Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:30 - 21:00 Dienstag 06:30 - 21:00 Mittwoch 06:30 - 21:00 Donnerstag 06:30 - 21:00 Freitag 06:30 - 21:00 Samstag 10:00 - 15:00 Sonntag 10:00 - 15:00

Power-Out Sportzentrum

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Saarbrücken
Power-Out Sportzentrum

Wir sind ein besonderer eingetragener gemeinnütziger Sportverein, bieten von Fitness über Cross Fitness bis Kampfsport fast alles an.

Eine Besonderheit vor allem ist unser tägliches Kindertraining. Und wir haben auch ein besonderes Familienabo für 89,- mt Auf über 1200 qm bieten wir ein vielfältiges Sportangebot. Eine moderne und einzigartige Raumluftdesinfektion ist in jeder Halle eingebaut und hilft uns in Coronazeiten. Zusätzlich wurde mit UV-C Lampen eine weitere Vorkehrung zur Sicherheit unserer Mitglieder vorgenommen!

- Cross Fitness
- Taekwondo
- Kickboxen
- Kinderkickboxen u Taekwondo
- Reha
- Fitnesstraining
- Funktionelles Training
- Indoor Cycling
- Personaltraining
- Kampfsport
- Ü30 Boxen
- Kinderkickboxen

In unserem Kampfsportbereich trainieren über 50% Frauen in einer angenehmen Atmosphäre. Wir sind auch Mitglied im LSVS

11/08/2026

Hier unser aktueller Kursplan (gültig seit 1. August). 👉Wir sind weiterhin für euch am Start. Auch Capoeira für Jugend / Erwachsene läuft noch - auch wenn wir das "Capoeira für Kids" aus dem Programm genommen haben.

Kommt sportlich gut durch den Sommer! 🌞

11/08/2026

Wie im letzten Post erwähnt, bieten wir Dienstagmorgens um 10:15 Uhr immer im roten Matten-Raum (erstes OG) unser softeres Reha-Programm an. Bei den Übungen wird mal mit, mal ohne Hilfsmittel trainiert. Neben (Schwing-)Stock, wie hier, kommen unter anderem auch mal Tennisball, Thera-Band oder Sitzball zum Einsatz.

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07/08/2026

Zirkeltraining für jedes Alter. Bei unserem Reha-Sport wechseln wir die Stationsabfolge jeden Monat, damit es nicht zu langweilig wird. Innerhalb von 45 Minuten werden zweimal ca. 6 - 8 Stationen durchlaufen. Dazwischen gibt es natürlich eine kurze Trinkpause für alle.

🕙Wann? An den Dienstagabenden um 17:00 Uhr sowie Donnerstag- und Freitagmorgens um 10:15 Uhr, immer im zweiten Obergeschoss.
👉 Zudem gibt es ein zweites, etwas softeres Reha-Programm, welches Dienstagmorgens um 10:15 Uhr, immer im roten Matten-Raum (erstes OG) stattfindet. Mehr dazu im nächsten Post.👋

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31/07/2026

Wir sind stolz darauf, dass die Jury des Hermann-Neuberger-Preises unsere diesjährige Bewerbung mit einem Preis bedacht hat. 💪❤️Am Dienstag fand die Preisverleihung im Sportlertreff auf dem SPORTCAMPUS SAAR statt. Vielen Dank dafür!

23/07/2026

Wir haben so ziemlich in jeder Ecke was für Spiel, Spaß und Training. 🏋🙆

21/07/2026

Dorset Boxing Championships: Ein spannender Boxnachmittag mit über 20 Kämpfen. Freut euch auf harte Schläge, eine mitreißende Atmosphäre und einen unvergesslichen Sportabend. 🥊Unser Trainer Rafal ist wieder mit am Start.

📍 Verwood Hub, UK
📅 25 Juli

16/07/2026

Wir sind Mitten im Juli - und die meisten Kurstermine laufen, wie bisher. Habt also alle einen guten Sommer mit uns! 🌞

03/07/2026

Es gibt die wirklich essentiellen Begleiter in jedem Training, aber auch kleine, individuelle Extras die dein Programm sinnvoll ergänzen können.

29/06/2026

Die Sommerferien im Saarland sind offiziell gestartet und wir begleiten Dich. Unsere Kurse finden wie gewohnt statt und unsere Räume sind auch weiterhin voll klimatisiert. 🙆‍♂

Außerhalb der Kurszeiten kannst du unsere Geräteräume für dein individuelles Training nutzen. Hierzu erstellen wir dir gerne einen Trainingsplan.📝Auch sehr beliebt bei unseren Mitgliedern, die junge Eltern sind: Während auf der einen Etage die eigenen Kids im Training sind, einfach auf der anderen Etage mit Cardio oder Gewichten die eigene Fitness trainieren. 💪😎

25/06/2026

Wir haben frisches, neues Equipment für Euch! Boxpratzen und gekrümmte Unterarmpratzen um alle eure Schläge und Tritte effektiv zu absorbieren. Ein Traum aus hochwertigem Leder, gepolstert und doppelt vernäht. Vielen Dank an RDX für die tollen Trainingssachen! 🥊💖

👉Jetzt reinhauen und im vollen Genuss unserer vollklimatisierten Räume ein wenig ins Schwitzen kommen. 😉

Adresse

Taubfeld 19
Saarbrücken
66121

Öffnungszeiten

Montag	06:30 - 21:00
Dienstag	06:30 - 21:00
Mittwoch	06:30 - 21:00
Donnerstag	06:30 - 21:00
Freitag	06:30 - 21:00
Samstag	10:00 - 15:00
Sonntag	10:00 - 15:00

Telefon

+4968140177335

Webseite

http://www.power-out.de/

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