Actionsport Regensburg

09/09/2026

🎙️ Neue TauchTalk-Folge: Plötzlich Angst beim Tauchen – obwohl vorher alles okay war?

Du bist eigentlich ein erfahrener Taucher. Doch plötzlich verschwindet das Riff aus deinem Blickfeld, unter dir ist nur noch Blau – und auf einmal wird dir mulmig. 🌊😰

Genau diese Erfahrung hat ein Zuschauer mit uns geteilt.

In der neuen TauchTalk-Folge sprechen wir deshalb erneut mit Tauchpsychologe Dr. Harald Ege über Angst und Phobien beim Tauchen und das sogenannte Blue-Orb-Syndrom.

🧠 Warum können fehlende Bezugspunkte im offenen Wasser plötzlich Angst auslösen?
🌊 Wieso kann das auch erfahrenen Tauchern passieren?
⚠️ Was passiert bei einer Panikattacke unter Wasser?
🤿 Und vor allem: Was kannst du tun, wenn du dich selbst darin wiedererkennst?

Eine Folge über Ängste, die manchmal scheinbar aus dem Nichts entstehen – und darüber, warum es keine Schwäche ist, einen Tauchgang abzubrechen oder auch mal Nein zu sagen.

🎧 Die neue Folge TauchTalk ist jetzt online!
https://tauchtalk.podigee.io/125-neue-episode

Habt ihr euch beim Tauchen schon einmal plötzlich unwohl gefühlt, obwohl ihr euch nicht erklären konntet, warum? 👇

05/09/2026

Juhu heute ist im Freibad Höhlentauchen angesagt 🤣😁😂 kommt bestimmt gut bei den OWD Schülern

04/09/2026

Bin jetzt komplett verhüllt war nicht Christo 😁 ist nur ne Firma die, die Fasade streichen will. Aber wir haben natürlich für euch geöffnet 😀🤿

01/09/2026

Abtauchen, stöbern, Schnäppchen fischen! 🤿✨

Am 17. Oktober (10:00 – 13:00 Uhr) heißt es bei uns wieder:

Leinen los für den legendären Taucherflohmarkt!

Egal ob du dein Equipment aufrüsten willst oder einfach nur Lust auf feinsten Taucher-Klön hast – bei uns bist du genau richtig. Auf dich warten knallharte Restposten, seltene Einzelstücke, echte Schatzkisten-Raritäten und coole Privatverkäufe.

Das wartet auf deinen Beutezug:

Gebrauchtes Goldstück gesucht? Wir haben eine riesige Auswahl an gebauchten 7mm-Tauchanzügen, Jackets und Atemregler-Sets am Start.

Nur an diesem Tag! Exklusive Sonderangebote, bei denen selbst die Fische Schnappatmung bekommen.

Du willst dein altes Equipment zu Geld machen?
Perfekt! Schnapp dir einen Stand – das Ganze ist für dich 100 % kostenlos und provisionsfrei. Klingel einfach kurz bei uns durch, damit wir dir deinen VIP-Platz reservieren und deine Angebote einplanen können.

Komm vorbei, bring gute Laune mit und lass dich überraschen. Wir freuen uns auf dich! 🦈 underwater-brille bereit halten!

01/09/2026

🎙️ Neue TauchTalk-Folge: Warum passieren Tauchunfälle wirklich?

Ist Tauchen gefährlich? 🤿 Oder entstehen viele kritische Situationen durch Fehler, Stress und Reaktionen, die eigentlich vermeidbar wären?

In der neuen Folge sprechen wir erneut mit Tauchpsychologe Harald Ege darüber, was im Kopf passiert, wenn unter Wasser plötzlich etwas nicht nach Plan läuft. 🧠🌊

Warum kann aus einem kleinen Problem Panik entstehen? Welche Warnsignale zeigen sich schon vor dem Tauchgang? Und woran erkennst du, dass dein Buddy unter Wasser gerade mit Angst oder Stress kämpft?

Außerdem schauen wir uns an, wie reale Tauchunfälle analysiert werden – und was wir daraus lernen können, damit sich ähnliche Situationen nicht wiederholen.

🎧 Die neue Folge TauchTalk ist jetzt online!
https://tauchtalk.podigee.io/124-neue-episode

Habt ihr selbst schon einmal eine Situation unter Wasser erlebt, in der ihr gemerkt habt: Jetzt muss ich bewusst ruhig bleiben? 👇

27/08/2026

Muss man fürs Tauchen richtig gut schwimmen können? 👀🌊

Nein — du musst kein Leistungsschwimmer sein.

Viel wichtiger sind:
🤝 ein gutes Wassergefühl
😌 eine entspannte Wasserlage
🫧 Ruhe im Wasser

Der Rest kommt Schritt für Schritt und du lernst mit jedem weiteren Tauchgang! Hab also keine Angst, wenn du nicht der perfekte Schwimmer bist!

Wie war dein erstes Gefühl unter Wasser? 👇

26/08/2026

25/08/2026

🤿 Frage an unsere Community:

Was war deine größte Angst vorm Tauchen? 👀🌊

😮 Keine Luft bekommen?
🌊 Die Tiefe?
🦈 Haie?
😅 Oder doch der Druckausgleich?

Fast jeder hatte vor dem ersten Tauchgang eine Sorge – und genau deshalb interessiert uns eure Geschichte.

Schreibt eure Antwort in die Kommentare! 👇 Vielleicht können wir damit auch anderen die Angst vor dem ersten Tauchgang nehmen. 💙

30/06/2026

Was niemand über den ersten Tauchkurs erzählt 👀🌊

😅 Jeder ist nervös
🤿 Maske ausblasen fühlt sich erst komisch an
⚖️ Tarierung braucht Zeit
😂 und elegant sieht am Anfang sowieso niemand aus

Aber genau das gehört dazu — und mit jedem Tauchgang wird es leichter 🤝

Was war für dich am ungewohntesten am Anfang? 👇