Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:00 - 18:00 Dienstag 06:00 - 18:00 Mittwoch 06:00 - 18:00 Donnerstag 06:00 - 18:00 Freitag 06:00 - 18:00 Samstag 06:00 - 18:00 Sonntag 06:00 - 18:00

Seepark & Freilichtbühne Prenzlau

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Seepark & Freilichtbühne Prenzlau

Offizielle Fanseite unseres wunderschönen Seeparks und der überdachten Freilichbühne mit Sitzen geschenkt von der Sparkasse Uckermark!

15/09/2026

🔥 HIIT-Power-Workout im Seepark! 🔥
Mach mit beim High Intensity Interval Training – kurze, knackige Belastungsphasen im Wechsel mit aktiven Pausen. Perfekt für Fettverbrennung, Ausdauer und Muskelkraft. Du trainierst intensiv, aber in deinem Level!
🕙 Minuten-Intervalle – abwechselnd Cardio & Kraft
💪Verbrennt Kalorien auch nach dem Training
👟Für alle Fitnesslevel – Übungen individuell anpassbar
🧘‍♀️Stretching zum Abschluss inklusive
🧶Mitbringen: Matte, Turnschuhe, Wasser
Komm vorbei – dein Körper wird’s dir danken. Silke vom BSV Prenzlau e. V. freut sich auf dich!

08/09/2026

🎉Fit im Seepark – Das Sportangebot für die ganze Familie! 🏃‍♀️💃
📍Am 13. September auf der Freilichtbühne im Seepark Prenzlau
🕙Zumba Tanz, Fitness & Spaß mit Simone Herrmann
💃 Zumba ist mehr als nur Sport – es ist eine Party für den ganzen Körper!
Mit heißen Rhythmen aus Salsa, Bachata, Merengue & Co. bringt euch Simone so richtig ins Schwitzen – gute Laune garantiert!
👉Was erwartet euch?
✅Ein energiegeladenes Ganzkörper-Workout
✅Tanz, Spaß und Bewegung für jedes Alter
✅Und ganz nebenbei: Adé Rückenschmerzen & Hallo Wohlfühlkörper!
Also: Packt eure Sportsachen, bringt eure Familie mit und lasst mit Simone die Hüften schwingen! 💥

01/09/2026

💥 „Fit im Seepark“: Bewegung für die ganze Familie! 💥
Heute erwartet euch Mobilisations-Sport mit Eve Guske vom SKV aktiv e.V. – ideal für Familien mit Kindern jeden Alters. Ohne Vorkenntnisse, mit ganz viel Spaß und Bewegung! 💪🧘
🔹Spielerische Übungen
🔹Ganzkörpertraining für Motorik & Koordination
🔹Für alle Generationen geeignet
🔹Locker, effektiv, mit guter Laune!
📌Am 06.9. im Seepark
🌐Mehr Infos unter: www.skv-aktiv.de
Komm vorbei mit der ganzen Familie! 😊

25/08/2026

🧘 Hatha Yoga – Finde Deine Balance – am 30. August 🌿
Komm vorbei und erlebe eine wohltuende Auszeit vom Alltag!
In der Hatha-Yoga-Stunde verbindet Sina achtsame Bewegungen mit bewusster Atmung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Egal ob Anfänger:in oder mit Vorerfahrung – du bist herzlich willkommen.
✨Was dich erwartet:
✔Stress abbauen
✔Neue Energie tanken
✔Mehr Achtsamkeit im Alltag
📍Wo? Seepark & Freilichtbühne Prenzlau
🕙Wann? Sonntag, 30. August – einfach vorbeikommen & mitmachen!
🧺Was mitbringen? Bequeme Kleidung & Matte oder Decke
💚 Sei dabei und tu dir etwas Gutes – dein Körper & Geist werden es dir danken!
🧘Mehr Infos zum Angebot von Sina | Studio Auszeit: https://www.dieauszeitprenzlau.de/

18/08/2026

👉 Tabata-Kraft – mit Susann Bülow
💥 kurz trainieren, maximal stärker werden! 💥
Du willst Kraft aufbauen, hast aber wenig Zeit? Tabata ist dein Gamechanger! 🔥
👉 20 Sekunden Power
👉 10 Sekunden Pause
👉 8 Runden volle Intensität

Intensiv & abwechslungsreich
Kraft & Kraftausdauer
Starker Po & kräftige Beine & stabiler Rumpf
Kurze Intervalle, maximale Wirkung
Für alle, die sich gerne bewegen und sich auch mal auspowern möchten.

