Wing Tsun Henry Müller

Wing Tsun Henry Müller Wing Tsun Selbstverteidigung (waffenlos) und Escrima (System mit Waffen) im Kampfkunstzentrum Süssen.

Das Wing Tsun-Kampfkunstzentrum Süssen steht unter der Leitung von
Sifu Henry Müller (Wing Tsun-Meister und Escrima-Lehrer). Unser Selbstverteidigungssystem basiert hauptsächlich auf dem traditionellen chinesischen Wing Tsun mit 12 Schülergraden und den Techniker- /Lehrer-Programmen. Gleichzeitig verschließen wir uns aber nicht vor anderen nützlichen Kampfsportelementen, die das Training den real

en Erfordernissen entsprechend ergänzen sollen. Beispielsweise findet man bei uns nicht nur die für WT typischen Kettenfauststöße, sondern auch ein Schlag- und Trittrepertoire aus dem Boxen und Thaiboxen. Eine Einheit pro Woche (WT-Xtreme) widmet sich somit auch dem modernen MMA (Mixed Martial Art), Training mit Schwerpunkt Bodenkampf und Fitnesstraining. Des Weiteren bieten wir Escrima (Waffenkampf) mit all seinen Facetten an. Stock, Doppelstock, Palmstick, Messer und Alltagsgegenstände finden hierbei Verwendung. Insgesamt gibt es bei uns ca. 30 aktive Ausbilder, von denen 14 als Trainer im Kinder- und Erwachsenentraining eingesetzt sind und somit eine hochwertige qualitative Betreuung unserer Mitglieder sichergestellt ist. Nach vorheriger Anmeldung per Mail oder Telefon haben Interessenten die Möglichkeit, zwei Wochen lang ein unverbindliches und kostenloses Probetraining zu absolvieren.

10/04/2026

Flashback! Obwohl wir eine SV Schule waren, war mir das Cross Training und über den Tellerrand schauen für meine Leute immer wichtig. Hier in einem Trainingslager vor ein paar Jahren ein leichtes Boxsparring unter Anleitung von Rocco, um auch das mal kennenzulernen. Wobei in unserem SV Training grundsätzlich immer Boxen, Escrima (emty Hands) gemixt mit WT eine Rolle spielte.

26/12/2025

Bevor wir ins eigentliche Thema eingestiegen sind, gab es zuerst einmal eine Einführung ins Boxen durch Roko mit ein paar Übungen. Boxerische Bewegungen sind ein Teil des Konzeptes, welchem wir uns später gewidmet haben.

25/12/2025

Aus einem früheren Seminar, habe ich hier etwas herausgepickt, wie ich manches sehe.

24/12/2025

Resümee am Ende eines Seminars vor längerer Zeit für einen Freund in seiner Krav Maga Schule, zusammen mit meinem Schwiegersohn Roko Boos. Auf die inhaltliche Beschreibung verzichte ich. Ich werde noch Teile des Seminars mit näherer Erklärung hier zeigen. Ansonsten wünsche ich allen ein frohes Weihnachtsfest und ein gesundes neues Jahr.

31/07/2025

Chi-Sao, wie erlernen?

Vorwort:
Beim Chi-Sao scheiden sich die Geister. Für die einen (hauptsächlich in den WT/VT/WC Bereichen) ist es die wichtigste Errungenschaft im "taktilen" Nahkampf, für die anderen (außerhalb der Systeme) meist Nonsens. Ich selbst habe (nach mehr als 36 Jahren Chi-Sao) eine differenzierte Sichtweise.
Meine Meinung: Chi-Sao wird überbewertet. Der Heilsbringer ist es nicht!! Wenn man es allerdings lange genug und "richtig" übt und mit hoher Geschwindigkeit trainiert, kann es im ein oder anderen Fall nützlich sein. Die allermeisten eingefleischten WT'ler "biegen" sich die Wunderwaffe Chi-Sao meistens zurecht. Es ist ein Unterschied Chi-Sao systemisch untereinander zu praktizieren oder gegen einen systemfremden Partner mit guten natürlichen Reflexen. Untereinander besteht eine Art gegenseitiges Arrangement, in dem man sich an Bewegungsmuster hält, die ein Systemfremder nie eingehen würde. Innerhalb des Systems versucht jeder, sich an die gesetzmäßigen Druckverhältnisse, die Druckrichtungen, die Verformungen in B**g-, Jum-, Tan und Kao Sao usw. zu halten und diese Bewegungen im Sinne dessen, was gefordert ist, umzusetzen.
Dies führt letztendlich dazu, dass man sich auf Bewegungsmuster einlässt und diese versucht zu perfektionieren, obwohl sie in der Praxis so gut wie nie vorkommen. Ich könnte noch viel dazu schreiben, aber das sprengt den Rahmen.
Trotz allem macht Chi-Sao Spaß. Es fördert das Zusammenspiel des Gehirns mit taktilen Reizen und koordiniert so Reaktionsmuster, die man vorher nicht kannte und schon gar nicht konnte.

Das Erlernen von Chi-Sao geht meiner Sichtweise nach nur vom Lehrer zum Schüler. Nur der Lehrer ist in der Lage dem Erlernenden die kleinen Richtungs-und Druckänderungen näherzubringen. "Drück nicht nach unten-, nicht nach außen-, nicht zu stark-, nicht zu schwach" usw. kann ein Schüler einem Schüler niemals so vermitteln, dass ein echter Fortschritt entsteht. Der Trainer/Lehrer ist in der Lage den Schüler zu "führen", ihm durch erfahrene Korrekturen Hilfestellungen geben und im besten Fall es so hart und schnell trainieren, dass das gewünschte Ergebnis erzielt wird. Erst nach einer geraumen Zeit des Übens, sind Testphasen mit anderen Schülern möglich.
Ich bleibe aber bei meiner Meinung: Chi-Sao wird innerhalb der Community überbewertet!! Warum? Auch darüber könnte ich einen Roman schreiben. Das Video ist aus dem Jahre 2015!

