Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 15:30 - 16:30 Dienstag 15:15 - 21:00 Mittwoch 16:00 - 17:30 Donnerstag 15:15 - 21:30

Thammavong Rostock

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Kung Fu, Qigong, Survival in Rostock | Gruppen- und Einzeltraining, Wochenendtrainings

Die Thammavong Schule beschäftigt sich mit Wegen der individuellen Harmonisierung, Entwicklung, Gesunderhaltung und Schutz von Geist und Körper. Unterrichtswege der Thammavong Schule Rostock:
- Wöchentliche Kurse
- Wochenendtrainings
- Seminare & Workshops
- Einzeltraining

Fachbereiche:
- Klassisches Kung Fu
- Medizinisches Qigong
- Tuina-Massage
- Selbstverteidigung
- Ernährung & Lebensweise
- Outdoor Training | Survival

Leitung: Felix Fechner

05/09/2026

Wir freuen uns auf euch!🙏

🔗 Den Link zur Anmeldung findet ihr in der Beschreibung.

02/09/2026

Habt ihr die aktuelle Folge schon gehört? 🐉

24/08/2026

✨ Endlich wieder Gruppentraining!
Wir freuen uns, endlich wieder gemeinsam mit euch zu trainieren. 🐉

22/08/2026

Zwei Stöcke, eine Waffe. 🥋

Der Doppelstock gehört zu den klassischen Waffen des Kung Fu. Zwei kurze Stöcke, die gleichzeitig und miteinander verbunden geführt werden. 🪵🪵

Die Herausforderung dabei ist, dass beide Hände unabhängig funktionieren und trotzdem zusammenarbeiten müssen. Jede Bewegung verlangt klare Koordination, abgestimmtes Timing von Hand und Waffe und ein gutes Gefühl für Distanz.

Damit fordert der Doppelstock den Körper und den Geist. Neben komplexen Bewegungsabläufen lehrt er uns nämlich auch, dass Trennung und Verbindung gleichzeitig bestehen. 🧠 ☯️

19/08/2026

„Der Atem ist das Tor zur Gegenwart.“ – Eckhart Tolle
Der Fokus auf die Atmung hilft uns, im Moment anzukommen, ihn wertungsfrei wahrzunehmen und wieder loszulassen. Im Alltag und im Training. 🧘

14/08/2026

Kampfkunst ist nicht die Kunst zu kämpfen.
Kampfkunst ist die Kunst, einen Kampf zu beenden – oder dafür zu sorgen, dass es erst gar nicht zu einem Kampf kommt. 🧘

„Kampf" bedeutet dabei nicht nur menschliche Aggression, sondern alles, was unserer Gesundheit schadet. Von Fehlbelastungen bis zur falschen Ernährung. Kämpfe zu beenden heißt für uns entsprechend Körper und Geist gesund zu erhalten.🌱

05/08/2026

„Es gibt keine Limits. Es gibt nur Plateaus, und du darfst nicht dort stehen bleiben, du musst darüber hinausgehen.“ – Bruce Lee

23/07/2026

Die anmutigste Waffe?🗡️

Das Schwert, chin. 剑 ausgesprochen Jiàn, begleitet Krieger und Kriegerinnen schon seit Jahrtausenden.

Seither fordert es, innerlich wie äußerlich, eine ruhige Haltung, Verbindung und Kontrolle über die Schneiden bis in die Schwertspitze. 🧘

Gleichzeitig lehrt es uns Klarheit und Entschlossenheit. Denn nur, wenn jede Technik eine bewusste Entscheidung ist, harmonieren Kraft, Leichtigkeit, Präzision und Beweglichkeit im richtigen Maße. ☯️

18/07/2026

Eine Folge über Beziehungen, Lehrer, Partnerschaft, Kontrolle und Enttäuschungen. Überall, wo es Podcasts gibt! 🎧

Adresse

Loggerweg 18
Rostock
18055

Öffnungszeiten

Montag	15:30 - 16:30
Dienstag	15:15 - 21:00
Mittwoch	16:00 - 17:30
Donnerstag	15:15 - 21:30

Telefon

+4915158738254

Webseite

http://www.thammavong-rostock.de/

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