06/06/2026
Abnehmen – aber richtig: Neue Gruppe startet im Juni im Xsports Oelde
Sie möchten Gewicht verlieren, fitter werden und sich wieder wohlfühlen? Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt. Im Juni startet im Xsports Fitnessstudio in Oelde eine neue Abnehmgruppe – alltagstauglich, motivierend und professionell begleitet.
Natalie und Andreas, beide erfahrene Trainer, führen durch das Programm. Ihr Ansatz: keine leeren Versprechen, keine schnellen Diäten, sondern eine klare Kombination aus gesunder Ernährung, gezieltem Training und echtem Austausch. Das Ziel ist nicht nur Gewichtsverlust, sondern eine nachhaltige Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens.
Die Treffen finden einmal pro Woche statt – entweder montags um 18 Uhr oder dienstags um 10 Uhr. Start ist am Montag, 15. Juni 2026, um 18 Uhr im Xsports Oelde (Zum Sundern 3). Neben dem wöchentlichen Wiegen geht es vor allem darum, Erfahrungen zu teilen, Fragen zu klären und sich gegenseitig zu motivieren.
Begleitend zu den Treffen werden tägliche Kurse im Trainingszirkel angeboten. Im Fokus steht der gezielte Aufbau von Muskulatur – ein entscheidender Faktor, um dauerhaft erfolgreich abzunehmen. Wer regelmäßig trainiert, steigert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch den Energieverbrauch im Alltag.
Zur genauen Bestimmung von Fortschritten steht eine medizinische Körperanalysewaage zur Verfügung. Diese misst nicht nur das Gewicht, sondern auch den Anteil von Fett und Muskulatur im Körper. Natalie und Andreas werten die Ergebnisse individuell aus und geben verständliche Empfehlungen, die direkt umsetzbar sind.
Im Mittelpunkt steht die Gemeinschaft: gemeinsam starten, gemeinsam durchziehen – und langfristig etwas verändern. Wer nicht nur ein paar Kilo verlieren, sondern wirklich umdenken will, findet hier den passenden Rahmen.
Die Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich, da die Gruppengröße begrenzt ist. Interessierte können sich per Mail an [email protected] oder telefonisch unter 02522 8306614 melden.
