15/03/2026
Heute hatten wir wieder ein fabelhaftes Masterclass Training in unserer Ving Tsun Schule in Osnabrück. 🔥
Trainiert wurde intensiv nach dem System von Sifu Göksel. Das Thema des Tages: B**g Sao unter Druck und Last – und vor allem das Verständnis, dass das B**g Sao niemals stehen bleiben darf, sondern immer im Fluss bleibt.
Zusätzlich haben wir den Langstock trainiert, mit besonderem Fokus auf Kraftentwicklung aus der Hüfte. Präzision, Struktur und Energieübertragung standen dabei im Mittelpunkt.
Die Vorbereitung läuft bereits: Am 25. April kommt unser Sifu wieder nach Osnabrück – und wir wollen bereit sein.
Danke an alle Teilnehmer für den starken Einsatz und die konzentrierte Trainingsatmosphäre.Ving Tsun – Struktur, Bewegung und stetige Entwicklung. 👊