Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 20:00 Dienstag 08:00 - 20:00 Mittwoch 08:00 - 20:00 Donnerstag 08:00 - 20:00 Freitag 08:00 - 17:00

Elithera Gesundheitszentrum Rantrum

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Elithera Gesundheitszentrum Rantrum

Wir bieten u.a.

folgende Leistungen an: Krankengymnastik, auch neurophysiologisch (Bobath, PNF), KG-Gerät, MLD, Massage, Heißluft/Fango, Haus- und Heimbesuche, Gerätetraining, Yoga, Pilates, Rehasport

12/06/2026

Rund um Rückenschmerzen gibt es viele Mythen: Schonung hilft immer, die perfekte Haltung schützt vor Schmerzen oder ein Bandscheibenvorfall ist die Ursache jeder Beschwerde.

Die Realität ist oft komplexer. Rückenschmerzen entstehen meist durch das Zusammenspiel verschiedener Faktoren und bedeuten nicht automatisch, dass etwas geschädigt ist.

Bei anhaltenden Beschwerden und nach ärztlicher Abklärung, kann eine individuelle physiotherapeutische Behandlung helfen, die Ursachen besser einzuordnen und gezielt anzugehen.

👉 Welchen Rücken-Mythos hast Du bisher geglaubt?

08/06/2026

Was ist eigentlich eine besondere Heilmittelverordnung?

Manche Erkrankungen benötigen deutlich mehr Physiotherapie, Ergotherapie oder andere Heilmittel als üblich.

Damit Patientinnen und Patienten diese Therapien weiterhin erhalten können, gibt es den sogenannten besonderen Verordnungsbedarf.

05/06/2026

Viele Physiotherapeut:innen wechseln nicht wegen des Gehalts.

Sie wechseln wegen fehlender Zeit für Patient:innen.
Wegen dauerhafter Überlastung.
Wegen fehlender Entwicklungsmöglichkeiten.

Was heute im Arbeitsalltag wirklich wichtig ist:

• ein Team, das zusammenarbeitet
• feste und planbare Arbeitszeiten
• moderne und gut organisierte Praxisabläufe
• Möglichkeiten zur fachlichen Weiterentwicklung
• ein Arbeitsumfeld, das langfristig gesund funktioniert

Genau deshalb denken wir neu.

Nicht nur „Wir suchen Dich“.
Sondern: „Warum sollte jemand langfristig bleiben wollen?“

Wie erlebt Ihr das aktuell in der Therapiebranche?

03/06/2026

🧘‍♀️ Yoga für Körper & Geist – jetzt anmelden! 🧘‍♂️

Starte entspannt und voller Energie in den Herbst mit unseren zertifizierten Yoga-Präventionskursen nach §20. Die Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst – investiere in deine Gesundheit und profitiere von attraktiven Zuschüssen.

✨ Unsere Kurse ab September:
▪️ Hatha Yoga
▪️ Yin Yoga (60 & 90 Minuten)
▪️ Yoga Flow
▪️ Männer Yoga

💚 Mehr Beweglichkeit
💚 Weniger Stress
💚 Mehr Kraft & Balance
💚 Zeit für dich

📍 Elithera Gesundheitszentrum Rantrum
📅 Kursstart ab 04.09.2026

Die Plätze sind begrenzt – sichere dir jetzt deinen Lieblingskurs!

📞 Jetzt informieren und anmelden: 04848-901052
🌐 www.elithera.de/rantrum

03/06/2026

⏸️ Mini-Pausen, die fast jeder in den Alltag einbauen kann.

Nicht jede Pause muss lang sein. Oft reichen schon 1–5 Minuten, um Körper und Kopf kurz zu entlasten. 🤍

Kleine Unterbrechungen können helfen, konzentrierter und entspannter durch den Tag zu kommen. 🌿

01/06/2026

Mythos 7: „Wenn es weh tut, muss etwas kaputt sein.“

Genau dieser Gedanke sorgt bei vielen Menschen für Unsicherheit und Angst.
Dabei bedeutet Schmerz nicht automatisch, dass ein Gewebeschaden vorliegt.

💡 Unser Körper ist belastbar. Entscheidend ist, Beschwerden richtig einzuordnen und den Rücken Schritt für Schritt wieder in Bewegung zu bringen.

29/05/2026

Superman – Kraft und Stabilität für den Rücken
Die Superman-Übung kräftigt gezielt die Rücken-, Gesäß- und Schultermuskulatur und unterstützt eine stabile Körperhaltung.
Regelmäßiges Training kann Verspannungen lösen und Bewegungen im Alltag sowie beim Sport verbessern.

28/05/2026

✨ Zeit für dich. Zeit zum Loslassen. ✨
Mit unserem Yin Yoga Kurs findest du mehr Ruhe, Beweglichkeit und innere Balance im Alltag. 🧘‍♀️💫

✔ Präventionskurs nach §20
✔ Von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst
✔ 10 Einheiten à 60 Minuten

📅 Start: 07.09.26
🕔 Montags um 17:45 Uhr

Gönn dir Entspannung & Gelassenheit. 💛

27/05/2026

Mythos 6: „Eine schlechte Haltung führt immer zu Rückenschmerzen“

Viele Rückenmythen halten sich hartnäckig – auch beim Thema Haltung.

👉 Wie lange sitzt Du täglich in derselben Haltung?

25/05/2026

Menschen bewegen. Fortschritte begleiten. Vertrauen aufbauen.
Physiotherapie bedeutet mehr als Übungen und Behandlungstechniken.
Es bedeutet, Menschen nach Schmerzen, Verletzungen oder Erkrankungen Schritt für Schritt zurück in ihren Alltag zu helfen.
Jeder Fortschritt zählt.
Jedes Gespräch kann motivieren.
Jede Behandlung kann Lebensqualität verändern.
Wer Physiotherapeut wird, entscheidet sich für einen Beruf mit Sinn, Verantwortung und Zukunft.
Vielleicht ist es auch Dein Weg.

Adresse

Carl-Heinz-Harmsen-Str. 3
Rantrum
25873

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 20:00
Dienstag	08:00 - 20:00
Mittwoch	08:00 - 20:00
Donnerstag	08:00 - 20:00
Freitag	08:00 - 17:00

Telefon

+494848901052

Webseite

http://www.elithera.de/rantrum

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