Infinity Fitness Club Ratzeburg

25/03/2024

🤩🥳INFINITY RATZEBURG 24/7 GEÖFFNET🥳🤩

➡️ab 15.04.
➡️keine Extrakosten o.ä.
➡️Personalzeiten Mo-Fr 9-21 Uhr

Wie findet ihr das? ☺️

Sei Teil der Bewegung

11/03/2024

🐣 OSTERANGEBOT🐣
❗️limitiert bis 05.04.❗️

Jetzt Mitglied werden:
➡️ März, April, Mai, Juni GESCHENKT
➡️ Startpakete stark REDUZIERT

Online buchbar 📲:
https://www.infinity-fitnessstudio.de/lp-osterangebot
Oder direkt im Studio👍🏼

Sei Teil der Bewegung

06/02/2024

02/01/2024

🔥♾️GUTE VORSÄTZE LEICHT GEMACHT♾️🔥

🔶Zeitlich limitiertes Neujahrsangebot: 🔶
➡️ 3 Monate GESCHENKT 🎁
➡️ Startpakete stark reduziert (bis 50%❗️)

Angebot einfach online sichern 📲
https://www.infinity-fitnessstudio.de/lp-neujahrsangebot
oder direkt vor Ort👍🏼

Sei Teil der Bewegung

26/12/2023

Wir hoffen ihr hattet alle schöne Feiertage und ihr habt Zeit mit euren Liebsten verbringen können, oder habt die Zeit für Euch genossen. 🎄

#2023

24/12/2023

🎄🎁🎅🏽Frohe Weihnachten 🎄🎁 🎅🏽

Wir wünschen euch allen frohe Weihnachten ☺️
Jedes Mitglied welches heute zum Training kommt erhält sogar ein kleines Weihnachtsgeschenk von uns 😍

Sei Teil der Bewegung

22/12/2023

Wie gewohnt, an 365 Tagen im Jahr, für Euch geöffnet ☺️👍🏼

Wir wünschen allen ein wundervolles Weihnachtsfest sowie einen guten Rutsch in das neue Jahr 2024 🥳.

Euer - Team ☺️

06/12/2023

Die Hyperextensions eignet sich hervorragend, um isoliert den Rücken zu trainieren.
Primär zielt diese Übung auf den Rückenstrecker (Muskelgruppe vom Becken bis zum Kopf).
Darüber hinaus haben der große Gesäßmuskel und der Beinbeuger eine unterstützende Funktion.
Der Rückenstrecker ermöglicht die gerade Körperhaltung, das Aufrichten des Körpers, sowie die Neigung und Drehung der Wirbelsäule.
Außerdem stabilisiert er die Wirbelsäule und sollte daher kräftig aufgebaut sein.
Eine starke Rückenmuskulatur bringt mehrere Vorteile. Zum einen lösen sich Verspannungen, zum anderen beugst Du Schmerzen vor.
Aber vernachlässige nicht deine Bauchmuskulatur, denn ein Bauch -und Rückentraining in Kombination gilt als sehr wirksam, da die Muskelgruppen Gegenstücke sind und in den Muskeln aufeinander aufbauen.

20/11/2023

🔥BLACK WEEK🔥

❗️nur vom 20.-26.11.❗️

➡️ 3 Monate GESCHENKT +
➡️ Startpakete stark reduziert (bis zu 50%) 🔥

Angebot jetzt online sichern:
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Sei Teil der Bewegung

15/11/2023

> Grundübungen <

Während den sogenannten Grundübungen wie z.B. der Kniebeuge, dem Bankdrücken, dem Kreuzheben, etc. verbrennst Du mehr Energie, da bei diesen Übungen viele Muskelfasern beansprucht werden.
Die komplexen Bewegungsabläufe fördern die Koordination.
Zudem beansprucht das Arbeiten mit freien Gewichten neben der jeweiligen Zielmuskulatur auch viele unterstützende Muskelgruppen.
So wird z.B. die Rumpfmuskulatur gleichzeitig gestärkt, um den Körper zu stabilisieren und auszubalancieren.

26/09/2023

🔶🤩ERWEITERUNG GERÄTEPARK🤩🔶

Ab sofort steht euch eine komplette Multi-Station zur Verfügung👍🏼

➡️Höhenverstellbarer, doppelter Seilzug
➡️1:4 übersetzt - auch explosive Ausführung möglich
➡️mit div. Integrierten Griffen für Klimmzüge usw.
➡️mit verschiedenen Griffen, wie Golfer-, Tennisgriff uvm.

Viel Spaß beim ausprobieren ☺️✌🏽

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25/09/2023

Jetzt neu 🥳

➡️ Veganes Proteinpulver mit Hafermilch 0,5 Liter für nur 3,30€

Probiert es aus 🤤
(In Ratzeburg)