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Fitness Stube - Mia san fit in Reit im Winkl

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Fitness Stube
🏋️‍♂️ Dein Fitnessstudio in Reit im Winkl
💪 Training • Community • Lebensgefühl
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19/09/2026

FITHERA – zwei Tage voller Denkanstöße, die garantiert nicht nur in unseren Köpfen bleiben.

18/09/2026

FITHERA – Fitness- und Therapiemesse - und wir fahren mit ziemlich vielen Gedanken im Kopf wieder heim.

Oliver Kahn hat etwas gesagt, das bei uns sofort hängen geblieben ist:
Gewissenhaftigkeit vor Motivation.

Eigentlich genau das, was wir schon immer sagen:
Du musst nicht motiviert sein. Du musst es einfach machen.

Regina Halmich hat sehr offen darüber gesprochen, wie sie sich als Frau in einer damals ziemlich männlich geprägten Boxwelt ihren Platz erkämpft hat.
Dranbleiben, sich nicht kleinmachen lassen – und manchmal muss man eben auch einem Stefan Raab die Nase brechen.

Und Dieter Lange?
„Nichts im Leben löst Stress aus.“
Und Glück bedeutet vielleicht gar nicht, dass immer alles perfekt läuft.
Sondern die Welt so zu nehmen, wie sie gerade ist.

Dann noch unser kleiner persönlicher Check:
Ferritin.

Jochen: 236
Svetlana: 46,3

Tja. Einer von uns hat Hausaufgaben… Bald auch bei uns messbar.

Wir haben heute richtig viel mitgenommen.
Nicht nur rund um Training und Gesundheit, sondern auch fürs Leben und fürs Denken.

Und einiges davon wird ganz sicher bei uns in der Fitness Stube landen.

Denn stehen bleiben war noch nie so unser Ding.

14/09/2026

Jeder intellektuellen Erfahrung geht eine körperliche voraus.

13/09/2026

Training darf sich gut anfühlen.
Willkommen in der Fitness Stube – persönlich, hochwertig und mit Blick fürs Wesentliche.

10/09/2026

Neue Geräte. Mehr Möglichkeiten. Gleicher Anspruch.

Qualität, Betreuung und Training, das zu euch passt.

Willkommen, Matrix Fitness DACH

08/09/2026

Das größte Risiko?
Nie herauszufinden, wozu du fähig bist. SCRL

07/09/2026

Zu alt? Oder nur zu unbequem für andere?

05/09/2026

100 Wallballs. Gefühlt 300. Gezählt 86.

04/09/2026

Werde nicht wieder die Person, die du längst hinter dir lassen wolltest. Erinner dich daran, wer du sein willst.

31/08/2026

Der August geht.
Der September kommt.

Und irgendwie ist so ein Monatswechsel immer ein kleiner Schnitt.

Nicht groß.
Nicht dramatisch.
Aber spürbar.

Der Sommer hängt noch ein bisschen in der Luft,
während die Abende schon früher dunkel werden.

Vielleicht muss auch gar nicht jeder Monat etwas Großes bringen.

Vielleicht reicht es, wenn wir ein bisschen bewusster durch die nächsten Wochen gehen.
Mehr von dem machen, was uns guttut.
Weniger aufschieben.
Mehr genießen.

Und einfach schauen, was entsteht.

Hallo September. Mal sehen, was noch geht.

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