03/12/2018
SELBSTVERTEIDIGUNGSKURS SPEZIELL FÜR FRAUEN & MÄDCHEN
mit Sicherheits- & Verteidigungsexperte Frank Magnus
Immer Freitags , 19 – 20:30 Uhr
188.946 polizeilich erfasste Fälle von Gewaltkriminalität gab es 2017 in Deutschland (Statistik BKA Deutschland). Von gefährlicher Körperverletzung, über Raub, sexuelle Übergriffe, und Vergewaltigungen bis hin zu Mord. Tatorte sind das Büro, das Parkhaus, der Club, die Seitengasse, Autobahnraststätten oder die eigene Wohnung.
Viele Gründe, um als Frau zu lernen, sich schnell und effektiv verteidigen zu können. Denn im Ernstfall wärst Du als Frau total hilflos, kräftemäßig unterlegen und läufst auch niemals schneller als der Mann hinter Dir. Schnell sind Unbefangenheit, fröhliches Lachen, die Lebensfreude und manchmal auch die Schönheit fort. Denn eine Vergewaltigung und auch ein Übergriff hinterlassen ihre tiefen und auch körperlich intimen Spuren. Deshalb warte erst gar nicht solange bis Du in eine solche Gefahrensituationen gerätst und selbst zum Opfer wirst. Lerne Dich zu wehren und überwinde Deine Angst.
Während 18 Monaten lernst Du in diesem Selbstverteidigungskurs, für Frauen und Mädchen von Frank Magnus, Dich zu wehren und selbst zu beschützen und Gefahrensituationen schon vorab zu erkennen. Dabei beginnt Selbstverteidigung mit der Schulung Aufmerksamkeit, geht über Haltung, Körperbeherrschung und Selbstbehauptung bis hin zur direkten, effektiven und sicheren Gegenmaßnahme. Und selbst, wenn Du Dich niemals ernsthaft verteidigen musst, dann werden die erlernten Fähigkeiten auch deinen Alltag bereichern und Dir echte Sicherheit und Selbstvertrauen geben.
⏩ Vereinbare jetzt Dein kostenloses Probetraining!
⏩ Infos & Anmeldung: 0 77 32 - 8 97 05 69 oder [email protected]
⏩ Kursgebühr: 109 € pro Monat
⏩ Ort: Workout - Fitness, Gesundheit, Ernährung, Fritz-Reichle-Ring 20, 78315 Radolfzell
⏩ Kursleitung: Sicherheits- & Verteidigungsexperte und Entwickler des STEE FY DO® Frank Magnus und Assistenztrainerin Eva Müller
