InForm - Female Fitness Regensburg

InForm - Female Fitness Regensburg Unsere Vision ist, dass Wohlbefinden und Selbstzufriedenheit die essentiellen Dinge sind auf die es beim Training ankommt.

Persönlichkeit, Individualität, Kompetenz und Professionalität zeichnen uns aus. Mit viel Einfühlungsvermögen erstellen wir für Sie Trainings-
programme um die Balance zwischen Körper und Seele zu finden. Freuen Sie sich auf eine außergewöhnliche Studio-Atmosphäre

Abwechslungsreiches Kursprogramm
Gelenkschonendes Gerätetraining
Cardiotraining zur Verbesserung der Ausdauer
Rollenmassage zur Gewebestraffung
Bandmassage zu Muskellockerung
Ernährungsberatung
Wellnessbereich

Vereinbaren Sie Ihren persönlichen und unverbindlichen Info-Termin
Tel. 0941-27363

Wir freuen uns auf Sie

08/09/2026

Was für ein schöner Vormittag! 💜

Unser erster Beckenboden-Workshop liegt hinter uns und wir sind ehrlich: Es wurde wirklich Zeit, dass wir uns diesem wichtigen Teil unseres Körpers mal ganz bewusst widmen :)

Mit Barbara haben wir gelernt, unseren Beckenboden wahrzunehmen, zu verstehen und gezielt zu aktivieren. Dazu gab’s jede Menge praktische Tipps und Übungen, die wir direkt mit in unseren Alltag und ins Training nehmen können 🫶🏼

Und weil wir finden: Das Thema geht wirklich jede Frau etwas an, geht’s direkt weiter:

📅 20. Februar 2027 – SAVE THE DATE!

Der nächste Beckenboden-Workshop bei uns im InForm – Female Fitness Regensburg steht schon fest 🥳

Wer beim ersten Mal dabei war, weiß: Das sollte man nicht verpassen 💪🏼

Bereit für einen Abend voller Musik, Bewegung & Bachata? 💃🏼🤍 Am 12.09. wird bei uns getanzt!Bei unserem Bachata Workshop...
16/08/2026

Bereit für einen Abend voller Musik, Bewegung & Bachata? 💃🏼🤍

Am 12.09. wird bei uns getanzt!

Bei unserem Bachata Workshop mit Lucia lernst du die Basics des beliebten Latin Dance – ganz entspannt und mit jeder Menge Spaß.

💃🏼 Bachata Workshop
📅 12. September
📍 InForm Female Fitness
✨ Auch für Anfängerinnen und Anfänger! geeignet
🤍 Keine Vorkenntnisse nötig

Also: Schnapp dir einen Tanzbuddy und probiert gemeinsam etwas Neues aus!🫶🏼

Die Plätze sind begrenzt – Anmeldung direkt bei uns im Studio oder per Email.
Wir freuen uns auf einen richtig schönen Abend mit euch! 💃🏼✨

05/08/2026

Dein Beckenboden entscheidet über mehr, als du denkst 👀

Stabilität. Kraft. Körpergefühl. Und trotzdem wird er von den Meisten kaum beachtet.

🎥 Im Interview erklärt Barbara Klobouk, warum jede Frau ihren Beckenboden trainieren sollte und wie einfach der Einstieg sein kann.

💜 Workshop: Dein Beckenboden im Flow
📅 29.08.2026 11:30 Uhr - 13 Uhr
🎟️ Mitglieder 25€, Extern 35€

Anmeldung per Mail an die [email protected]

regensburg informfemalefitness

Starke Mitte. Starkes Körpergefühl. 💜Dein Beckenboden trägt dich jeden Tag: beim Sport, im Alltag, beim Heben, Lachen un...
24/07/2026

Starke Mitte. Starkes Körpergefühl. 💜

Dein Beckenboden trägt dich jeden Tag: beim Sport, im Alltag, beim Heben, Lachen und Husten.

In unserem Workshop „Dein Beckenboden im Flow“ zeigt dir Barbara Klobouk, wie du deinen Beckenboden bewusst wahrnimmst, richtig aktivierst und gezielt in dein Training integrierst.

