12/06/2026
🧗 Boulder Boost – Dein Sommer-Upgrade
Du kletterst schon eine Weile, aber irgendwie geht's nicht so richtig voran? Genau dafür ist dieser Workshop da.
In 5 Donnerstags-Abenden bekommst du alles, was dich als Boulderer wirklich weiterbringt – von Technik über Krafttraining bis zur richtigen Taktik beim Routen lesen
📅 Start: 25. Juni 2026, 18:00 Uhr
📍 Einstein Boulderhalle Recklinghausen
💰 69 € für alle 5 Termine (zzgl. Halleneintritt)
👥 Nur 9–12 Plätze – klein, persönlich, effektiv
Was dich erwartet:
1️⃣ Leistungsanalyse, Aufwärmen & Verletzungsprävention
2️⃣ Grundlagentechniken: langer Arm, 3-Punkt-Regel, Fußtechnik
3️⃣ Eindrehen, Dynamik, Hooken & Routen lesen
4️⃣ Ausgleichs- & Krafttraining fürs Klettern
5️⃣ Resümee & persönliche Empfehlungen für dein Training
Für alle, die aktuell in den Leveln 2–5 unterwegs sind und endlich den nächsten Schritt machen wollen. Sichere dir jetzt deinen Platz – die Plätze sind begrenzt!
👉 [Link zur Anmeldung in Bio]