21/08/2026
Steffen und ich arbeiten schon eine Weile lang miteinander zusammen. Er ist 37 Jahre alt, Unternehmer und schätzt den Ausgleich zu seinem sonst stressigen Büroalltag mit überwiegend sitzenden Tätigkeiten sehr. Zum Personal Training mit mir gehört natürlich auch die umfassende Vor- und Nachbereitung durch mich, um eine Progression sicherzustellen. Unsere Leistungskurve geht zuletzt steil nach oben, sodass wir teils innerhalb der ein oder anderen Übung eine Kraftsteigerung von mehr als 100% erlangen konnten innerhalb der letzten Monate. Er selbst sagt, unsere gemeinsamen Fortschritte innerhalb von ein paar Monaten übertrumpen den jahrelangen Fortschritt aus seinen vielen Trainingsjahren davor.
