Olympic Gym Regensburg 24h

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Olympic Gym Regensburg 24h

Fitnessstudio für Fitness, Bodybuilding und Kraftsport

12/09/2026

Kleines Upgrade, großer Unterschied!

Unser neues Bulgarian-Split-Squat-Attachment ist eingetroffen und steht ab sofort für euch bereit!

Damit könnt ihr eure Bulgarian Split Squats noch komfortabler und sauberer ausführen – mehr Stabilität, besserer Bewegungsablauf und volle Konzentration auf die Beine.

Viel Spaß mit dem kleinen Upgrade und ordentlich Gas beim Training!

08/09/2026

Maschine oder freie Gewichte.
Was ist besser? 😄

Die einen schwören auf Langhantel und Kurzhanteln.
Die anderen fühlen sich an Maschinen wohler.

Und irgendjemand erklärt dir, dass nur freie Gewichte „richtiges Training“ sind 😅

Aber was ist jetzt besser?
Kommt drauf an 🥲

Bei freien Gewichten musst du dich mehr auf Stabilisation und Koordination konzentrieren, weil du die Bewegung kontrollieren und die Balance halten musst.

Maschinen geben dir einen festeren Bewegungsablauf vor und können es einfacher machen, dich auf den eigentlichen Zielmuskel und die Belastung zu konzentrieren.

Also was ist dein Ziel?

Möchtest du stärker werden?
Muskeln aufbauen?
Einfach allgemein fitter werden?

Dann musst du dich nicht für eine Seite entscheiden.

Je nach Trainingsziel kann es sogar ziemlich sinnvoll sein, Maschinen UND freie Gewichte miteinander zu kombinieren 💪🏼

Also:

Deine Muskeln führen keine Anwesenheitsliste darüber, ob der Widerstand gerade von einer Kurzhantel oder einer Maschine kommt 😄

Und wenn du dir unsicher bist, welche Übungen für dein Ziel sinnvoll sind, dann sprich uns einfach an! Wir gehen gemeinsam mit dir durch, welche Übungen in deinen Trainingsplan kommen und welche rausfliegen 💪🏼

04/09/2026

Der Boxsack hängt wieder!

So, nun hängt unser Boxsack wieder!
Wir haben die Halterung verstärken lassen, damit sie unseren Anforderungen gerecht wird und auch bei intensiver Nutzung zuverlässig hält.

Denn eines ist klar: In unser Olympic Gym gehört der Boxsack einfach dazu!
Jetzt heißt es wieder: Handschuhe an und los!

25/08/2026

13 Jahre Olympic Gym – mehr als nur Training. 🖤💛

In 13 Jahren Olympic Gym haben wir Freundschaften geknüpft, Charaktere geprägt und Körper geschmiedet. 💪

Wir haben gemeinsam gelacht, geschwitzt, gekämpft und Erfolge gefeiert. Manche Menschen sind heute nicht mehr bei uns – doch sie bleiben für immer ein Teil unserer Geschichte und mit dem Olympic Gym verbunden.

Und während wir zurückblicken, heißt es gleichzeitig: Willkommen für alle, die neu dazukommen.
Neue Menschen, neue Geschichten, neue Freundschaften. Unsere Community wächst – und jeder findet seinen Platz.

13 Jahre Evolution.
13 Jahre Leidenschaft.
13 Jahre Olympic Gym.

Danke an alle, die diesen Weg mit uns gegangen sind und ihn weiterhin mit uns gehen. ❤️

Olympic Gym – mehr als ein Fitnessstudio. Eine Gemeinschaft.

22/08/2026

Frisches Obst für euch im Olympic Gym!

Wir bieten euch regelmäßig frisches Obst an – denn wir sind überzeugt: Eine Investition in eure Gesundheit lohnt sich immer. ❤️

Und immer wieder zeigt ihr uns mit euren lieben Rückmeldungen und eurer Dankbarkeit, wie sehr ihr dieses Angebot schätzt.

Dafür möchten wir einfach mal DANKE sagen!

Schön, dass ihr Teil unserer Olympic-Gym-Familie seid!

20/08/2026

Bei schönem, aber nicht zu heißem Wetter genießen wir den Vorzug unseres großen Rolltores im Olympic Gym Regensburg.

Frische Luft, eine leichte Brise und dazu eine ganz besondere Trainingsatmosphäre.

Training mit Sommerfeeling – direkt bei uns im Gym! 🔥

02/08/2026

Gestern haben wir für euch eine Nachtschicht eingelegt! 🌙

Zwischen 22:00 und 02:00 Uhr wurde geklebt, gesprüht und verschönert.

Der Mittelpunkt unserer Trainingsfläche wurde optisch an den Rest des Studios angepasst und wirkt jetzt deutlich moderner.
Wir hoffen,
das Ergebnis gefällt euch genauso gut wie uns! 😊

Viel Spaß weiterhin beim Training – natürlich in angenehm klimatisierter Atmosphäre. ❄️🏋️

30/07/2026

„Für Training habe ich heute keine Zeit.“

Hattest du so einen Tag schonmal?

Die Arbeit war lang, danach noch Termine und dann muss man noch ins Training .. oder heute einfach auslassen?

Du brauchst nicht bei jedem Besuch zwei Stunden im Studio verbringen und alle Geräte persönlich begrüßen 😄

Wenn du mal kürzer trainierst als sonst, ist das genauso sinnvoll.

Manchmal sind 45 Minuten eben das, was heute in den Alltag passt. Und das ist völlig in normal. Jeder hat mal solche Tage.

Wenn dein Training an den meisten anderen Tagen in deinem Alltag integriert ist und du langfristig sowieso immer durchziehst, dann bleibst du an so einem Tag wenigstens warm und in deiner Routine.

Also: Wenig Zeit ist nicht keine Zeit 💪🏼

Tasche packen, vorbeikommen und das Beste aus der Zeit machen, die du heute hast 🙏🏼

Und wenn du mal einen Split brauchst der über mehrere Wochen schnell gehen muss, weil du mal insgesamt mehr zu tun hast und die Zeit öfter knapp ist, dann sprich uns an und wir schauen mal gemeinsam drauf, was für dich sinnvoll ist 💪🏼

Adresse

Landshuter Straße 46
Regensburg
93053

Telefon

+4994120070303

Webseite

http://www.olympic-gym-regensburg.de/

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