Wie sind die Öffnungszeiten?

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Sporteve Ravensburg

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Motivation?

14/04/2026

STRONG, NICHT NUR SCHLANK. 💪✨

Vergiss die Zahl auf der Waage und spür, was dein Körper wirklich kann.
Kraft. Stabilität. Energie. 🔥
Das sind die Bausteine für einen starken, gesunden Body.

Du wirst dich nicht nur fitter fühlen, sondern auch selbstbewusster und genau darum geht’s bei SPORTeve®. 🤍

Wir helfen dir, dranzubleiben. Schritt für Schritt.
Ohne Druck, aber mit einem klaren Plan, der funktioniert.

Starte jetzt dein Körper wird sich schneller als gedacht so viel besser anfühlen! 🚀

Finde deinen SPORTeve® Standort in Deutschland:
https://www.sporteve.de/clubs/

Wir freuen uns auf dich!
Deine SPORTeves® 🤍

07/04/2026

🌎 WELTGESUNDHEITSTAG 🌍

Gesundheit beginnt nicht erst im Training, sie entsteht in deinem Alltag.
Und damit auch auf deinem Teller. 🥗✨

Rund um Ernährung gibt es unzählige Trends, Meinungen und vermeintliche Regeln – und oft wird aus Orientierung schnell Verunsicherung.
Wir bei SPORTeve® gehen bewusst einen anderen Weg: klar, alltagstauglich und nachhaltig.

Ohne Verbote.
Ohne Druck.
Dafür mit Struktur, die wirklich funktioniert. 💪

Unser Ernährungskonzept unterstützt dich dabei, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und langfristig zu halten – passend zu deinem Leben, nicht umgekehrt. 🤍

Du möchtest mehr erfahren? Sprich uns gerne an, wir sind für dich da!
Tel: 0751 1807636
E-Mail: [email protected]
https://www.sporteve.de/clubs/ravensburg/

Herzliche Grüße
Dein SPORTeve® Team 🤍

05/04/2026

🐰 FROHE OSTERN! 🐰

Wir wünschen euch sportliche, tolle, glückliche, leckere und entspannte Ostertage! 🌸💪
Genießt die Zeit, tankt Energie und vergesst nicht: Auch kleine Schritte bringen euch euren Fitnesszielen näher.

Besonders an alle starken Frauen da draußen bleibt dran, glaubt an euch und feiert euren Körper jeden Tag aufs Neue! 🤍🔥
Dein SPORTeve® 🤍

31/03/2026

⏱️💪 KLEINE EINHEITEN. GROSSE WIRKUNG.

Bei SPORTeve brauchst du keine Stunden im Studio.
30 Minuten reichen, um deinen Körper gezielt zu fordern und neue Energie zu spüren. ⚡

Der SPORTeve 30-Minuten-Zirkel verbindet Kraft und Ausdauer in einem durchdachten Ablauf.
Jede Station setzt einen klaren Trainingsreiz, bringt deinen Kreislauf in Schwung und stärkt deine Muskulatur. 🏋️‍♀️

Effektiv. Strukturiert. Alltagstauglich. ✨

In nur einer halben Stunde investierst du in
✔️ bessere Haltung
✔️ mehr Stabilität
✔️ dein persönliches Wohlbefinden 🤍

Nicht die Länge entscheidet.
Die Konsequenz macht den Unterschied.

Mach deine 30 Minuten zu deinem festen Termin. 📅

https://www.sporteve.de/clubs/ravensburg/ -membershipform

Wir freuen uns auf dich im SPORTeve Zirkeltraining!

Dein SPORTeve 🤍

24/03/2026

🥗✨ Dieses Rezept bringt Farbe auf den Teller und Frische in deine Küche.