📅 29.08.2026 | 11:30–13:00 Uhr
📍 InForm – Female Fitness Regensburg

25 € für InForm-Mitglieder
35 € für Externe Teilnehmerinnen

Für ALLE Frauen. Egal ob sportlich, mit oder ohne Kinder oder einfach mit dem Wunsch, etwas für Gesundheit und Körpergefühl zu tun.

📩 Anmeldung per Mail an [email protected] oder direkt im Studio.

Wir freuen uns auf dich! 💜

17/07/2026

Gemeinsam läufts einfach besser 💜🏃🏼‍♀️

Genau das macht unsere Community aus!!!
Und der Firmenlauf war wieder der beste Beweis dafür✨

Du möchtest auch Teil unserer Frauen-Community werden?

💜 Sichere dir noch bis 31. August unsere Sommer-Deals oder
💜 komm ganz unverbindlich zu einem Probetraining vorbei.

Mit über 50 Kursen pro Woche findest du garantiert den Kurs, der zu dir passt. Wir freuen uns auf dich! 🫶

02/07/2026

Start ins Training leicht gemacht! 💪🏼🏋🏽‍♀️

Mit unserer Geräteeinweisung und einem individuellen Trainingsplan gelingt dir der Einstieg ganz entspannt🤍

Julia erklärt dir hier alles Schritt für Schritt.

Julia oder Claudi begleiten dich bei deinen ersten Trainingseinheiten.

Termine für die Geräteeinweisung:

📅 Montag: 17:00–19:00 Uhr
📅 Dienstag: 17:00–19:00 Uhr
📅 Donnerstag: 17:00–19:00 Uhr
📅 Samstag: vormittags

Du kannst zu keiner der Zeiten? Kein Problem! Schreib uns einfach eine Nachricht.
Wir finden gemeinsam einen passenden Termin🤝

Und dann kann’s auch schon losgehen! 🚀✨

☀️ SUMMER GLOW DEALS ☀️Diesen Sommer warten gleich 2 starke Angebote auf dich! 💪🏼💜 Deal 1: Summer Glow DealSichere dir 2...
30/06/2026

☀️ SUMMER GLOW DEALS ☀️

Diesen Sommer warten gleich 2 starke Angebote auf dich! 💪🏼

💜 Deal 1: Summer Glow Deal
Sichere dir 2 Monate für nur 39 € pro Monat bei Abschluss einer Jahresmitgliedschaft.

💜 Deal 2: Bring your Bestie
Kommt zu Zweit oder bringe jemanden mit ins Studio. Bei Abschluss eines Vertrags trainiert ihr beide einen Monat gratis! (Gilt auch für unsere Bestandskundinnen)

🏋️ Geräte- & Krafttraining
🧘 Über 50 Kurse pro Woche
🚴 Cycling-Kurse
🧖 Sauna & Wellness
🥤 Tee- & Getränkeflatrate

📅 Aktion gültig vom 01.07. bis 31.08.2026

➡️ Komm einfach bei uns im Studio vorbei und lass dich beraten. Wir freuen uns auf dich!

🚨 Obacht, es ist wieder so weit. Weck die Warriorin in dir! Am 04.07.2026 findet bei uns im InForm wieder unser Selbstve...
18/06/2026

🚨 Obacht, es ist wieder so weit.
Weck die Warriorin in dir!

Am 04.07.2026 findet bei uns im InForm wieder unser Selbstverteidigungskurs statt.

Lerne einfache und effektive Techniken zur Selbstverteidigung, stärke dein Selbstbewusstsein und erfahre, wie du in herausfordernden Situationen sicher und entschlossen auftreten kannst.

Denn wahre Stärke beginnt oft mit dem Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten💪✨

📅 Samstag, 04.07.2026
⏰ 15:00 – 17:00 Uhr
📍 InForm – Female Fitness Regensburg
Die Plätze sind begrenzt – sichere dir jetzt deinen Platz und melde dich bei uns an.

