Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 14:00 15:00 - 21:00 Dienstag 08:00 - 14:00 15:00 - 21:00 Mittwoch 08:00 - 14:00 15:00 - 21:00 Donnerstag 08:00 - 14:00 15:00 - 21:00 Freitag 08:00 - 14:00 15:00 - 21:00 Samstag 09:00 - 14:00 Sonntag 09:00 - 14:00

Gesundheitszentrum Oberhausen

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🚨 Achtung: Unser Facebook Account ist umgezogen! ⬇️ Link im 1. Beitrag Sie möchten etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit tun?

Dann sind Sie bei uns genau richtig! Das Team vom Gesundheitszentrum Oberhausen ist Ihr persönlicher Berater rund um das Thema Gesundheit. Unsere Kernkompetenzen liegen neben dem orthopädischen Gesundheitssport in den Bereichen Gewichtsoptimierung und Rückengesundheit. Hierfür bieten wir ausschließlich professionelle Trainings- & Therapiekonzepte an die Sie nachhaltig bei Ihrer Zielerreichung unte

rstützen. Als kompetenter und erfahrener Ansprechpartner stehen wir Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite. Wir blicken auf über 35 Jahre Erfahrung zurück und würden uns freuen Sie kennen zu lernen. Zur Seite stehen Ihnen ausschließlich ausgebildete und zertifizierte Sportlehrer und Ernährungsberater sowie Gesundheitstrainer. Gerne können Sie auch telefonisch einen Beratungstermin mit einem unserer Berater vereinbaren um sich über unser Leistungsangebot zu informieren.

18/05/2025

🚀 Wir sind umgezogen!
Wechsle jetzt zu unserer neuen Facebook-Seite und bleib immer auf dem neuesten Stand rund ums Gesundheitszentrum Oberhausen! 💪✨

👉 Hier geht’s lang: https://www.facebook.com/profile.php?id=GesundheitszentrumOberhausen

Wir freuen uns auf Dich! 😊

09/05/2025

Sie ist da – und sie läuft! 💥💧

Unsere nagelneue Überwassermassageliege ist ab sofort in Betrieb – und das Feeling ist einfach UNBESCHREIBLICH! 😍

Hinlegen, Augen schließen und dich von warmen Wasserstrahlen massieren lassen – ganz ohne Umziehen, ganz ohne Aufwand.

👉 Perfekt nach dem Training
👉 Ideal gegen Stress
👉 Dein neuer Lieblingsplatz zum Abschalten

Komm vorbei und probier sie aus – wir sind jetzt schon verliebt! 💙

08/05/2025

Nur noch 1 Tag! 💙

Morgen ist es so weit – unsere neue Überwassermassageliege zieht ein!
Ein kleiner Moment nur für dich. Zum Durchatmen. Loslassen. Auftanken.

Manchmal braucht es nicht viel, um sich wieder wie neu zu fühlen – ein paar Minuten Ruhe, sanfte Wasserbewegungen und das Gefühl, einfach mal alles abzugeben.

Bald für dich da. Und immer dann, wenn du es brauchst. 😌

07/05/2025

In 2 Tagen ist sie da – unsere neue Überwassermassageliege! 💧✨
Freu dich auf Tiefenentspannung der besonderen Art – ganz ohne Umziehen, ohne Termin und ohne Aufwand.

Einfach drauflegen, genießen und die wohltuenden Wasserstrahlen für dich arbeiten lassen!
Perfekt zur Regeneration nach dem Training oder einfach nur, um dem Alltag für ein paar Minuten zu entfliehen.

🌀 Muskelentspannung
🌀 Förderung der Durchblutung
🌀 Wellness-Feeling pur

Vorbeikommen, drauflegen, abschalten. Ganz easy! 🙌

07/02/2025

👉 Sichere dir jetzt deinen Platz und starte deine Erfolgsgeschichte:

17/12/2024

🎄✨ Feiertags-Highlights im Gesundheitszentrum Oberhausen! ✨🎄
Über die Feiertage wird es bei uns besonders bewegend! 💪 Unsere großartige Trainerin Xenia hat zwei exklusive Specials für dich vorbereitet:

🎅 Christmas Pilates & Stretching
📅 Wann: 24.12.24, 11:00 – 13:00 Uhr
🎁 Starte den Heiligabend entspannt mit sanften Pilates-Flows und wohltuendem Stretching – perfekt, um Körper und Geist auf die Festtage einzustimmen.

🎆 Silvester Pilates Burn
📅 Wann: 31.12.24, 11:00 – 13:00 Uhr
🔥 Beende das Jahr kraftvoll mit einem intensiven Pilates-Burn-Kurs. Stärke deinen Körper und starte energiegeladen ins neue Jahr!

Platz sichern und aktiv durch die Feiertage! 🎉
📲 Anmeldung direkt bei uns im Gesundheitszentrum.
💬 Markiere deine Freunde und lasst uns gemeinsam fit durch die Festtage gehen!