Die Kombination aus Kichererbsen, Roter Bete und cremigem Minz-Dip sorgt für ein leichtes, sättigendes Gericht mit orientalischer Note. 🌿

💪 Pro Portion:
529 kcal
25 g Eiweiß
47 g Kohlenhydrate
20 g Fett
17 g Ballaststoffe

Perfekt für einen aktiven Alltag! ⚡

🥙 Zutaten

200 g Kichererbsen (Dose)
100 g Rote Bete (gekocht)
100 g Gurke
½ rote Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 TL Apfelessig
1 EL Olivenöl
1 TL Tomatenmark
1 EL Koriander, gehackt

Für den Dip
200 g Sojajoghurt
1 EL Minze, gehackt
1 TL Limettensaft

Gewürze
Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel, Chili 🌶️

👩‍🍳 Zubereitung

Ofen auf 180 °C Umluft vorheizen.

Zwiebel und Knoblauch fein würfeln, Rote Bete raspeln. Alles im erhitzten Olivenöl kurz andünsten. Apfelessig und Tomatenmark hinzufügen und einige Minuten weitergaren.

Die Mischung zusammen mit Kichererbsen und Koriander pürieren. Mit Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel und Chili würzen und zu kleinen Bällchen formen.

Falafel auf ein mit Backpapier belegtes Blech setzen und 25–30 Minuten backen. 🔥

Währenddessen die Gurke in Scheiben schneiden.

Dip: Sojajoghurt mit Limettensaft und Minze verrühren und abschmecken. 🌿

Die goldbraun gebackenen Falafel mit Minz-Dip und Gurkenscheiben servieren.

✨ Knusprig außen, saftig innen und wunderbar aromatisch – ein Gericht, das Sättigung mit Leichtigkeit verbindet.

Guten Appetit!

Dein SPORTEVE 🤍

17/03/2026

💪✨ KRAFT KENNT KEIN ALTER

Stärke hat kein Ablaufdatum.
Sie wächst mit jeder Entscheidung, die du für dich triffst.

Ob 30, 45 oder 60 – dein Körper reagiert auf Bewegung. 🧘‍♀️

Deine Muskulatur wird stärker, deine Haltung richtet sich auf und deine Energie wächst. ⚡
Mit jeder Einheit entsteht mehr Stabilität, mehr Selbstvertrauen und mehr Präsenz.

Es geht nicht um ein Ideal.
Es geht um dein Gefühl. 🤍

Um die Gewissheit, dass du dich auf dich selbst verlassen kannst.

✨ Heute ist ein guter Tag, um stark zu sein.
Und morgen auch.

Wir begleiten dich auf deinem Weg. 💫

Tel: 0751 1807636
E-Mail: [email protected]
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Dein SPORTeve 🤍

14/03/2026

BEWEGUNG BRINGT FRISCHE 🚶‍♀️‍➡️

Der März fühlt sich leichter an. Mehr Licht, mehr Luft, mehr Lust auf Bewegung. Genau jetzt entsteht neue Energie – für Körper und Kopf.

Jedes Training bringt Klarheit, schenkt frische Gedanken und macht bereit für die kommende Jahreszeit. Du wirst sehen, Schritt für Schritt findest du zurück in deinen eigenen Rhythmus.

Regelmäßige Bewegung hilft dir dabei, deinen Takt wiederzufinden und Energie gleichmäßig über den Tag zu verteilen.

Spüre, wie gut es tut, aktiv zu sein!💪

Wir sind für dich da und begleiten dich auf deinem Weg.

Dein SPORTeve 🥰

Tel: 0751 1807636
E-Mail: [email protected]
https://www.sporteve.de/clubs/ravensburg/

24/02/2026

KRAFT AUFBAUEN, ENERGIE BEHALTEN💪

Kraft entsteht Schritt für Schritt. Sie unterstützt den Körper im Alltag und sorgt für ein stabiles, energiegeladenes Gefühl.
Training wirkt über die Einheit hinaus und genau das macht den Unterschied. Du bringst deinen Kreislauf in Schwung und schaffst Wärme von innen. Sport aktiviert den Körper, steigert die Durchblutung und sorgt für ein kraftvolles, lebendiges Gefühl gerade an kalten Tagen.
Klare Bewegungen bringen klare Gedanken. Training ordnet den Kopf, stärkt die Konzentration und schafft einen ruhigen, fokussierten Start in den Tag.
Zudem verbessert Sport unsere Stimmung und Schlaf erhöht unsere Erholung!

