Fit Team Bodensee

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FIT TEAM Bodensee

http://personal-trainer-bodensee.de/
FIT TEAM Personal Training jetzt auch mit starkem Team am Bodensee und Umgebung!

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15/10/2026

🌿 Achtsamkeit – wieder mehr vom eigenen Leben wahrnehmen

Oft sind wir mit unseren Gedanken schon beim nächsten To-do, statt den Moment bewusst zu erleben. Dabei können schon kleine Pausen viel bewirken. ✨

Wie du mehr Achtsamkeit in deinen Alltag bringst, erfährst du in unserem neuen Blogbeitrag:

👉 https://www.personal-trainer-bodensee.de/ueber-uns/news/332-achtsamkeit-wieder-mehr-vom-eigenen-leben-wahrnehmen.html

10/10/2026

Tina war eine der ersten Trainerinnen beim FIT TEAM Bodensee und ist bis heute ein fester Teil unseres Teams.

Nun haben wir uns auch mal wieder mit ihr intensiv ausgetauscht und philosophiert.

Und vor allem haben wir so viel gelacht, wie selten bei einem Austausch zum Mittagessen. 😂🙏

Danke für deinen Input, deine Erfahrung und dass du schon so lange die gleichen Visionen mit uns teilst.
💪💙

09/10/2026

Gesund älter werden – und dabei heute schon etwas für sich tun. 🌿

Longevity bedeutet für uns mehr als Bewegung und Ernährung. Mit unserem Ganzheitlichen Gesundheitscoaching betrachten wir Gesundheit aus verschiedenen Perspektiven und schauen darauf, was dich langfristig gesund, leistungsfähig und ausgeglichen hält.

Dabei verbinden wir fünf zentrale Bereiche: Atmung, Bewegung, Stoffwechsel & Ernährung, Emotionale Gesundheit sowie Regeneration & Erholung.

Zu Beginn schauen wir gemeinsam auf deine aktuelle Situation, deine Ziele und die Faktoren, die für dich persönlich relevant sind. Daraus entsteht ein realistischer Weg, der sich in deinen Alltag integrieren lässt und dich Schritt für Schritt zu nachhaltigen Veränderungen begleitet.

Ob ergänzend zu deinem Personal Training oder unabhängig davon: Unser Ziel ist nicht die kurzfristige Veränderung, sondern Gesundheit, Energie und Lebensqualität langfristig zu erhalten. 💙

06/10/2026

Was für eine Auswahl. Da geht einem das Herz auf. 🙏💙

Wir freuen uns sehr über die Kooperation mit einem echten Profi im Bereich Laufsport. DrescherRunningOutdoorKonstanz

Für unsere Kunden und unser Trainerteam haben wir uns für die Zukunft einiges überlegt.

Hier gibt es eine erstklassige Beratung sowie persönliche Laufband-Analyse, damit du wirklich den richtigen Laufschuh oder Wanderschuh findest und nicht irgendeinen Schuh kaufst.

Genial Sportklamotten gibts es natürlich auch 💪

05/10/2026

Knieschmerzen? 🦵

Diese 3 Übungen können dabei helfen, dein Knie gezielt zu unterstützen und die umliegende Muskulatur zu stärken.

Speichere dir das Reel ab und probier‘s aus! ✅

30/09/2026

Unser neues YouTube-Video ist online! 🔥

Was ist HYROX und warum begeistert dieses Trainingsformat mittlerweile so viele Menschen?

Henning spricht in unserem neuen Video mit unserem Trainer Luka über die Kombination aus Kraft, Ausdauer und funktionellem Training – und darüber, was HYROX so vielseitig macht.

📍 Das Bestform Fitness Studio Konstanz ist offizielles HYROX Studio und bietet regelmäßig HYROX-Kurse an. Das Training findet dort mit Luka statt.

Und wenn es um individuelle Themen geht – zum Beispiel persönliche Beschwerden, gezielte Leistungsentwicklung oder die genaue Bewegungsausführung und Technik – könnt ihr euch jederzeit an uns, das FIT TEAM Bodensee wenden 🙏

🎥 Das komplette Video findet ihr hier: https://www.youtube.com/watch?v=teF5n6C-UXg

25/09/2026

Urlaub sieht für jeden anders aus. 🌞

Die einen waren fleißig unterwegs — beim Wandern, auf dem Rad oder in den Bergen 🥾🚲
Andere haben es sich am Meer gemütlich gemacht und einfach mal die Füße hochgelegt 🌊
Und wieder andere haben die freie Zeit in der Heimat mit ihren Vierbeinern genossen 🐾

Ganz egal, wo und wie: Wir hoffen, unsere Trainer/innen konnten ihre Auszeiten genießen, zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken 🔋

Jetzt geht’s mit frischer Energie in den weiterhin schönen, sonnigen Herbst! 🍂

20/09/2026

Heute durften wir wieder einen unserer beliebten Impulsvortrag beim Netzwerktreffen vom FC Radolfzell halten.
Dieses Mal zu „DEM“ Thema der Zeit: Longevity

Im Detail: Longevity leicht gemacht - kleine Schritte, große Wirkung!

Wer auch mal einen unserer lebendigen Gesundheitsvorträge oder Workshops bei sich oder seiner Firma erleben möchte, kommt gerne auf uns zu!

Infos unter https://www.personal-trainer-bodensee.de/zusatzangebote/workshops-vortraege.html

Danke an den FC 03 Radolfzell e.V. für den schönen Nachmittag und die netten Kontakte!

20/09/2026

Heute durften wir wieder einen unserer beliebten Impulsvortrag beim Netzwerktreffen vom FC Radolfzell halten.
Dieses Mal zu „DEM“ Thema der Zeit: Longevity

Im Detail: Longevity leicht gemacht - kleine Schritte, große Wirkung!

Wer auch mal einen unserer lebendigen Gesundheitsvorträge oder Workshops bei sich oder seiner Firma erleben möchte, kommt gerne auch uns zu.

Informationen dazu in der Bio!

Danke an den FC 03 Radolfzell für den schönen Nachmittag und die netten Kontakte!

Adresse

Fritz-Reichle-Ring 28
Radolfzell
78315

Telefon

+491725225289

Website

http://www.personal-trainer-bodensee.de/, https://fitteam-personaltrainer.de/standort/personal-trainer-konstanz/, https:

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