RISE Functional Fitness

RISE Functional Fitness Trainiere mit einer tollen Community im Rise in Pfronten! 🏋️

03/06/2026

Handstand Workshop mit Lucie Beyer 🤸‍♀️
Kopf ⬇️. Skills ⬆️. 💥

Handstand Profi .beyer hat unsere Members in einem tollen Workshop durch ihre Handstand-Praxis begleitet – von den Basics bis zu Tricks, die man sich kaum traut zu versuchen.
Das Ergebnis? Jede einzelne hat etwas mitgenommen – neue Technik, mehr Körpergefühl, und das Vertrauen: Ich kann das.

Genau dafür lieben wir diese Community. 🖤
Danke, Lucie, für diesen besonderen Workshop-Nachmittag!

24/05/2026

Dr. Carol Dweck, Psychologieprofessorin an der Stanford University und Begründerin der Growth Mindset-Theorie, sagt:
„The view you adopt for yourself profoundly affects the way you lead your life.“

Und genau das passiert im Training. 🔑

Wenn du zum ersten Mal eine Bewegung nicht kannst –
und sie drei Wochen später sauber ausführst,
passiert mehr als Muskelaufbau.

Du lernst: Ich kann wachsen. Ich kann mich verändern.
Das klingt simpel. Aber dieser Gedanke ist revolutionär. 💡
Denn er bleibt nicht im Gym.
Er wandert mit dir in den Arbeitsalltag.
In Beziehungen. In Entscheidungen.
In Momente, wo du früher aufgegeben hättest. 🙌
Kraftsport lehrt dich Geduld.
Konsequenz. Vertrauen in den Prozess.
Und vor allem: Vertrauen in dich selbst.
Bei RISE arbeiten wir nicht nur an deiner Technik –
wir arbeiten an deiner stärksten Version. 💙

Weil Qualität statt Quantität nicht nur fürs Training gilt.
Sondern fürs Leben.

👉 Starte jetzt – Link in Bio.
📍 RISE Functional Fitness
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18/05/2026

Genau das ist das RISE. 🙌
Kein Gym, in dem du dich ständig mit anderen vergleichst. Kein Ort, an dem du alleine kämpfst.
Hier zieht dich die Community rauf – auch an den Tagen, an denen du selbst nicht daran glaubst.

Bereit, Teil davon zu werden? 👇
Buch dir ganz einfach dein kostenloses Probetraining auf unserer Website.

📍RISE Functional Fitness, Pfronten-Ried

14/05/2026

💀 Der Murph. Eine der härtesten Hero Workouts überhaupt.

1,6 km Laufen. 100 Pull-Ups. 200 Push-Ups. 300 Air Squats. 1,6 km Laufen.
Wer kann: alles in einer Gewichtsweste. Kein Innehalten. Kein Aufgeben.

Benannt nach Navy SEAL Lieutenant Michael Murphy, der 2005 im Einsatz sein Leben verlor. Wir ehren ihn — mit jedem einzelnen Rep.

Und weißt du, was diesen Murph für uns besonders macht? Wir gehen ihn **nicht alleine** an.

Am 24. Mai starten wir gemeinsam in 3 Heats. Die Community, die schwitzet, leidet und kämpft — Seite an Seite. Jeder Rep zählt. Jeder Schritt trägt dich weiter. Und wenn deine Arme brennen, siehst du links und rechts dieselbe Energie — und du weißt: du schaffst das.

Das ist RISE. Das ist unser Team Spirit. 💪🖤

Bist du dabei?
📅 24.05. | 3 Heats | All levels welcome

👉 Anmeldung über unsere Website

11/05/2026

Stark genug für jeden Schmarrn 💪😂

Adresse

Birkenweg 9
Pfronten
87459

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 21:00
Dienstag 07:00 - 21:00
Mittwoch 07:00 - 21:00
Donnerstag 07:00 - 21:00
Freitag 07:00 - 21:00
Samstag 07:00 - 21:00
Sonntag 07:00 - 21:00

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