„Auf was wartest du noch?“ Mache den ersten Schritt, wir helfen dir dabei, jede Menge Spaß bei deiner Fitness zu haben und dranzubleiben!

Dein SPORTeve 🤍

17/02/2026

🐟 FINE FISH DISH 🐟

Ein ausgewogenes Essen darf unkompliziert sein und trotzdem richtig gut schmecken. Dieses Gericht kombiniert feinen Fisch mit frischem Gemüse und sättigenden Kartoffeln – ideal für eine bewusste, alltagstaugliche Mahlzeit.

Pro Portion liefert das Gericht etwa 614 kcal sowie 48 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate, 17 g Fett und 15 g Ballaststoffe.

Zutaten
🐟 250 g Pangasiusfilet
🥔 300 g Kartoffeln
❤️ je halbe Paprika, rot und gelb
🫛 50 g Zuckerschoten
🤍 0,5 TL Dinkelmehl, Type 630
🫒 3 TL Öl
🍲 40 ml Gemüsebrühe
🌿 0,5 TL Dill, gehackt
🥬 10 g Salatblätter nach Wahl
🍋 0,25 Zitrone
🧂 Salz, Pfeffer
🌶️ optional Chiliflocken

Die Kartoffeln werden in Salzwasser gegart. Währenddessen Gemüse und Fisch vorbereiten. Das Pangasiusfilet wird gewürzt, leicht bemehlt und in etwas Öl goldbraun angebraten. Anschließend kommen Kartoffeln, Paprika und Zuckerschoten in die Pfanne, werden kurz angebraten und mit Gemüsebrühe abgelöscht. Alles darf kurz köcheln, bis das Gemüse bissfest ist.

Zum Servieren mit Dill, Salat und Zitrone ergänzen.

Ein leichtes, ausgewogenes Gericht, das Energie gibt, satt macht und sich mühelos in einen aktiven Alltag integrieren lässt.

Viel Spaß beim Zubereiten!

Dein SPORTeve 🤍

https://www.sporteve.de/ernaehrung/

10/02/2026

BEWEGUNG ALS ME-TIME🥰

Bewegung ist Zeit für dich. Abschalten, durchatmen, Kraft sammeln. Training bringt Fokus, Ruhe und neue Energie. Ein Moment nur für dich – und genau deshalb so wertvoll.

Ein gutes Gefühl, das bleibt.

Mach dich stark und trainiere mit uns!

Wir freuen uns auf dich.
Dein SPORTeve 🤍

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Hier erfährst du mehr über unsere deutschlandweiten Clubs -> https://www.sporteve.de/konzept/

03/02/2026

🤍 BLEIB DRAN! 🤍

Nicht jeder Tag ist gleich. Nicht jedes Training fühlt sich mega an. Und genau deshalb zählt das Dranbleiben.

Bei SPORTeve geht es um Bewegung, die in dein Leben passt – ehrlich, machbar und wirksam. Regelmäßigkeit bringt Kraft, Energie und ein gutes Körpergefühl. Nicht perfekt. Sondern konsequent. Genau das macht den Unterschied.
Du wirst sehen, deine Kraft durchs Training beeinflusst deine Bewegung und dein Selbstbewusstsein!

Leg los! Wir sind für dich da und hier findest du deinen SPORTeve-Club:

https://www.sporteve.de/clubs/ravensburg/ -membershipform

Wir freuen uns auf dich.

Tel: 0751 1807636
E-Mail: [email protected]

Deine SPORTeve🤍

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Meersburger Straße 3
Ravensburg
88213

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