03/06/2026
Legday – Love it or hate it? 😵💫🏋️♂️Carina hat heute tatsächlich einen guten Grund, ihn ausfallen zu lassen… 🤝😂
Aber mal ehrlich: Legday skippen ist wie Pizza ohne Käse – funktioniert irgendwie, aber fühlt sich falsch an. 🍕
Warum du ihn niemals ausfallen lassen solltest:
🍑 Weil Glutes nicht von alleine wachsen
🦵 Weil stabile Beine = mehr Kraft bei ALLEM
🔥 Weil du dabei Kalorien verbrennst wie ein Heizkraftwerk
😮💨 Und weil Oberkörper + Zahnstocherbeine einfach ein Verbrechen sind
Ja, du wirst Treppen danach hassen. Ja, du setzt dich hin wie ein 80-Jähriger. Aber genau da beginnt der Fortschritt. 😌💥
Team Legday: Liebe oder doch eher toxische Hassliebe?
Dein clever fit Team Schleswig