Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:30 - 21:30 Dienstag 08:30 - 12:30 15:00 - 21:30 Mittwoch 08:30 - 21:30 Donnerstag 08:30 - 12:30 15:00 - 21:30 Freitag 08:30 - 21:30 Samstag 10:00 - 14:00 Sonntag 10:00 - 14:00

MeinClub nur für die Frau Salach

Startseite
Deutschland
Salach
MeinClub nur für die Frau Salach

Das Fitnessstudio von Frauen für Frauen, SO trainert Frau heute! Seit 20 Jahren arbeiten wir erfolg

Wir sind ein reines Frauenfitnessstudio mit über zehn Jahren Erfahrung im Bereich Training,
Ernährung und Gesundheit. Bei uns fühlt Frau sich wohl, egal in welchem Alter und in welcher
Gewichtsklasse. Unser sehr familiäres Klima sorgt dafür, dass trotz Schweiß und Fleiß, das "Drummherum"
auch stimmt. Getrau nach dem Motto: " Von Frauen für Frauen " wird auf jede Trainingswillige persönlich und
in

dividuell eingegangen, damit das erwünschte Ziel auch erreicht wird. Bei Fragen einfach vorbeischauen, anrufen oder eine E-Mail schreiben. Vollständiges Impressum: http://www.bodyandsoul-women.de/impressum.html

16/06/2026

Kennst du das? 👀
Im Vierfüßlerstand ein Bein strecken, die Arme überkreuzen – und plötzlich wird alles wackelig.
Das liegt daran, dass dein Nervensystem und deine Tiefenmuskulatur gemeinsam daran arbeiten, die Balance zu halten.
Wie stark wackelst du bei solchen Stabilitätsübungen?
Schreib in die Kommentare wie’s läuft!

12/06/2026

🍑 Druck raus, Beweglichkeit rein. Mit dem Tennisball gezielt Triggerpunkte im Gesäß lösen.

04/06/2026

Die Challenge klingt harmlos … bis du es versuchst. 😅
Setz dich in den Schneidersitz und steh ohne Hilfe wieder auf.
Team „easy“ oder Team „unmöglich“?

31/05/2026

Urlaub mit Leguanos – perfect match. 👣☀️

08/05/2026

Gym besucht. Motivation leider zuhause vergessen.🫣😂

So bitte nicht - hol das Beste aus deinem Training raus! 💪

04/05/2026

Upgrade complete 🔓
EGYM Pro im Studio – ready für dein nächstes Level? 💪

28/04/2026

Alltag ohne Unsicherheit?
Ja, bitte! ✨

Beckenboden stärken – einfach & effektiv!
Jetzt kostenlos ausprobieren!

26/04/2026

Alles beginnt im Core ✨
Pilates macht dich von innen stark 💫

19/04/2026

Füße platt vom Alltag? 👣
Gönn ihnen eine kleine Pause – mit einem einfachen Tennisball 🎾

✨ Faszientraining für entspannte Füße:
Roll den Ball langsam unter deiner Fußsohle entlang
Spüre Druckpunkte und bleib dort kurz stehen und bearbeite diese Stelle.
Atme ruhig – lass die Spannung los

Schon ein paar Minuten können Wunder wirken 🙌
Perfekt nach einem langen Tag oder nach dem Sport

💡 Tipp: Öfter Barfußlaufen! Einfach so oder mit Barfußschuhen von Leguano aus unserem Shop in Salach! ☝️

Adresse

Wilhelmstraße 7
Salach
73084

Öffnungszeiten

Montag	08:30 - 21:30
Dienstag	08:30 - 12:30
	15:00 - 21:30
Mittwoch	08:30 - 21:30
Donnerstag	08:30 - 12:30
	15:00 - 21:30
Freitag	08:30 - 21:30
Samstag	10:00 - 14:00
Sonntag	10:00 - 14:00

Telefon

+4971629481421

Webseite

http://www.meinclub-salach.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von MeinClub nur für die Frau Salach erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.