11/08/2026

💥 POWERFIT mit Alex-Julian! 💥
Du willst dich so richtig auspowern, deinen Körper fordern und voller Energie in den Sonntag starten? Dann ist unsere neue POWERFIT-STUNDE genau das Richtige für dich!
Unter der Leitung von Alex-Julian erwartet dich ein dynamisches Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer & Koordination kombiniert.
👉 Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten – hier kommst du garantiert ins Schwitzen und stärkst deinen gesamten Körper. 💪
⚡ Power dich aus.
⚡ Finde dein Limit.
⚡ Wachse darüber hinaus.
Fit im Seepark – das Sportangebot für die ganze Familie!

04/08/2026

Fit im Seepark – Das Sportangebot für die ganze Familie!
Am 09.8. freuen wir uns auf Kaha mit Marleen Littmann vom TSV 62 Prenzlau e.V.
Kaha bedeutet „Kraft“ und ist ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm mit langsamen, fließenden Übungen – inspiriert von fernöstlichen Bewegungsformen wie Tai Chi, Qigong und dem neuseeländischen Haka. Die ruhigen Abläufe kräftigen den Körper, verbessern die Beweglichkeit und bringen gleichzeitig innere Balance.
Das Besondere: Kaha ist für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet – auch für Einsteiger oder Menschen mit Einschränkungen. Ziel ist es, Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und mit neuer Energie gestärkt in den Alltag zu gehen.
Marleen ist seit über einem Jahrzehnt ehrenamtlich für den TSV 62 Prenzlau aktiv – und hat jetzt zusätzlich ihr Seminarhaus „Kraft und Balance“ eröffnet. Ein Ort für Achtsamkeit, Ruhe und persönliches Wachstum – ein Raum für alle, die sich selbst begegnen und neue Kraft schöpfen möchten. Eine aktuelle Kursübersicht findest du hier > www.mali-memoriam.de/aktuelle-angebote.html
Am 09.8. im Seepark Prenzlau
Mehr Infos zum Verein unter: www.tsv62-prenzlau.de
Komm vorbei mit der ganzen Familie und probiere Kaha aus!

28/07/2026

💥 POWERFIT mit Alex-Julian! 💥
Du willst dich so richtig auspowern, deinen Körper fordern und voller Energie in den Sonntag starten? Dann ist unsere neue POWERFIT-STUNDE genau das Richtige für dich!
Unter der Leitung von Alex-Julian erwartet dich ein dynamisches Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer & Koordination kombiniert.
👉Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten – hier kommst du garantiert ins Schwitzen und stärkst deinen gesamten Körper.
⚡Power dich aus.
⚡Finde dein Limit.
⚡Wachse darüber hinaus.
Fit im Seepark – das Sportangebot für die ganze Familie!

21/07/2026

🧘Hatha Yoga – Finde Deine Balance – am 26. Juli
Komm vorbei und erlebe eine wohltuende Auszeit vom Alltag!
In der Hatha-Yoga-Stunde verbindet Sina achtsame Bewegungen mit bewusster Atmung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Egal ob Anfänger:in oder mit Vorerfahrung – du bist herzlich willkommen.
Was dich erwartet:
✔ Stress abbauen
✔ Neue Energie tanken
✔ Mehr Achtsamkeit im Alltag
📍Wo? Seepark & Freilichtbühne Prenzlau
🕙Wann? Sonntag, 26. Juli – einfach vorbeikommen & mitmachen!
Was mitbringen? Bequeme Kleidung & Matte oder Decke
Sei dabei und tu dir etwas Gutes – dein Körper & Geist werden es dir danken!
🧘Mehr Infos zum Angebot von Sina | Studio Auszeit: https://www.dieauszeitprenzlau.de/

Adresse

Am Steintor 4
Prenzlau
17291

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 18:00
Dienstag	06:00 - 18:00
Mittwoch	06:00 - 18:00
Donnerstag	06:00 - 18:00
Freitag	06:00 - 18:00
Samstag	06:00 - 18:00
Sonntag	06:00 - 18:00

Webseite

http://www.prenzlau.eu/

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