Wie sind die Öffnungszeiten?

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VITALIS-ZENTRUM für Gesundheit, Fitness & Wellness

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, Fitness & Gesundheit in Rostock
VitalisSport-App jetzt kostenlos runterladen Im Mittelpunkt unserer Tätigkeit stehen Sie, unsere Gäste!

Das Vitalis-Zentrum - der gesundheitsorientierte Fitness Club in Rostock ist Spezialist für einen gesunden Rücken und erfolgreiches Abnehmen. Mit unseren Programmen zur:

• Förderung Ihrer Gesundheit
• Reduzierung vom Körpergewicht
• Figurstraffung und Formung
• Kräftigung Ihres Herz-Kreislaufsystems
verbessern wir Ihr Wohlbefinden. In unserem Wellnessbereich mit drei unterschiedlichen Saunabadefo

rmen, Massage, Tauchbecken und Sonnenterrasse finden unsere Gäste Entspannung und Erholung. Wir richten unsere Dienstleistungen nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen aus. Dabei sind wir exklusiv, individuell – und 100%ig serviceorientiert. Unsere gut ausgebildeten und zuvorkommenden Mitarbeiter begleiten, beraten und betreuen Sie individuell. Fühlen Sie sich wohl im VITALIS-ZENTRUM !

28/07/2026

Gute Nachrichten! 🤩 Die FÜHL DICH FREI Aktion wurde bis zum 06.09.26 verlängert.
Wer will nicht den letzten Sommer-Sprint mit seinen Liebsten erleben? 💪
Meldet euch an und schnappt euch 100€ Rabatt! 😎 Und wenn ihr das Angebot weiterempfehlt, gibt's sogar 50€ extra als Dankeschön - das ist doch ein Deal! 😉

22/07/2026

Mitglieder des Monats 🎉

Seit Oktober 2019 trainieren Uli & Rüdiger bei uns und erfrischen den Studioalltag mit ganz viel Witz und Freude. Ihre positive Energie ist ansteckend und macht jeden Tag im Studio umso witziger.

Es werden dieses Jahr also schon 7 Jahre bei uns und wir hoffen euch auch weitere 7 Jahre begrüßen zu dürfen. Wir sind gespannt, was die Zukunft für uns alle bereithält und freuen uns auf viele weitere gemeinsame Erfahrungen.

15/07/2026

Eine mediterrane Gemüseplatte - sommerlich, unkompliziert und sieht auf dem Tisch richtig gut aus.

Zutaten:
2 Zucchini
2 Auberginen
3 Paprika (rot, gelb, orange)
2 rote Zwiebeln
250 g braune Champignons
250 g Cherrytomaten
3 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer

Zum Servieren:
1-2 Burrata
2 Handvoll Rucola
2 EL geröstete Pinienkerne
Frisches Basilikum
Etwas Balsamico-Creme (optional)
Kräuter-Vinaigrette:
5 EL Olivenöl
2 EL Zitronensaft
1 TL Dijon-Senf
1 kleine Knoblauchzehe, fein gehackt
1 EL gehackte Petersilie
1 EL gehacktes Basilikum
1 TL Honig
Salz und Pfeffer

Zubereitung:
Zucchini und Auberginen längs in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden.
Paprika vierteln, Zwiebeln in dicke Spalten schneiden, Champignons halbieren.
Das Gemüse mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen.
Auf dem Grill bei mittlerer Hitze 3–5 Minuten pro Seite grillen, bis schöne Röstaromen entstehen.
Die Tomaten nur kurz in einer Grillschale garen.
Alle Zutaten für die Vinaigrette verrühren.
Das Grillgemüse auf einer großen Platte anrichten, Rucola darüber verteilen und die Burrata mittig platzieren.
Mit der Kräuter-Vinaigrette beträufeln, Pinienkerne und Basilikum darübergeben. Nach Belieben etwas Balsamico-Creme darüberziehen.

Dazu passt hervorragend:
Ciabatta oder Focaccia mit Aioli oder Zitronenbutter
Optional: Etwas Herzhaftes dazu, wie gegrillte Rinderhüftsteaks, Zitronen-Kräuter-Hähnchen oder Garnelenspieße mit Knoblauch und Zitrone

06/07/2026

☀️ UNSER SOMMER-GEWINNSPIEL 💪

Dieser Sommer wird aktiv – und richtig lohnenswert!

So einfach bist du dabei:
✅ Trainiere regelmäßig bei uns.
🤝 Bring Freunde mit über unsere FÜHL DICH FREI-Karten.
🎁 Sichere dir die Chance auf tolle Preise!

