstoffversorgung im Körper ohne Blut messen kann.

Was das für dich bedeutet?
✅Messen statt Hoffen: In nur 15 Sekunden misst das Gerät schmerzfrei deinen Antioxidantien-Status über die Haut.
✅ messbarer Erfolg: Du siehst sofort, wie gut dein Körper vor oxidativem Stress geschützt ist.
✅ Du bekommst von uns individuelle Beratung direkt vor Ort

🔥 DEIN KICK-OFF-SPECIAL:
Am 23.06. und 30.06. veranstalten wir unsere PRYSM-Scan-Events! Für alle Mitglieder ist der erste Scan an einem dieser Tage vollkommen kostenlos!
⚠️ Teilnehmer-Limit: Nur 10 Plätze pro Termin!

👉 So bist du dabei: Kommentiere diesen Beitrag mit „MESSEN“ oder sprich unser Team direkt beim nächsten Check-in an, um dir deinen 5-Minuten-Scan-Slot zu sichern!

15/06/2026

Mehr Leistung entsteht nicht nur im Training. ⚡

Fortschritte passieren nicht ausschließlich in den Stunden, in denen du Gewichte bewegst, läufst oder dich auspowerst. Dein Körper braucht Zeit, um sich anzupassen, Muskeln aufzubauen und Energiereserven wieder aufzufüllen.

Ausreichend Schlaf, bewusste Pausen, gute Ernährung und ein sinnvoller Wechsel zwischen Belastung und Erholung sind entscheidende Faktoren für nachhaltige Erfolge. Wer dauerhaft Vollgas gibt, riskiert Stagnation, Leistungseinbrüche und unnötige Verletzungen.

Die stärkste Version von dir entsteht durch die richtige Balance zwischen Herausforderung und Erholung.

👉 Erholung bewusst einplanen – für langfristigen Fortschritt.

12/06/2026

Ergebnisse brauchen mehr als nur Geräte und einen Trainingsplan. 💪

Wer ohne klare Anleitung trainiert, verlässt sich oft auf Versuch und Irrtum. Das kostet Zeit, Motivation und häufig auch Fortschritt.

Mit professioneller Betreuung trainierst du zielgerichtet, sicher und effektiv. Übungen werden korrekt ausgeführt, Trainingspläne individuell angepasst und deine Entwicklung regelmäßig begleitet.

So weißt du nicht nur, was du trainierst, sondern auch warum.

Bei uns steht dein Erfolg nicht dem Zufall überlassen – sondern einem klaren Konzept mit persönlicher Unterstützung.

👉 Sichere dir jetzt deinen Beratungstermin und starte mit einem Plan, der zu dir passt.

📍 Am Erzweg 24, 66839 Schmelz
📞 06887-888787

11/06/2026

🧠 Unser Gehirn will benutzt werden – ein Leben lang.
Was viele nicht wissen:
Die Kombination aus Bewegung und Denktraining kann helfen, geistig länger fit zu bleiben.

👉 Genau hier setzt „Kognitiv Aktiv“ an.
Durch gezielte Übungen werden:
✔️ neue Verbindungen im Gehirn gefördert
✔️ Aufmerksamkeit, Gedächtnis und weitere kognitive Funktionen gestärkt
✔️ geistige Abbauprozesse verlangsamt
Das Training eignet sich besonders zur Prävention, aber auch für alle, die sich einfach geistig fitter fühlen wollen.

💬 Kurz gesagt:
Du trainierst nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Zukunft.
➡️ Im nächsten Post zeige ich dir, warum das Ganze auch richtig Spaß macht 😉

11/06/2026

👋 Hi, ich bin Philip und ich habe „Kognitiv Aktiv“ entwickelt.
Ich verbinde in meinem Training das, was im Alltag oft getrennt ist:
👉 Bewegung & Denken
Denn unser Gehirn funktioniert am besten, wenn wir es gemeinsam mit dem Körper fordern.

In meinen Kursen geht es um:
🧠 Konzentration
⚡ Reaktion
🔄 Koordination
💡 Gedächtnis
und das alles in Bewegung.

✨ Mein Ziel: Dich fitter im Kopf und sicherer im Alltag zu machen.
➡️ In den nächsten Tagen zeige ich dir, warum genau dieses Training so wirkungsvoll ist.

Adresse

Am Erzweg 22
Schmelz
66839

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 21:00
Dienstag	09:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Mittwoch	09:00 - 21:00
Donnerstag	09:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Freitag	09:00 - 21:00
Samstag	13:00 - 17:00
Sonntag	10:00 - 13:00

Telefon

+496887888787

Webseite

https://www.deltha-fitness-club-schmelz.de/, https://physiofit-schmelz.de/

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