Outdoorfitness by Jana

02/01/2026

24/12/2024

Wir sporteln ab 💪 die Weihnachtsplätzchen und vor allem das alte Jahr.

👉 Bei dem jährlichen Familyworkout sind alle Level willkommen, Spass und Muskelkater sind garantiert.

💪 einfach anmelden und dabei sein!

Ich wünsche dir wundervolle Feiertage 🎄
Liebe Grüße, Jana

03/12/2024

Unterm dach können wir auch bei Regen sporteln. Heute gabs ein knackiges Wandworkout. Danke, das ihr mit durchgezogen habt.

13/11/2024

After workout Laune im Dienstagskurs?
💪 Ich sag mal: grossartig!
Möchtest Du auch mal?
Dann komm einfach zur Probestunde.
Liebe Grüße, Jana

02/11/2024

Montag geht's los! Wenn du in potsdamlebst und gern mit uns entzuckern würdest, s Hickhack ein 💪 in die Kommentare.
Liebe Grüße, Jana

03/09/2024

Outdoorfitness in Potsdam geht wieder los!
3 Standorte, 3 verschiedene Tage!

02/07/2024

Fit in den Sommer
Komm den ganzen Juli noch trainieren
Mach einfach eine Probestunde.

31/05/2024

Happy nach dem Sport war gestern auch der Donnerstagskurs. Das Finale vom Maiworkout locker gerockt, sind sie stolz auf sich. Und ich erst 🤩 möchtest du beim Juniworkout dabei sein? Dann komm zur Probestunde und schwitze mit uns eine Runde.

29/05/2024

🚀 Outdoorfitness in Potsdam für Frauen. Die Dienstagsgruppe hat hier grade ihr powerworkout beendet und darf sich fürs Bild dann mal setzen. 💥 Das workout hat wieder den ganzen Körper beansprucht, Rückenstärkung, Bauchmuskelburner und Beintraining gehören genauso dazu wie Cardioeinheiten. Du kannst gern an einer Probestunde teilnehmen und schauen, ob es dir mit uns Spass macht. 👉 Den link dazu findest du im Kommentar. Wir freuen uns auf dich, liebe Grüße Jana

22/04/2024

𝐔𝐦𝐟𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐟ü𝐫 𝐌ä𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐢𝐧 𝐁𝐞𝐳𝐢𝐞𝐡𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧 🚀
Vielleicht gibt hier in meinen Space welche, die so toll wären, den anonymen Fragebogen auszufüllen? Ich würd mich so freuen :-) Liebe Grüße, Jana Gose - Coaching

🌟 Lieber Mann zwischen 25 und 50,

Ich lade Dich ein, an meiner kurzen, 𝐚𝐧𝐨𝐧𝐲𝐦𝐞𝐧 𝐔𝐦𝐟𝐫𝐚𝐠𝐞 teilzunehmen, um deine familiäre Situation besser zu verstehen und zu verbessern. Es dauert nur wenige Minuten, aber Deine Stimme ist wichtig! Lass uns gemeinsam mehr Nähe, Wertschätzung und Freude in Deine Familien bringen. Klick hier, um mitzumachen: https://forms.gle/RjBuKFtLAihUzazC8
Du kannst als Dankeschön eine ganze MENtoring-Stunde mit mir gewinnen. Der Lostopf ist bis 30.05. geöffnet. Ich danke dir jetzt schon für dein Mitmachen, liebe Grüße Jana

03/04/2024

Sport im Potsdam West Kiez. Hält fit, gut gelaunt und vital. Einfach zur Probestunde kommen und mitmachen. Liebe Grüße, Jana

13/03/2024

Bestes Wetter heute für den Mittwochskurs.