Jedes Training bringt dich deinem Ziel näher – und vielleicht auch deinem nächsten Gewinn. Egal, ob du deine Fitness verbessern, gemeinsam mit Freunden Spaß haben oder einfach aktiv bleiben möchtest: Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt!

Je öfter du trainierst und je mehr Freunde du mitbringst, desto größer sind deine Gewinnchancen!

Also ab ins Vitalis Zentrum, hol dir deinen Spielpass und mit etwas Glück holst du dir einen der folgenden Gewinne:
🥇 1. Preis: Smartwatch Garmin Vivoactive 6 im Wert von 279 €
🥈 2. Preis: Hotel Neptun-Gutschein in Höhe von 150,00 €
🥉 3. Preis: Decathlon-Gutschein in Höhe von 100 €
🏅 4.-10. Preis: Diverse im Wert von 12 - 70 €

Wir sehen uns beim Training 😉💪

15/06/2026

🌞 Noch nicht mit dem Sommer-Workout gestartet? Jetzt ist der perfekte Moment, etwas für Deine Fitness und Gesundheit zu tun – kein Warten mehr! 💪
Wir haben ein Mega-Startangebot für Dich: monatlich kündbar + 100€ Startguthaben.

Schon bei uns? 🙌 Top! Dann schnapp Dir Deine Freunde, Kollegen oder Familie – zu zweit macht’s noch mehr Spaß! 😃
Und das Beste: Wenn sich jemand durch Dich anmeldet, bekommst Du 50€ geschenkt. 🤑

Teilen lohnt sich also doppelt – fit werden und belohnt werden! ✨

10/06/2026

⚽️Pünktlich zur Fußball-WM 2026 in den USA veranstalten wir eine Ball-Auktion für den guten Zweck.💪

Die gesammelten Gelder spenden wir an den Charisma e.V. für Frauen und Familie. Der Verein engagiert sich mit Projekten, Initiativen und Maßnahmen die sozialen Belange von Frauen und Familien zu verbessern. 👍

Der Verein bietet betreutes Wohnen für wohnungslose Frauen an, sowie ambulante Betreuung. Auch das Sozialkaufhaus "Schmarler Lichtblick" und die Babylotsen stehen in direkter Verbindung zum Charisma e.V.

Wie kannst Du mitmachen?
Das Mindestgebot für jeden Ball startet bei 10,00€
Geboten wird jeweils in 5€ Schritten
Melde dich gerne am Tresen, telefonisch oder per E-Mail
Zeitraum: 11.06. - 19.07.2026

26/05/2026

Ein neues "Mitglied des Monats"👍

Iris trainiert nun seit einem dreiviertel Jahr bei uns mit dem Ziel ihre Fitness stetig zu verbessern.
"Ich fühle mich sehr angespornt durch die sehr kompetenten und freundlichen Trainer. Das Studio ist mit sämtlichen Geräten voll ausgestattet und stets sauber in motivierender Wohlfühl-Atmosphäre."😃

Iris wir Danken dir für dein Vertrauen und hoffen, dass du auch weiterhin an deinen Zielen festhältst.💪

20/05/2026

Was ein Spaß!🎳😄
Unser Bowling-Abend war wieder mal wunderschön und total lustig mit euch.

Vielen Dank, dass ihr mit dabei wart und bis zum nächsten Mal!👍

03/05/2026

Jetzt neu!
Lerne EGYM Genius kennen. Dein digitaler Trainer hilft dir dabei Trainingsplane ganz einfach zu erstellen und dein Trainingserfolg zu sichern. 💪

Bei Fragen komm´ gerne jederzeit auf uns zu.😄

24/04/2026

Was für eine Woche! 💪
Bei uns im Studio war richtig viel Action – auf den Bildern seht ihr eine kleine Zusammenstellung, was alles passiert ist. 🔨

Es geht auf jeden Fall voran und wir sind auf einem richtig guten Weg!
Wenn alles nach Plan läuft, sollte ab Montagmittag wieder alles wie gewohnt laufen. 🙌
Bis dahin denkt daran, eure eigenen Getränke mitzunehmen und vorsichtshalber schon in einem sportlichen Outfit zu erscheinen.

Danke für eure Geduld – wir freuen uns schon, euch bald im gewohnten Umfeld mit neuem Look begrüßen zu dürfen! 🔥

Adresse

Kolumbusring 58
Rostock
18106

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 21:00
Dienstag	08:00 - 21:00
Mittwoch	08:00 - 21:00
Donnerstag	08:00 - 21:00
Freitag	08:00 - 21:00
Sonntag	10:00 - 16:00

Telefon

+493811219755

Webseite

http://www.vitalis-rostock.de/

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