SPF Akademie

SPF Akademie SPF Akademie ist eine Fachsportschule der moderne Kampfkünste.

Die SPF steht für das erlernen, auf einem hohen Niveu:
👉Kickboxen (Leichtkontakt)
👉Point Fighting
👉Selbstverteidigung
👉 MAE (Kata/Formen)
Zusätzlich wird das Fitness Boxen angeboten.

30/03/2026

Herzlichen Glückwunsch Fred,

Im Mai 2018 kamst du als Jugendlicher zu uns und fingst mit dem Kickboxen in der SPF an.

Du hast nun 8 Jahre und bis zu 4,5 Std in der Woche trainiert. Die Corona Zeit, das ABI und die Ausbildung hat dich nicht abgehalten/aufgehalten, dich im Kickboxen immer weiterzuentwickeln und das Ziel ein Schwarzgurt zu werden, aus den Augen zu verlieren.

Vorher musstest du noch deine Trainer C-Lizenz ablegen. Die schriftliche Prüfung mit 35 Fragen und die praktische Prüfung hast du sehr gut absolviert. Davor hast du 150 Std. als Assistenz-Trainer, 50 Std. als Haupttrainer in Begleitung gemeistert.

Du bekamst von uns eine Aufgabe zu einem Thema, welches du mit 30 Seiten zu Papier gebracht hast.

Deine 24 eigene Kombis, die du vor der Prüfung abgegeben musstest, mit bis zu 10 Techniken, waren schwarzgurt-gerecht. Gesprungene gedrehte Kicks, gerutschte, Meidbewegungen, Blöcke, Partner mit Konter-Techniken, etc..

Alle 24 Kombis, die wir unsortiert abgefragt hatten, hast du auswendig aufgesagt und deinem Partner erklärt was gemacht wird, und so wurden diese Kombinationen ausgeführt.

Nach 6,5 Stunden Prüfung, über 1 Std Aufwärmung, 1000 Hampelmänner, 100 Burpees, 200 Liegenstützen, Sprints, Jumps, Schattenboxen, Boxsack u.v.m. - Sparring, Techniken unsere Vorgaben an Kombis

Zum Schluss kam noch 15 Runden a. 30 Sek. Speed Fäuste und 10 Runden Speed Kicks a. 40 sek mit je 5 sek. Pause dazu.

Nach über 6,5 Std. dürftest du das erste mal was trinken.

Deine Schwarzgurt Prüfung hast du sehr gut gemeistert, anderes haben wir auch nicht erwartet.

Wir sind Mega Stolz auf dich, dass du diesen Weg gegangen bist und unser erster Schwarzgurt bist , nach 11 Jahren SPF.

Heute Kickbox Prüfung Teil 1 Daher findet heute kein Unterricht statt. -quickborn
26/03/2026

Heute Kickbox Prüfung Teil 1

Daher findet heute kein Unterricht statt.

-quickborn

Mobbing in der Schule, in Freizeit Aktivitäten.Beuge vor bevor dein Kind zu den 23% der Mobbing Opfer gehört und unter d...
17/03/2026

Mobbing in der Schule, in Freizeit Aktivitäten.
Beuge vor bevor dein Kind zu den 23% der Mobbing Opfer gehört und unter der Psyche leiden muss.

Wir können deinem Kind helfen, Experten für Familienschutz/Personenschutz und Kampfkunst Trainer.

www.kinderselbstverteidigung-quickborn.de

WER KANN DiR DEN WILLE UND DIE STÄRKE BESSER VERMITTELN ? Als Chantal 13 fache Weltmeisterin in Point Fighting, aktuelle...
11/03/2026

WER KANN DiR DEN WILLE UND DIE STÄRKE BESSER VERMITTELN ?
Als Chantal 13 fache Weltmeisterin in Point Fighting, aktuelle Bundestrainerin der WKC Germany.

MIT DER EINSTELLUNG - JEDER KAMPF BEGINNT MIT 0 PUNKTE, und nur Siege zählen, zweite Plätze ist eine Niederlage - SELBST BEI SIEGEN, EIGENE FEHLER ANALYSIERT- DER WILLE IMMER BESSER ZU WERDEN.

Möchtest du das Beste für dich und dein Kind dann schaue auf unseren Homepage.

www.kinderselbstverteidigung-quickborn.de
www.spf-Akademie.de

Die SPF Akademie ist eine registrierte Fachsportschule des Weltverbandes WKC World Karate & Kickboxing Commission
www.wkcgermany.com, jeder erreichte Gurt ist anerkannt.

Für die Sicherheit deines Kindes.Ermutige dein Kind und zeige dein Kind den Weg auf, dass dieser Basis Grundkurs, der er...
24/02/2026

Für die Sicherheit deines Kindes.

Ermutige dein Kind und zeige dein Kind den Weg auf, dass dieser Basis Grundkurs, der erste Schritt ist um unantastbar zu werden.

www.kinderselbstverteidigung-quickborn.de

23/02/2026

Schalte 45 Minuten vom Alltag ab und tanke neue Energie.

Du musst nur den ersten Schritt machen und ein Probetraining in der SPF absolvieren, unsere Trainerin holt dich im Unterricht ab, aber nicht vom Sofa❗️

www.spf-Akademie.de

22/02/2026

Selbstschutz - Selbstverteidigung ist kein Sport, keine Freizeit Beschäftigung, sondern das persönliche Sicherheitstraining.

Bei uns wirst Du nicht nur von einem Kampfsportler unterrichtet, sondern von einem Personenschützer mit Erfahrungen aus High Risk Gebieten.

Nun liegt es an dir, möchtest du unantastbar werden?

Dann melde dich bei uns und wir zeigen dir den richtigen Weg.

www.spf-Akademie.de

Wieviele Kämpfer/Kämpferinnen haben wir schon gesehen, wie sie vermeintlich Selbstbewusst waren, wie sie sich gaben, wie...
04/02/2026

Wieviele Kämpfer/Kämpferinnen haben wir schon gesehen, wie sie vermeintlich Selbstbewusst waren, wie sie sich gaben, wie sie sich aufgewärmt haben.

Aber wir konnte gleich erkennen, da steckt nichts dahinter, spätestens im Kampf, kam der Beweis. „Wenig können aber Selbstbewusst, hier wird das Selbstbewusstsein gebrochen, durch die falsche Vermittlung“

Was würde bei einem Notfall, in der Selbstverteidigung passieren, mit einem falschen Selbstbewusstsein?

Soll dein Kind es richtig erlernen?

Dann melde dein Kind zu einem kostenlosen Probetraining an:

www.kinderselbstverteidigung-quickborn.de

Adresse

Harksheider Weg 86
Quickborn
25451

Öffnungszeiten

Montag 16:00 - 21:00
Dienstag 15:00 - 19:30
Mittwoch 16:00 - 21:00
Donnerstag 15:30 - 20:00
Freitag 17:00 - 20:00

Telefon

+491777046075

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