Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:00 - 23:00 Dienstag 06:00 - 23:00 Mittwoch 06:00 - 23:00 Donnerstag 06:00 - 23:00 Freitag 06:00 - 22:00 Samstag 09:00 - 21:00 Sonntag 09:00 - 21:00

Vitality Lounge

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Vitality Lounge

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Die Vitality Lounge ist dein Fitness- und Gesundheitsanbieter in Paderborn.
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Unser Ziel ist es, durch Qualifizierte und individuelle Trainingsberatung deine Gesundheit, das Körpergefühl und die Lebensqualität zu steigern.

16/10/2026

Was passiert eigentlich zwischen Abschlag und Landung?

TrackMan macht verschiedene Schläger- und Balldaten sichtbar. Dadurch kannst du nachvollziehen, wie sich dein Schläger bewegt, wie der Ball startet und welche Flugbahn daraus entsteht.

Du kannst gezielt trainieren oder einen virtuellen Golfplatz spielen – ganz unabhängig vom Wetter.

06/10/2026

Physiotherapie = Massage?

Massage kann Teil einer physiotherapeutischen Behandlung sein – sie ist aber nur ein Ausschnitt davon.

Je nach Verordnung, Befund und Ziel können auch Bewegung, Übungen, Beratung, Untersuchung und andere aktive oder passive Maßnahmen dazugehören.

Wie Physiotherapie konkret aussieht, ist deshalb nicht bei jeder Person gleich.

Welche Seite unseres Praxisalltags sollen wir euch als Nächstes zeigen?

01/10/2026

Strong for Kids - was ein tolles Event 💪

Danke an (), (.paderborn) und die für diese tolle Aktion für das ambulante Kinderhospiz in Paderborn.

28/09/2026

Einloggen, hinsetzen und einfach loslegen – aber was macht EGYM Smart Strength eigentlich anders?

Die elektronisch gesteuerten Kraftgeräte können wichtige Einstellungen und Trainingsparameter individuell hinterlegen. Krafttests unterstützen dabei, den Widerstand an deinen aktuellen Leistungsstand anzupassen.

Während des Trainings hilft dir die visuelle Trainingskurve dabei, Bewegungstempo und Bewegungsumfang kontrolliert einzuhalten. Je nach Programm und Trainingsphase kann sich außerdem die verwendete Trainingsmethode verändern.

Welches Programm zu deinem Ziel passt, musst du nicht allein entscheiden. Sprich einfach unser Trainerteam in der Vitality Lounge an.

25/09/2026

Du sitzt seit Stunden und denkst bei Bewegung direkt an ein komplettes Workout?

Muss nicht sein.

Auch kurze Bewegungspausen können helfen, mehr Aktivität in einen langen Bürotag zu bringen.

Aufstehen. Ein paar Schritte gehen. Schultern und Hüfte bewegen. Position wechseln.

Nicht kompliziert – aber besser als weitere zwei Stunden komplett in derselben Position zu bleiben.

Speicher dir das als Erinnerung für deinen nächsten Bürotag.

15/09/2026

Dein nächster Job in der Physiotherapie? Bei uns in der Vitality Lounge! 🧡

Wir suchen ab sofort Physiotherapeut für unsere Standorte in Bad Lippspringe und Paderborn 📍

Du hast eine abgeschlossene Ausbildung in der Physiotherapie und möchtest Menschen dabei unterstützen, ihre Beweglichkeit zu verbessern und ihren Alltag wieder aktiver zu gestalten? Dann freuen wir uns darauf, dich kennenzulernen!

