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Brazilian Jiu Jitsu:

Kampfsport
Selbstverteidigung
Fitness Halte dich auf dem Laufenden über die Kampfsporterfolge der Fight Fusion Mädels!

Die Fight Fusion bietet dir Kampfsport/Selbstverteidigung in den Bereichen Stand (Thaiboxen, Boxen, Ringen...) und Boden (Brazilian Jiu Jitsu, Grappling). Also das komplette Paket! Viele von euch können sich unter Thaiboxen bereits etwas vorstellen, aber was ist eigentlich BJJ/Grappling? BJJ gilt heute als eine der realistischsten und effektivsten Kampfsportarten überhaupt. BJJ Training kann für s

portliche Wettkämpfe (gi und no-gi), Mixed Martial Arts (MMA) Wettbewerbe oder Selbstverteidigung eingesetzt werden. Sparring (üblicherweise als “Rollen” bezeichnet) und Live-Drills spielen eine wichtige Rolle beim Erlernen des BJJ. Durch Trainingskämpfe (oder auch Wettkämpfe) und ein Graduierungssystem lassen sich Fortschritte und Leistungsstand jederzeit realistisch einschätzen. Ziel dieser Sportart ist es, den Gegner zu kontrollieren und diesen mit bestimmten Würge- und Hebeltechniken zur Aufgabe zu zwingen. Teil der Philosophie ist, dass sich eine kleinere, schwächere Person erfolgreich gegen einen größeren und stärkeren Gegner verteidigen und diesen durch die Anwendung der richtigen Techniken, sowie den Gesetzen der Hebelkraft besiegen kann. BJJ trainiert ganzheitlich Körper und Geist, alle Muskelgruppen, verbessert die Ausdauer und das Selbstbewusstsein. Damit du dir besser etwas darunter vorstellen kannst schau doch mal auf diesem Link vorbei:

https://www.youtube.com/watch?v=TP91SLQ77lY

29/10/2016

Auch am Samstag wird trainiert

28/10/2016

Und wie seid ihr ins Wochenende gestartet?

27/10/2016

Ausdauer, Spaß, Motivation, Kampfsport, Energie, Selbstvertrauen, Freundschaft, Erfolg...Fight Fusion!

25/10/2016

Be smart and train Jiu Jitsu!

This short film is a perfect example of how Jiu-Jitsu can save a life. The average person will have no idea how to defend against Jiu-Jitsu. An intruder following a woman and entering into the house behind her has happened thousands of times all over the world. Jiu-Jitsu gives you the confidence you...

26/08/2016

Wer stark und erfolgreich werden will, braucht ein solches Team! Come and join us.

19/08/2016

Diese Ladies sind einfach nicht zu stoppen! Frauenpower auf der Matte!

26/07/2016

Headcoach Hannah gewinnt die ADCC German Championship!

18/07/2016

Breaking News!
Wir sind wieder mit geballter Frauenpower in die Woche gestartet!

07/07/2016

Der Countdown läuft! Heute um 18:45 heißt es für die Mädels wieder ab auf die Matte!

04/07/2016

Die Mädels der Fight Fusion sind einfach ein unschlagbares Team! Komm vorbei und gehör dazu ;)

07/04/2016

Die Mädels der Fight Fusion hatten mal wieder richtig Spaß im Training!

22/02/2016

Headcoach Hannah gewinnt bei den Munich Open am vergangenen Sonntag

Munich Open 2016

Vergangenen Sonntag bin ich erfolgreich auf der Munich Open gestartet. Sowohl mit als auch ohne Gi erkämpfte ich mir gestern jeweils die Goldmedaille. Da ich mit Gi keine Gegnerin in meiner Kategorie hatte, startete ich dort zur Open Class.
Mehr Bilder folgen...

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Regensberg
93053

Öffnungszeiten

Montag	18:00 - 19:00
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Samstag	12:00 - 13:30

Telefon

+491772398499

Webseite

http://www.women-selfdefense-regensburg.de/

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