Pilates Sabine Amann

Ziel ist es, langfristig bewusster m. seinem Körper umzugehen u. falsches Bewegungsverhalten abzulege

Das Pilates Training eignet sich zum Beispiel hervorragend:

um schmerzhaften Verspannungen vorzubeugen und entgegenzuwirken,
als Ausgleich zu einseitigen Tätigkeiten und zu einer anderen Sportart,
als Prävention und Rehabilitation,
um Stress abzubauen,
zur Entspannung und um Kraft zu tanken.

14/02/2026

Du möchtest dich stärker, beweglicher und ausgeglichener fühlen?
Egal, ob für Anfänger*in oder Fortgeschrittene - ganz bequem und effektiv von Zuhause 🖥️ 🤸😃

Die Kurseinheiten werden LIVE und in Echtzeit übertragen.
Vorerst werden drei Termine angeboten. Sie können einzeln oder zusammen gebucht werden.

👉 ANMELDUNG

https://www.pilates-sabine-amann.de/kurse

02/07/2025

Sicher Dir einen Platz ☀️

31/01/2024

Abschlussfoto Anatomie 3d Fortbildung am Wochenende vorher/nachher

3 Tage harte Arbeit 😅: gleichzeitig kneten/zuhören/lernen/konzentrieren/zusammenbauen und dazwischen
die passende Bewegung/Pilatesübung auf der Matte um die Muskeln zu spüren….immer noch begeistert, von diesem tollen Konzept und der Gruppe

28/01/2024

Faszination Körper ❤️
Einfach nur begeistert von dieser tollen Fortbildung - Anatomie 3D - an diesem Wochenende in Dortmund. Von und mit Bea Eggimann 🙏
Unser Körper ist doch ein Meisterwerk.

*muskeln

20/01/2024

Vielen Dank für den tollen Bericht
heute in der Neuen Westfälischen 😃

15/01/2024

So schön heute…
Hochmotiviert 👍🏼 und nicht nur am Anfang des Jahres 😅💪

20/12/2023

Montag Abend fanden die letzten Pilates Gruppenkurse in diesem Jahr statt.
Als ich zu Hause war, habe ich mir noch die tollen und kreativen Geschenke 🥰 von euch angeschaut.
Vielen herzlichen Dank für jedes Einzelne. Ich freue mich sehr darüber 🫶🏼

***Weihnachtspause ***
vom 21.12.23 bis 03.01.2024

Am Donnerstag, den 04.01.24 bin ich wieder für euch da 🤸‍♀️

Ich wünsche euch erholsame und schöne Weihnachtstage 🎄mit der Familie, Freunden oder einfach auch mal in Ruhe allein.
Kommt gesund ins neue Jahr 2024
Eure Sabine ✨

10/12/2023

https://www1.wdr.de/nachrichten/pilates-methode-begruender-100.html

03/12/2023

23/10/2023

🥰

Wir haben nicht nur relaxed heute 😉
Balance, Beweglichkeit und Kraft 💪

09/10/2023

Joseph Pilates starb am 09.10.1967 in New York City. Anlässlich seines heutigen Todestages bitten wir euch, in die Kommentare zu schreiben, wann und wie ihr zum Pilates Training gekommen seid. 😊

Adresse

Lange Str. 9, Erdgeschoss
Schloß Holte-Stukenbrock
33758

Webseite

http://www.pilates-sabine-amann.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Pilates Sabine Amann erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.