Wir freuen uns auf einen starken Nachmittag mit euch🌸

FemaleFitness StarkeFrauen

Unendlich viel Energie? Ein unverwüstlicher Körper? Die aktuelle Longevity-Bubble verspricht viel, bedeutet aber in der ...
14/05/2026

Unendlich viel Energie? Ein unverwüstlicher Körper? Die aktuelle Longevity-Bubble verspricht viel, bedeutet aber in der Realität oft: Teure Gadgets, zeitaufwändige Routinen und totaler Optimierungswahn. 🤯

​Dabei zeigen die ältesten Menschen der Welt (z. B. auf Sardinien oder Okinawa), dass es all das gar nicht braucht. Gesund alt werden geht auch völlig ohne Stress!

​In meinem Vortrag im Inform Female Fitness hole ich das Thema Langlebigkeit aus der Nerd-Ecke zurück in den echten Alltag. Kein Druck. Kein teures Equipment.

​Was dich erwartet:

​❌ Schluss mit Optimierungswahn: Warum du nicht jeden Herzschlag tracken musst, um gesund zu bleiben.

​🥗 Bunte Ernährung, die funktioniert: Für mehr Energie und einen glücklichen Darm – ohne auf Genuss zu verzichten.

​🔄 Simple Routinen: Gewohnheiten, die du noch heute starten kannst, ohne deinen Kalender umzuwerfen.

​🏋️‍♀️ Smarte Bewegung & Erholung: Wie du dir ein starkes Fundament für deine „Healthspan“ baust.

​Von langen, verrauchten Tourbus-Nächten als Rapper zum Hybrid-Athleten und angehenden Ernährungsberater: Ich kenne den Struggle eines hektischen Alltags. Heute zeige ich an meinem eigenen Weg, wie man trotz stressigem Alltag gesunde Routinen aufbaut, Triathlons finisht und vor allem eins nicht verliert: Die Freude am Leben. Mein Motto: Health in progress

Unendlich viel Energie? Ein unverwüstlicher Körper? Die aktuelle Longevity-Bubble verspricht viel, bedeutet aber in der ...
14/05/2026

Unendlich viel Energie? Ein unverwüstlicher Körper? Die aktuelle Longevity-Bubble verspricht viel, bedeutet aber in der Realität oft: Teure Gadgets, zeitaufwändige Routinen und totaler Optimierungswahn. 🤯

​Dabei zeigen die ältesten Menschen der Welt (z. B. auf Sardinien oder Okinawa), dass es all das gar nicht braucht. Gesund alt werden geht auch völlig ohne Stress!

​In meinem Vortrag im Inform Female Fitness hole ich das Thema Langlebigkeit aus der Nerd-Ecke zurück in den echten Alltag. Kein Druck. Kein teures Equipment.

​Was dich erwartet:

​❌ Schluss mit Optimierungswahn: Warum du nicht jeden Herzschlag tracken musst, um gesund zu bleiben.

​🥗 Bunte Ernährung, die funktioniert: Für mehr Energie und einen glücklichen Darm – ohne auf Genuss zu verzichten.

​🔄 Simple Routinen: Gewohnheiten, die du noch heute starten kannst, ohne deinen Kalender umzuwerfen.

​🏋️‍♀️ Smarte Bewegung & Erholung: Wie du dir ein starkes Fundament für deine „Healthspan“ baust.

​Von langen, verrauchten Tourbus-Nächten als Rapper zum Hybrid-Athleten und angehenden Ernährungsberater: Ich kenne den Struggle eines hektischen Alltags. Heute zeige ich an meinem eigenen Weg, wie man trotz stressigem Alltag gesunde Routinen aufbaut, Triathlons finisht und vor allem eins nicht verliert: Die Freude am Leben. Mein Motto: Health in progress

Adresse

Kumpfmühler Str. 8a
Regensburg
93047

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 14:00
16:00 - 22:00
Dienstag 09:00 - 14:00
16:00 - 22:00
Mittwoch 09:00 - 14:00
16:00 - 22:00
Donnerstag 09:00 - 14:00
16:00 - 22:00
Freitag 09:00 - 14:00
16:00 - 22:00
Samstag 09:00 - 14:00
Sonntag 09:00 - 14:00
16:00 - 20:00

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