Wie sind die Öffnungszeiten?

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fit+ Peiting

fit+ ist dein erster Ansprechpartner für Fitness und Gesundheit in Peiting.

08/05/2026

Schnell gekocht – maximaler Nutzen.

👉 Protein + Kohlenhydrate = perfekte Kombination für Regeneration
👉 ideal nach dem Training

Studien zeigen:
Die Kombination unterstützt Muskelaufbau und Auffüllung der Energiespeicher.

👉 Fazit:
Einfach essen – smarter regenerieren.

👉 Dein Go-To nach dem Training?

07/05/2026

🌸 Bald ist Muttertag… 🌸

Am Sonntag feiern wir all die wundervollen Mamas da draußen. 💖
Frauen, die jeden Tag alles geben, stark bleiben, lieben, trösten und niemals aufgeben.

Mama sein bedeutet Kraft, Liebe und unendlich viel Herz. 💪👩‍👧‍👦
Zwischen Alltag, Familie und Herausforderungen leisten Mütter jeden Tag Großartiges – oft ganz still und selbstverständlich.

Deshalb möchten wir schon heute sagen:
Ihr seid unglaublich. 🌷

Genießt den Muttertag am Sonntag und lasst euch feiern – denn ihr habt es mehr als verdient. ♥️

🌸

06/05/2026

Macht dich dein Tracker fitter – oder nur verrückt?

👉 Studien zeigen:
Tracking kann Motivation steigern.

👉 Aber:
Zu viel Kontrolle kann Stress erhöhen.

👉 Fazit:
Daten helfen – aber dein Körpergefühl ist wichtiger.

👉 Frage:
Motivation oder Druck?

05/05/2026

Mehr Freiheit für dein Training 🔥
Trainiere bis zu 4x monatlich außerhalb deines Studios – ideal, wenn du unterwegs bist oder einfach mal was Neues ausprobieren willst 💪

04/05/2026

Du kommst nicht tief genug in den Squat?

👉 Oft liegt es an eingeschränkter Sprunggelenksbeweglichkeit.

👉 Durch erhöhte Fersen kannst du:
• tiefer gehen
• die Oberschenkel stärker aktivieren

👉 Studien zeigen:
Mehr Bewegungsradius = mehr Muskelreiz.

👉 Fazit:
Technik schlägt Ego.

👉 Wie tief gehst du wirklich?

02/05/2026

Ihr seid eine sportliche Familie? 😍
Ihr habt Lust auf Training im fit+? 👏
Dann haben wir den perfekten fit+ FAMILY Tarif:

✅ Eine Familie*
✅ Insgesamt nur 30€ / Monat
✅ Bis zu 5 Personen aus einem Haushalt
(= Familie 1. Grades

Anmeldung ganz einfach auf der Aktionsseite unter
➡️www.fitplus-family.de

Habt ihr Lust? 😍

Freue mich auf Euch
Eure Simone 🫶

01/05/2026

Süß frühstücken – ohne schlechtes Gewissen.

Dieser Protein French Toast zeigt:
Du kannst deine Ziele erreichen und trotzdem genießen.

👉 Protein unterstützt Muskelaufbau und Sättigung
👉 komplexe Kohlenhydrate liefern Energie

Studien zeigen:
Ein proteinreiches Frühstück kann den Appetit über den Tag hinweg reduzieren.

👉 Fazit:
Genuss und Fortschritt schließen sich nicht aus.

👉 Team süß oder herzhaft?

30/04/2026

💚 Für jeden Weg. Für jedes Ziel. Für dich. 💚

Egal, wo du gerade stehst – der erste Schritt zählt.
Ob du neu anfängst, dranbleibst oder deine Grenzen verschiebst:
Wir sind an deiner Seite.

🔥 Starte heute.
🔥 Bleib fokussiert.
🔥 Werde stärker – körperlich & mental.

👉 Deine Reise beginnt jetzt.

💪💚

29/04/2026

Blutzucker messen – sinnvoll oder nur ein Trend?

Immer mehr Menschen nutzen CGM-Tracker, um ihre Ernährung zu optimieren.

👉 Studien zeigen:
Blutzuckerschwankungen beeinflussen Energie, Hunger und Konzentration.

👉 Aber:
Für gesunde Menschen ohne Diabetes sind die Vorteile oft begrenzt.

👉 Fazit:
Spannendes Tool – aber keine Wunderlösung.

👉 Frage:
Würdest du deinen Blutzucker tracken?

28/04/2026

Clean. Ready. Let’s Go. 💚

Wo bist du?
Dein Fitnessstudio wartet schon auf dich!

Egal ob du gerade erst anfängst oder schon lange dabei bist – heute ist der perfekte Tag, um etwas für dich zu tun. Spüre die Energie, setze dir neue Ziele und wachse über dich hinaus.

Komm vorbei, fühl dich wohl und werde Teil unserer Community.
Dein Weg beginnt genau jetzt! 💚

Herzliche Grüße
Simone

27/04/2026

Core Training ist mehr als nur Bauchmuskeln.

👉 Die Copenhagen Plank trainiert zusätzlich deine Adduktoren – eine oft unterschätzte Muskelgruppe.

👉 Studien zeigen:
Starke Adduktoren reduzieren das Risiko für Leistungsverletzungen deutlich.

👉 Fazit:
Stabilität ist nicht sichtbar – aber entscheidend.

👉 Trainierst du deinen Core ganzheitlich?

Adresse

AzamStr. 20
Peiting
86971

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 23:00
Dienstag	06:00 - 23:00
Mittwoch	06:00 - 23:00
Donnerstag	06:00 - 23:00
Freitag	06:00 - 23:00
Samstag	06:00 - 23:00
Sonntag	06:00 - 23:00

Webseite

https://peiting.fitplus-club.de/

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