04/06/2026
Outdoor Cross - Active - Training - Dein Power-Workout an der frischen Luft
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Du willst raus aus dem Studio und rein in die Natur? Dann ist unser Outdoor Cross-Aktiv-Training genau das Richtige für dich! Dich erwartet ein intensives und abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout mit dem Fokus auf Kraftausdauer, funktionellen Übungen und dynamischen Bewegungsformen. Eine gewisse Grundfitness ist empfehlenswert, doch jeder trainiert individuell nach seinen Möglichkeiten – der Spaß steht dabei im Vordergrund!
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Wann: Montag, 18.00-19.00 Uhr
Treffpunkt: Beachvolleyballfelder
(Kein Training in den Ferien und an Feiertagen)
Alle Infos und Anmeldung unter www.tsg08-roth.de
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