Starte noch heute dein kostenloses zweiwöchiges Probetraining im Gesundheitszentrum Oberhausen. 📅✨

Wir freuen uns auf deinen Besuch oder vereinbare gerne telefonisch einen kostenlosen Beratungstermin.
📞 0208 608371
Euer GZO-Team

16/12/2024

🎄🎆 Weihnachten/Neujahr im GZO Bleibt auch an den Feiertagen fit! 🎅
Wir bieten euch an den Weihnachtstagen & Silvester unsere personallosen Öffnungszeiten an, damit ihr auch während der Feiertage trainieren könnt:

📅 24.12.24: 6 - 18 Uhr
📅 25.12.24: 6 - 18 Uhr
📅 26.12.24: 6 - 18 Uhr
📅 31.12.24: 6 - 18 Uhr
📅 1.1.25.: 6 - 18 Uhr

👉 Wichtig: Die Nutzung der personallosen Öffnungszeiten ist nur möglich, wenn ihr den Zettel mit den Bedingungen für das unbetreute Training unterschrieben habt.

Genießt die Weihnachtszeit, bleibt aktiv und startet motiviert ins neue Jahr! 💪✨
Euer GZO-Team 🎁

18/11/2024

🌿 Entspannung pur mit Daniela! 🌿

🕒 Wann: 24. November, von 12:00 bis 13:50 Uhr
📍 Wo: Gesundheitszentrum Oberhausen

Unser spezieller Entspannungskurs mit Daniela bietet dir die Möglichkeit, dem Stress des Alltags zu entfliehen und pure Gelassenheit zu finden. 💆‍♂️ Tauche ein in eine Welt der Ruhe und Harmonie, während du durch gezielte Atemübungen und Meditationstechniken neue Energie tankst. ✨

🔒 Begrenzte Teilnehmerzahl: Maximal 15 Teilnehmer
📝 Eine Woche vorher anmelden: Sichere dir deinen Platz für diese unvergessliche Auszeit und erlebe die Kraft der Entspannung!

🧘‍♂️Muskelentspannung nach Jacobson
Mit der Progressiven Muskelentspannung kann man über die Psyche die Muskulatur positiv beeinflussen. Sie wird auch zur Stressbewältigung im Alltag angewendet. Mit anschließender Meditation, wo man lernt, Gedanken kommen und gehen zu lassen, ohne sie festzuhalten und zu bewerten.

Wir freuen uns darauf, dich dabei zu haben! 🌺

29/10/2024

📢 Feiertags-Update 🎉💪

Am Freitag ist wieder ein Feiertag, hier könnt ihr wie gewohnt zu unseren Personallosen Öffnungszeiten das Studio nutzen.

Öffnungszeiten: von 6 Uhr morgens bis 18 Uhr abends!
⏰ Das bedeutet für euch noch mehr Flexibilität, auch wenn der Rest der Stadt Pause macht. 🏋️‍♀️💯

WICHTIG:❗Damit ihr diese Möglichkeit auch nutzen könnt, müsst ihr nur das Formular „Bedingungen und Erläuterungen zum unbetreuten Training“ unterschreiben und schon kann es losgehen. 🤝
👉 Wer das schon erledigt hat, ist bereit für den nächsten Freitag!
Wer noch nicht unterschrieben hat, kann das ganz unkompliziert bei uns im Gesundheitszentrum nachholen.
Also nutzt die Chance und seid dabei!
💥 Für Fragen stehen wir euch jederzeit zur Verfügung. 🗨️

Wir wünschen schöne Feiertage. 💪🥳
Euer Team vom Gesundheitszentrum Oberhausen 🙌
Testen

27/09/2024

🌿 Exklusiv am 3. Oktober: Yin Yoga im Gesundheitszentrum Oberhausen 🌿

Feiere den Feiertag entspannt und finde innere Balance! ✨

Am 3. Oktober bieten wir dir die Möglichkeit, an unserem Yin Yoga Entspannungskurs teilzunehmen – perfekt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. 🧘‍♀️💆‍♂️

Was dich erwartet: 🌸 Sanfte Dehnungen 🌸 Tiefe Entspannung 🌸 Zeit für dich selbst

📅 Datum: 3. Oktober (Feiertag)
⏰ Uhrzeit: 11:05-12:15 Uhr
📍 Ort: Gesundheitszentrum Oberhausen

Sichere dir deinen Platz und starte den Feiertag mit voller Energie und Entspannung! 🌞✨

Melde dich jetzt an!

Starte noch heute dein kostenloses zweiwöchiges Probetraining im Gesundheitszentrum Oberhausen. 📅✨

Wir freuen uns auf deinen Besuch oder vereinbare gerne telefonisch einen kostenlosen Beratungstermin.

📞 0208 608371

Adresse

Harkortstraße 55
Oberhausen
46119

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 14:00
	15:00 - 21:00
Dienstag	08:00 - 14:00
	15:00 - 21:00
Mittwoch	08:00 - 14:00
	15:00 - 21:00
Donnerstag	08:00 - 14:00
	15:00 - 21:00
Freitag	08:00 - 14:00
	15:00 - 21:00
Samstag	09:00 - 14:00
Sonntag	09:00 - 14:00

Telefon

+49208608371

Webseite

http://www.Gesundheitszentrum-Oberhausen.de/

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