11/07/2025

In den letzten 10 Jahren ist meine Sichtweise sich mit WT zu verteidigen eine andere geworden. Natürlich ist noch einiges an System enthalten, aber eben nicht mehr in der rein traditionellen Art. Jeder hat halt seine eigene Interpretation. Ich glaube sagen zu können, dass ich eher praxisorientiert denke und weniger mystifiziere. Fähigkeiten andere, in legerer Atmosphäre und ohne Stress herumzuschubsen, sich ewig auf einen einzigen "one inch punch" bei einer Demo zu konzentrieren, mit Chi-Sao bereits in der ersten Kampfphase (also in der Lang/Mittel Distanz) etwas zu erreichen, sind in einer echten Auseinandersetzung eben kaum anzuwenden. Da machen sich viele WT'ler einfach was vor, indem sie hoffen und glauben. Aber ich habe mich ja verabschiedet und mache kein Training mehr. Insofern kann ich leicht reden! Dies ist ein Clip vom März 2025.

23/06/2025

2015 Trainingslager Schenna!

Hier ein Programmunterrichtsteil zum 5.Schülergrad. Für mich waren die einzelnen Schülerprogramme nicht mehr als ein Fundament. Grundlagentraining, welches dann später in einem freien Infight Sparring getestet wurde.

04/06/2025

Video 2015 im Trainingslager in Schenna/Meran!

Jeder fortgeschrittene Lehrer hat seine eigene Philosophie von einer möglichen Anwendung. Abhängig ist es davon, in welchem Umfeld er lebte/arbeitete, ob er Vorkenntnisse im Kampfsport hatte, ob er bereits reale Auseinandersetzungen hatte, welche Vorstellungskraft er bezgl. der Realität entwickelt etc..

Das Video von 2015 zeigt meine damalige Herangehensweise bei einfach gelagerten Faustangriffen von.

04/06/2025

Obwohl ich in den letzten 37 Jahren, das traditionelle System komplett gelernt habe, war ich doch immer eher an der Anwendung interessiert. Das Eine war ein "notweniges Übel", welches ich aber trotzdem fleißig trainierte, das Andere die anwenderische Essenz daraus. Nicht zuletzt deshalb, hat sich heute meine Sicht auf das System geändert. Clip von 2015.

04/06/2025

Tradition vs. Realität!

Wer Wing Tsun oder ähnliche Stilrichtungen beginnt, unterwirft sich zunächst automatisch der traditionellen Lehr-/Lern Methode.
Die überlieferten Bewegungsmuster in Form von Programmen, Sektionen usw. waren für mich im Endeffekt lediglich Grundlagen, die man 1 zu 1 nicht unbedingt in der Realität anwenden konnte. Sie entsprechen aber dem typischen Lernmuster, um das System zu verstehen und fundamentale Techniken als "akademisches" Wissen respektive Können zu begreifen und daraus für sich eine Grundlagenqualität zu entwickeln. Für mich war nach kurzer Zeit klar, dass man diese Grundlagen genauso intensiv trainieren musste, wie die Anwendungen, um eine gute Systembasis zu besitzen. Obwohl ich von Anfang an eher am Kämpfen, als an der Vorbereitung dazu interessiert war.

Der Fehler dabei ist oft, dass im Laufe dieses Basistrainings, der Irrglaube entsteht, diese technischen Errungenschaften immer real umsetzen zu können. Man entwickelt eine Faszination für diese teilweise genialen "Moves", die allerdings nur mit einem gleichgeschalteten Partner technische Raffinessen zulassen.

Im Laufe dieses Trainings, sollte man neben dem Spaß und der traditionellen Errungenschaften diese kritisch hinterfragen, wenn es um die reine Anwendung geht. Dies muss nicht heißen, dass man sich vom WT innerlich verabschiedet, es sollte aber heißen, dass man immer komplizierter werdende Bewegungsmuster nicht als Qualitätsmerkmal für eine erfolgreiche Selbstverteidigungsfähigkeit betrachtet.

Hier im Clip von 2015 eine Einheit mit rein traditionellem Inhalt.

14/04/2025

Im Jahr 2016 war ich noch nicht ganz so gehandicapt von Operationen. Bei aller Technik war ich schon immer ein Fan von körperlichem Powertraining. Für mich die grundlegende Essenz zum Kämpfen. Ein gut trainierter, fitter Körper, ist in der Lage eine ganze Weile durchzuhalten, auch wenn er technische Defizite hat. Eine super Technik ohne Fitness, muss in den ersten 10-20 Sekunden erfolgreich sein, ansonsten verliert der Techniker. Ich wollte mich schon immer auf meine Fitness verlassen können. Beides ist natürlich am Besten!

Adresse

Postweg 53
Süßen
73079

Öffnungszeiten

Montag 18:30 - 20:00
Dienstag 18:30 - 20:00
Mittwoch 17:30 - 18:30
19:00 - 20:30
Donnerstag 18:30 - 20:30
Freitag 17:30 - 18:30
19:00 - 20:30

Telefon

+4971619872727

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