Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 17:30 - 19:30 Dienstag 17:30 - 19:30 Donnerstag 17:30 - 19:30 Freitag 17:00 - 19:00 Sonntag 11:00 - 12:00

GymBase

Jeder der motiviert ist sich zu bewegen und nach einem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining sucht ist bei uns genau richtig.

Mehr als nur ein Fitnesstrend, genauer gesagt ein Lebensstil, der dir hilft deine persönlichen Fitnessziele zu erreichen egal ob Profisportler, Freizeitsportler oder Sportanfänger. Durch das Personaltraining in kleinen Gruppen und die Vielzahl an Übungen und Variationen lässt sich das tägliche Workout so anpassen, dass Jeder seine Grenzen und Ziele erreicht. Der Unterschied zum normalen Fitnessstu

dio: Funktionale Übungen, die deinem Alltag entsprechen, keine Maschinen die dich in deinem Bewegungsumfang einschränken. Ständig wechselnde Übungen und Intensitäten, ob kurze Workouts mit schweren Gewichten oder Lange Einheiten mit Körpergewichtsübungen, gemischt mit Ausdauersportarten und olympischem Gewichtheben. Durch die große Variation an Möglichkeiten wollen wir erreichen möglichst Überall gut zu sein, um alle Bereiche der Fitness abzudecken. Unter der Anleitung eines Trainers und als Teil einer gemeinschaftlichen Community, wirst du sehr schnell deine persönlichen Ziele erreichen, dir wird es nicht langweilig, du wirst viel Spaß haben und neue Freunde dazu gewinnen, die dich herzlich aufnehmen und unterstützen. Also vereinbare einen Termin zum Probetraining auf gymbase-pflummern.de

08/05/2016

Probetraining Samstag 07.05.2016
Danke an die Teilnehmer des Probetrainings, starke Leistung und super motiviert 💪

06/05/2016

Nochmal, morgen Probetraining im Gymbase!
Beginn um 14 Uhr bis ca. 15:30 Uhr, danach könnt ihr gerne euer Fleisch, Wurst etc. auf den Grill legen und mit uns grillen 😋

06/05/2016

Today's workout:
50 Wallballs shots 9/6 kg
40 Pull ups
30 KB swings 24/20kg
20 Box jumps 80/60 cm
10 ring dips

Kurz aber hart, stark gekämpft 💪

05/05/2016

Danke an die Maibaumsteller für den schönsten Maibaum auf der ganzen Welt 😘😘
Meldet euch, damit sich das Gymbase bei euch bedanken kann und euch Ende Mai zum Maifest einladen kann 😘❤

03/04/2016

Sonntagmorgen Partner Workout!! Mit anschließendem Grillen 😝

31/03/2016

Donnerstag 17:30 Uhr Kurs
💪 starke Leistung
5 rounds for time:
20 Kettlebell swings
20 sit ups
20 goblet squats
Run 300m

07/03/2016

Sunday was Fun- day 💪 Team workout

27/07/2015

Team Workout und BBQ am Sonntag 💪
Leider etwas ins Wasser gefallen, aber hat wie immer viel Spaß gemacht mit euch 😏

20/07/2015

Ganz nach dem Vorbild der Profis vom SV Werder Bremen waren die Fußballer Jungs vom Spvgg Pflummern kräftig am schwitzen im Gymbase. ,,Scheiße ist das Anstrengend " oder ,, Ich schwitz ja am ganzen Körper so habe ich noch nie geschwitzt" waren noch die harmloseren Meckereien!
Trotz der Jammereien haben die Fußballer alles gegeben und auch uns als Trainer im Gymbase hat es sehr viel Spaß gemacht so motivierte Jungs zu sehen. Starkes Ding 💪

http://www.radiobremen.de/sport/fussball/werder/fitness100.html

10/04/2015

Encourage someone else to be GREAT today!!!

24/02/2015

That's true!

Adresse

Gewerbegebiet Teutschhof
Pflummern
88499

Öffnungszeiten

Montag	17:30 - 19:30
Dienstag	17:30 - 19:30
Donnerstag	17:30 - 19:30
Freitag	17:00 - 19:00
Sonntag	11:00 - 12:00

Telefon

+4917648016622

Webseite

http://gymbase-pflummern.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von GymBase erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.