Zusatzqualifikationen in Manueller Therapie (MT) oder Manueller Lymphdrainage (MLD) sind besonders willkommen – aber keine Voraussetzung für deine Bewerbung 🙌

Das erwartet dich bei uns:
🏋️ Kostenloses Training im Fitnessstudio
💆 Mitarbeiterrabatte, beispielsweise auf Massagen
🥤 Getränke für deinen Arbeitsalltag
🤝 Gemeinsame Firmenevents
🚲 Weitere Benefits wie z.B. Jobrad und Gesundheitspaket

Du suchst eine Stelle als Physiotherapeut oder Physiotherapeutin in Paderborn, Bad Lippspringe oder der Umgebung? Schreib uns eine DM und erfahre mehr über deinen Einstieg in unser Physio-Team 💬

Du kennst jemanden, der nach einem neuen Physio-Job sucht? Teile den Beitrag gerne weiter!

13/09/2026

❤️ STRONG4KIDS – gemeinsam für Kinder.

Am Sonntag, den 20. September, bin ich nicht nur als Sponsorin und Spenderin bei STRONG4KIDS dabei, sondern auch als Speakerin. 🎤

🕛 Um 12 Uhr spreche ich über ein Thema, das mir besonders wichtig ist: ADHS bei Kindern.

Dabei geht es vor allem um die Bedeutung von Bewegung, Sport und Akzeptanz. Denn Kinder mit ADHS sind nicht „das Problem“. Sie brauchen ein Umfeld, das versteht, unterstützt und ihnen Raum gibt, ihre eigenen Stärken zu entwickeln. ❤️

STRONG4KIDS ist ein Charity-Event zugunsten des Ambulanten Kinder- und Jugendhospizdienstes Paderborn-Höxter.

📅 Sonntag, 20.09.2026
⏰ 10–16 Uhr
🎤 Mein Impulsvortrag: 12 Uhr
📍 Vitalitylounge Paderborn

Die Veranstaltung ist öffentlich – jeder darf kommen!
Also bringt Familie, Freunde und Kids mit, macht mit und unterstützt gemeinsam mit uns STRONG4KIDS. 💪🏼❤️

Und ich freue mich natürlich besonders, euch um 12 Uhr bei meinem Vortrag zu sehen!

11/09/2026

Bevor der Termin beginnt, ist in der Praxis längst einiges passiert.

Räume vorbereiten. Material kontrollieren. Termine und Verordnungen organisieren. Mit der Patientenkartei vertraut machen.

Viele dieser kleinen Abläufe bekommt man als Patient:in überhaupt nicht mit – sie gehören aber genauso zum Praxisalltag wie die eigentliche Behandlung.

Ein kleiner Blick hinter die Kulissen, bevor die Tür aufgeht.

03/09/2026

- Cyling für einen guten Zweck -

Wenn du für einen guten Zweck mitfahren willst, merke dir den 12.09. in deinen Kalender vor! sammelt im Vorfeld vor dem großen Event am 20.09. schon Spenden für STRONG FOR KIDS - FREY Charity Challenge und ihr dürft gerne daran teilnehmen!!😇

Ab dem 07.09. (genau 5 Tage zum jeweiligen Kurs) könnt ihr euch offiziell für die Kurse anmelden!!

Sponsoren für die Aktion sind Schnock Motorrad & Freizeit GmbH & FahrRad Möhring Custombikes 💪🏽

01/09/2026

Mehr als ein Fitnessstudio.

Training, Physiotherapie, Diagnostik, Rehasport, Padel, Golf, Wellness und mehr – die Vitality Lounge verbindet viele Bereiche rund um Bewegung und Gesundheit.

Denn nicht jedes Ziel braucht denselben Weg. Manchmal geht es um Training, manchmal um Therapie, manchmal um Regeneration – und manchmal um die Kombination aus mehreren Bereichen.

Was auch immer dein Ziel ist – Gesundheit hat viele Facetten.

Einige Fotos sind von UNICA Marketing Paderborn gemacht worden 📸

Adresse

Dubelohstraße 260
Paderborn
33104

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 23:00
Dienstag	06:00 - 23:00
Mittwoch	06:00 - 23:00
Donnerstag	06:00 - 23:00
Freitag	06:00 - 22:00
Samstag	09:00 - 21:00
Sonntag	09:00 - 21:00

Telefon

+4952549362602

Website

http://www.vitality-lounge.de/

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