04/12/2024
Mitte Oktober konnte ich das erste Ernährungsseminar in der Firma Trigon GmbH in Schlüchtern geben.
Heutzutage spielt die Ernährung eine ganz große Rolle wenn es um Gesundheit und Wohlbefinden geht. Beide Aspekte sind sehr wichtig um den Mensch in der aktuellen Zeit fit und leistungsstark zu halten.
Es wurden wichtige Themen wie die allgemeine Arbeitsweiße des menschlichen Körpers/Stoffwechsels besprochen und Themengebiete wie gute & "schlechte Lebensmittel" der Industrie durchleuchtet.
Vollwertige, nahrhafte Lebensmittel sind oft wundervolle Säulen eines gesunden Lebens und dienen gleichzeitig als Prävention für jegliche Volkskrankheiten.
"gute Lebensmittel" wurden im Anschluss des Vortrages gemeinsam zubereitet und in der Gemeinschaft bei guter Stimmung verzehrt.
Es ist wichtig ein ausgeglichenes Verhältnis zu Lebensmitteln und deren positiven Wirkweise im menschlichen Leben zu verstehen.
