Wie lautet die Website?

Yogavolution

Wegbeschreibung Website

Yogalehrerin und Unterstützerin von (neuen) YogalehrerInnen rund um Sequencing und Stundengestaltung

Yoga bedeutet für mich, eine positive Lebenseinstellung und ein gutes (Körper)-Gefühl zu vermitteln, egal ob in dynamischen Vinyasa oder sanften Yin Yogastunden.

26/09/2026

i4 tolle Übungen für Schultern, oberen Rücken (und auch unteren Rücken!)

Dauert nicht lang, aber ist effektiv!

Und lässt sich super in "Schulter-Yogaklassen" nutzen, wenn du eh in Bauchlage bist 🤗

Check den Link in meiner Bio wenn du YogalehrerIn bist für weitere Klassen-Inspiration und kostenloses Sequencing Material für eine leichtere Stundenplanung!

24/09/2026

Kreativität entsteht nicht durch viele verschiedene Asanas - sondern es reicht, sich einen Hauptflow aus ein paar Asanas zu überlegen.

Und der bestimmt, was vorher dran kommt, wie der Flow erweitert wird und sich stimmig entfaltet und was zum Ende hin passend ist als Neutralisierung.

So passt alles zusammen, bereitet aufeinander vor und hat einen roten Faden - was es DIR leichter macht, dir die Sequenz zu merken - und TeilnehmerInnen ein Gefühl von Nachvollziehbarkeit gibt.

Am 30.09 startet mein live online Yogakurs "Flow & Align".

Du erhältst 4 fertige Yogaklassen-Stundenbilder in diesem Sequencing Stil und erlebst die Klassen im eigenen Körper.

Aufzeichung inklusive.

Kommentiere "Flow & Align" und ich schick dir alle Infos.

18/09/2026

Lass dein Herz sprechen ❤️

17/09/2026

Sind Katzen die besseren Yogis? Ich glaube - ja!

Können wir uns doch bisschen was abschauen 😅

13/09/2026

Die Praxis auf der Matte spiegelt so viel von dem, was im Leben passiert.

Mal fließt es und alles ist einfach.

Mal sehen wir vor lauter Herausforderungen nicht, was der nächste Schritt sein soll.

Mal fühlen wir gar nicht viel und es ist ok.

Und dann tauchen tiefe Emotionen auf.

Life is a Rollercoaster you just gotta ride it!

Alles davon ist ok. Nicht nur die ups, nicht nur die downs, sondern alles gehört dazu ❤️

13/09/2026

Für Yoga braucht's eigentlich gar keine Matte, oder? 🤔 ich sehe da große Parallelen zu den Yamas & Niyamas ;)

10/09/2026

Marketing sucks 🤭

20/08/2026

Ich möchte etwas teilen, auf das ich mich sehr sehr freue ❤️

Wenn du aus Nürnberg bist, komm so gerne vorbei und lass uns in echt auf die Matte kommen!

Das Südstadt Yoga Nürnberg ist ein wunderschönes Yogastudio, das einlädt, inne zu halten, den Alltag für eine Weile hinter dir zu lassen und achtsame Zeit in einer liebevollen Umgebung mit dir selbst zu verbringen.

Schau dir gerne das Studio und meine beiden (sowie alle anderen) Yogastunden an - ich freue mich wahnsinnig drauf!

14/08/2026

Gleiche Armvariationen in verschiedenen Asanas anzuwenden macht total Sinn - denn es gibt ne Logik rein und schafft ein Gefühl von "Ah, das kenn ich bereits".

Und das schafft Sicherheit und Vertrauen, was uns mehr vom Denken ins Fühlen bringt.

Welche Nummer nutzt du am liebsten?

Folge mir gerne.

Und check den Link in meiner Bio, wenn du kostenlosen Zugang zu meinem Minikurs "Erstelle deine Yogastunde in unter 60 Minuten" haben möchtest ✌️

12/08/2026

Yogalehrer wie wäre es mit 4 fertigen Stundenbildern für dich?

Kommentiere "Stundenbilder" und du erhältst alle Infos zum Kurs.

Live Termine:

13.08 / 19.08 / 26.08 / 02.09 je 19 - 20 Uhr (online)

Inkl. Aufzeichnung & 4 fertigen Sequenzen mit Dharma Talk und Worten für Stundenausklang/Shavasana

Morgen schließt die Anmeldung 🙏

Adresse

Roßtal
90574

Website

http://www.garten.yoga/

Benachrichtigungen

Erfahren Sie als Erste/r von Neuigkeiten und Aktionen: Wir schicken Ihnen eine E-Mail, wenn Yogavolution etwas veröffentlicht. Ihre E-Mail-Adresse wird für keinen anderen Zweck verwendet, und Sie können sich jederzeit abmelden.