Clever fit Stolberg

Clever fit Stolberg Ab April in Stolberg!
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🔥 MEET RICARDO 🔥Unser Trainer mit den längsten Gym-Vibes im Team 💪😎🏋️ Lieblingsmuskelgruppe: Brust & Arme🍔 Motto: Mit gu...
26/05/2026

🔥 MEET RICARDO 🔥
Unser Trainer mit den längsten Gym-Vibes im Team 💪😎

🏋️ Lieblingsmuskelgruppe: Brust & Arme
🍔 Motto: Mit gutem Essen kann man nie was falsch machen 😋
⏳ Fun Fact: Ricardo ist am längsten hier! Seit 4 Jahren ist Ricardo hier schon am Start für Euch!💪

20/05/2026

👩🏼‍🤝‍👨🏽Bring-a-Friend Special👩🏾‍🤝‍👨🏻

Du trainierst bei uns? Dann kannst du bis zum 31.05. jeden Tag kostenlos eine andere Begleitperson mitbringen💪🏼

💡Wichtig:
• Pro Tag darf eine andere Person mitkommen
• Dieselbe Person kann die Aktion nur einmal nutzen
• Bitte vorher an der Theke Bescheid geben

Also: Schnapp dir deine Freunde und zeig ihnen dein Studio💪🏼

Du nutzt Wellhub, EGYM Wellpass oder Urban Sports Club? 👀Dann trainiere jetzt bei uns im clever fit! 💪Egal ob Krafttrain...
20/05/2026

Du nutzt Wellhub, EGYM Wellpass oder Urban Sports Club? 👀
Dann trainiere jetzt bei uns im clever fit! 💪

Egal ob Krafttraining, Ausdauer oder einfach fit bleiben mit deinem Anbieter kannst du ganz unkompliziert bei uns durchstarten. 🔥

✅ Moderne Geräte
✅ Angenehme Trainingsatmosphäre
✅ Lange Öffnungszeiten
✅ Einfach einchecken & loslegen

Komm vorbei und teste dein Training bei uns! 🚀

🔥 MEET THE TEAM 🔥Das ist Benjamin – unsere Studioleitung 💪Mit Leidenschaft, Motivation und immer einem offenen Ohr für e...
16/05/2026

🔥 MEET THE TEAM 🔥

Das ist Benjamin – unsere Studioleitung 💪
Mit Leidenschaft, Motivation und immer einem offenen Ohr für eure Anliegen sorgt er dafür, dass ihr euch bei uns rundum wohlfühlt 🙌

🏋️ Lieblingsgerät: High Row
👂 Immer erreichbar für eure Fragen & Anliegen
⚡ Motivation pur auf der Trainingsfläche

16/05/2026

🍓🍫 Erdbeer-Schoko Käsekuchen 🍰
High Protein • Cremig • Einfach gemacht

✨ Makros gesamt:
≈ 500 kcal | 13 g Fett | 50 g Protein

🛒 Zutaten:
• 250 g Erdbeerquark Light
• 50 g Light Frischkäse
• ½ Tütchen Puddingpulver
• 100 g High Protein Pudding Schoko
• 1 Ei
• Vanilleextrakt

👩‍🍳 Zubereitung:
1️⃣ Erdbeerquark, Frischkäse, Puddingpulver, Ei & Vanilleextrakt in eine Schüssel geben.
2️⃣ Alles cremig verrühren, bis eine gleichmäßige Masse entsteht.
3️⃣ In eine Form geben & bei 180 °C ca. 25–30 Minuten backen (Ofen oder Airfryer).
4️⃣ Kuchen abkühlen lassen.
5️⃣ Zum Schluss den High Protein Schoko-Pudding oben drauf verteilen 🍫✨

💡 Perfekt als proteinreicher Snack oder gesünderes Dessert!

13/05/2026

POV: Dein Trainer checkt den Ernst der Lage 💪
Also was lernen wir: Stabiler Core und gute Körperhaltung sind das A&O bei jeder Aufgabe im Alltag 💀😂

12/05/2026

🔥 MITGLIEDER WERBEN MITGLIEDER 🔥

Du trainierst gerne bei uns?
Dann bring deine Freunde mit und sichere dir GRATIS Training! 💪

🎁 So funktioniert’s:
➡️ Für jede geworbene Person erhältst du 1 Monat gratis
➡️ Wer insgesamt 5 Freunde mit einer 18-Monatsmitgliedschaft anmeldet, bekommt sogar 2 Jahre kostenloses Training 😍

📍Sprich einfach unser Team im Studio an und sichere dir deine Gutscheine.

⚠️ Wichtig:
Die Aktion läuft über den gesamten Mai.
Die Gutscheine werden gesammelt und am Ende ausgewertet.

11/05/2026

Mobility first. 💥
Mehr Beweglichkeit = bessere Performance, weniger Verletzungen und ein stärkeres Körpergefühl.💪🏼

Nimm dir Zeit für deine Mobilisation, dein Körper wird es dir danken.🧘🏼

✨ Mehr Bewegungsfreiheit
✨ Bessere Haltung
✨ Effektiveres Training

Kommentier gern mal deine Lieblingsmobilityübung💬

07/05/2026

🍗🥔 Protein Bowl Deluxe 🥗✨

Einfach, schnell & richtig lecker 😍
Perfekt als Mealprep oder nach dem Training 💪🔥
Mit knusprigen Kartoffeln, saftigem Hähnchen und cremigem Skyr-Dressing 🤤

🛒 Für 2 Portionen:
🥔 600g Kartoffeln
🍗 500g Hähnchen
🥗 100g Salat
🥒 100g Gurke
🍅 100g Tomaten
🥣 250g Skyr
🍋 Limetten- oder Zitronensaft
🥚 2 Eier
🫒 etwas Öl
🧂 Gewürze nach Wahl

👩‍🍳 So geht’s:
✨ Kartoffeln schneiden, würzen & bei 180°C
ca. 30 Min. backen
✨ Hähnchen würzen & anbraten oder airfryen
✨ Gemüse klein schneiden
✨ Skyr mit Wasser, Gewürzen & Zitronensaft verrühren
✨ Eier anbraten
✨ Alles zusammen anrichten & genießen 😍

📊 Pro Portion:
⚡ ca. 600 kcal
💪 ca. 70g Protein
👍 ca. 15g Fett

Speicher dir das Rezept unbedingt ab 📌❤️

05/05/2026

Mehr als nur eine Zahl auf der Waage 👀

Mit unserer InBody-Messung bekommst du echte Insights:
✔️ Körperfett
✔️ Muskelmasse
✔️ Wasserhaushalt
✔️ und vieles mehr

Perfekt, um deinen Fortschritt wirklich zu verstehen – nicht nur zu schätzen 💪

Du willst wissen, was wirklich in dir steckt?
Dann meld dich einfach bei uns im Studio und mach deine InBody-Messung 🚀

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Südharz
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