21/11/2025
Trainer Vorstellung: Valeria 💪🏻
Ich bin Valeria, 23 Jahre alt, und mache meine zweite Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau.
Krafttraining und Pilates sind fest in meinem Alltag verankert – Bewegung ist für mich nicht nur Training, sondern ein Lebensgefühl, das mir Energie und Balance gibt.
Warum ich Personal Trainerin bin?
Nach einer Knieverletzung hatte ich lange Angst, nie wieder richtig Sport machen zu können und in alte Muster zurückzufallen. Diese Zeit hat mir gezeigt, wie schwer es sein kann, dranzubleiben, wenn der Körper nicht so mitspielt, wie man es gewohnt ist.
Heute weiß ich: Eine Verletzung definiert dich nicht. Sie zeigt dir, wie wichtig es ist, weiterzumachen – Schritt für Schritt.
Genau das möchte ich unseren Mitgliedern mitgeben. Fortschritt ist möglich, selbst dann, wenn der Weg holprig beginnt. Ich freue mich darauf, euch auf eurem Weg zu begleiten und gemeinsam neue Stärke zu entdecken
➡️ Kommt vorbei - vielleicht sehen wir uns ja beim nächsten Training! ⚡️