Flexxpoint

03/04/2026

03/03/2026

Heute für euch auf der Job4you im Bürgerhaus Rees.
Wir freuen uns auf euch

19/11/2025

🎄 **WDR2 Weihnachtswunder im Flexxpoint Fitnessclub!** 🎄
Gemeinsam bewegen wir nicht nur Gewichte – sondern auch etwas Gutes! 💪❤️

Dank eurer großartigen Unterstützung haben wir bereits **1.575 €** für das **WDR2 Weihnachtswunder** gesammelt! 🙌✨
Jede Spende hilft Menschen in Not und zeigt, wie stark unsere Community wirklich ist.

Und es kommt noch besser:
🚍 **Am 16.12.2025 fahren wir gemeinsam nach Essen**, um die gesammelten Spenden persönlich zu übergeben!
👉 **Start um 14:00 Uhr am Flexxpoint**
👉 Rückreise ist gegen **20:00 Uhr** geplant
👉 Wir fahren zusammen mit dem Bus – **die Kosten werden je nach Teilnehmerzahl ermittelt**.

Wenn ihr dabei sein wollt, meldet euch einfach an der Theke oder unter02851/3813 oder schreibt uns eine Nachricht. Zusammen machen wir diesen Tag zu etwas ganz Besonderem! ✨

Lasst uns weiterhin gemeinsam Gas geben und den Spendenstand noch höher treiben! 🔥
Vielen Dank an alle, die schon mitgemacht haben. Ihr seid der Wahnsinn! 💙

🎁

09/08/2025

Herzlich willkommen zu meinem Aroha Special Sonntag 10.8.25. freut euch auf ein neues Programm. Bis morgen.👍Annegret Flür

18/05/2025

Hallo für schnell entschlossene, Easy Step startet um 10 :30 Uhr. Freue mich auf euch 🤩👍 Annegret Flür Flexxpoint Rees, Melatenweg 159. Bis gleich!

18/04/2025

Wir wünschen alle frohe Ostern 🐰
Wir sind am Dienstag wieder persönlich für euch da.
Für Mitglieder ist von 6 bis 23 Uhr geöffnet.

07/03/2025

Guten Morgen, liebe Sportbegeisterte! 💪

Heute um 9 Uhr findet im Flexxpoint wieder unser Überraschungskurs statt. Kommt vorbei, macht mit und startet aktiv ins Wochenende! Wir freuen uns auf euch und auf eine tolle gemeinsame Zeit. Bis gleich! 🫶

06/03/2025

Heute beginnt die Fastenzeit! 🕊️

Fasten bedeutet nicht immer, auf bestimmte Nahrungsmittel zu verzichten. Es kann auch bedeuten, materielle Dinge loszulassen oder sogar eine Auszeit von bestimmten Beziehungen zu nehmen. Es ist eine Zeit der Reflexion und des Wandels.
Was fastest du in dieser besonderen Zeit? Oder entscheidest du dich vielleicht, gar nicht zu fasten? Teile deine Gedanken und Erfahrungen gerne in den Kommentaren!
Im Fitnessstudio Flexxpoint unterstützen wir dich auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden – sei es durch gesunde Ernährung, sportliche Betätigung oder innere Balance. Lass uns gemeinsam inspirieren und motivieren! 💪✨
☎️ 02851 3813

06/03/2025

Warum ist Vitamin D so wichtig? ☀️

Vitamin D spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit! Es unterstützt nicht nur das Immunsystem, sondern ist auch wichtig für starke Knochen und Zähne. Besonders in den sonnigen Monaten ist es wichtig, genügend Zeit im Freien zu verbringen und die Sonne auf die Haut scheinen zu lassen. Ein Spaziergang an der frischen Luft ist eine hervorragende Möglichkeit, um deinen Vitamin D-Spiegel natürlich zu steigern!
Aber auch die richtige Ernährung kann einen wertvollen Beitrag leisten! Lebensmittel wie fetter Fisch, Eier und angereicherte Produkte sind tolle Quellen für Vitamin D, die du in deine tägliche Ernährung integrieren kannst.
Im Flexxpoint stehen wir dir gerne zur Seite und beraten dich, wie du deinen Vitamin D-Haushalt optimal unterstützen kannst! Lass uns gemeinsam für deine Gesundheit sorgen! 💪✨

̈hrungsberatung

06/03/2025

Denkt daran, dass heute um 19 Uhr unser Yoga-Kurs 🧘‍♀️ stattfindet. Habt ihr eure Taschen schon gepackt? 👜✨

Am Donnerstag um 9 Uhr findet unser Krafttraining Pump mit Kurz - und Langhantel statt. 💪 Wenn ihr eure Muskeln brennen lassen möchtet, seid ihr genau richtig! 🔥

Pump ist ein effektives Gruppentraining, bei dem mit Kurz- und Langhantel trainiert wird, um Kraft und Ausdauer zu steigern. 💥 Die Übungen sind für alle Fitnesslevel geeignet und helfen, verschiedene Muskelgruppen gezielt zu trainieren.

Bei Fragen könnt ihr uns gerne anrufen oder einfach vorbeikommen – wir beraten euch gerne! 📞 02851 3813 🏋️‍♀️