Für 15 Personen habe ich das komplette Equipment inkl. Musikanlage oder Sie kommen nach Scharbeutz. Drums Alive®
ist eine ungewöhnliche Kombination mit Pezzi-Ball und Trommelstöcken. Trommeln macht Spaß, steigert die Herzfrequenz und die Durchblutung, löst Verspannungen, verbindet die rechte mit der linken Gehirnhälfte und steigert so die Konzentration. Drums Alive kombiniert Kräftigungsübungen f
ür Bauch, Beine und Rücken mit einfachen Bewegungselementen. Eine abwechslungsreiche Zeit, die Stress abbaut und Glückshormone freisetzt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Hallenschuhe und Getränk.