Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:30 - 22:00 Dienstag 09:00 - 22:00 Mittwoch 06:30 - 22:00 Donnerstag 09:00 - 22:00 Freitag 06:30 - 22:00 Samstag 09:00 - 22:00 Sonntag 09:00 - 22:00

Post SV Fitnessstudios

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Post SV - Fitlounge / Studio N°1 / StudioEbensee

Mit Panorama-Ausblick auf die Nürnberger Altstadt modern & zielorientiert trainieren:
=>gut ausgestatteter Gerätepark der Firma "Gym80"
=>Kursräume mit 140/110qm (Yoga, BBP, BodyWorkout etc.)
=>Personal-Gesundheitstraining
=>zielorientierte & qualifizierte Betreuung
=>Sauna & Wellnessbereich mit Freiluftterrasse
=>modernes Solarium

08/06/2026

🏗️ Update zur neuen Fitlounge 🏗️

Die Vorfreude steigt – wir möchten euch weitere Einblicke in unsere neuen Räumlichkeiten geben!

📸 Bilder 2&3
Hier seht ihr die neue Physiotherapie des Post SV. Euch erwarten ein moderner Empfangsbereich, mehrere Behandlungsräume sowie ein eigener Trainingsbereich für Therapie und Rehabilitation.

📸 Bilder 4&5
Unser neuer Sauna- und Umkleidebereich befindet sich ebenfalls im 1. Stock. Auf dem ersten Foto seht ihr unseren neuen Ruhebereifh und auf dem zweiten die neue 90* Sauna mit Panorama Ausblick!
Freut euch außerdem auf eine kleinere 60 °C Sauna für entspanntere Saunagänge

📸 Bilder 6&7
Auch unsere Geschäftsstelle zieht mit ins neue Gebäude um. Die modernen Räumlichkeiten bieten künftig noch mehr Platz und eine angenehme Atmosphäre für eure Anliegen.

📸 Bilder 8&9
Hier seht ihr unsere beiden neuen Kursräume im 2. Stock. Wie gewohnt wird es einen großen und einen kleinen Kursraum geben – perfekt für unser vielfältiges Kursangebot.

📸 Bilder 10-12
Im 3. Stock entsteht die neue Trainingsfläche der Fitlounge. Unsere Cardio-Geräte werden wieder mit Blick auf den Cramer-Klett-Park ausgestattet sein. Zusätzlich erwartet euch ein neuer Milon-Zirkel, ergänzend zu unserem umfangreichen Kraftgerätebereich.
Natürlich darf auch der gemütliche Teil nicht fehlen: An unserer Theke mit Bistro könnt ihr nach dem Training einen Shake, Kaffee oder andere Getränke genießen.

Wir freuen uns darauf, euch schon bald in der neuen Fitlounge begrüßen zu dürfen! 💪

05/06/2026

‼️NEU NEU NEU ‼️
wir haben unsere Trainingsausstattung im Studio Ebensee erweitert und modernisiert mit einem Multi-Rack von “Atletica” (geführte und freie Langhantelanlage)
und einem multifunktionalern 5-Stationen-Turm der Marke “Matrix” (integriert u.a. 2 höhenverstellbare Seilzüge, Latzug, Ruderzug etc.)
Check it out! - Ziegenstraße 110, 90482 Nürnberg

05/05/2026

NEU NEU NEU ‼️ - ab heute steht unser nagelneues Multi-Rack im Studio Ebensee:
freie Langhantelablage und geführte Langhantel (= Multipresse) in einem Gerät! Hier kannst du wirklich den ganzen Körper mit funktionalen Übungen an der Hantel (geführt oder frei) trainieren 💯
Check it out!! 🤩🤩

09/04/2026

LETZTE CHANCE ❗️❗️❗️
Nächste Woche beginnt unser Fitness und Ernährungskurs 🥟🍓🥜

Gesund & schmerzfrei mit Training/Ernährung – dein ganzheitliches Konzept für einen gesunden Körper!

In unserem neuen Einsteiger-Kurs kombinieren wir die 3 wichtigsten Pfeiler des Trainings sowie relevante Informationen zur ganzheitlichen und entzündungshemmenden Ernährung zu einem Konzept für deine Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität. So wirst/bleibst du fit, beweglich und schmerzfrei im Alltag:

- Gesundheitsorientiertes Kräftigungstraining für Muskelaufbau, Stabilität und Schmerzreduktion/-vorbeugung (für Schmerzen am Bewegungsapparat).
- Beweglichkeits-/Mobilisationstraining für einen geschmeidigen Körper.
-Cardio-/Ausdauertraining für ein leistungsfähiges Herz-Kreislauf-System.
Ganzheitliche und entzündungshemmende Ernährungsweise

Leistungen des Kurses:

- 7-wöchiges Fitnesstraining mit Einweisungstermin und individuellem Trainingsplan
- 2 Online-Ernährungsseminare via Zoom (á 45-60 Minuten)
- Nutzung unserer Fitlounge-Sauna
- Training wahlweise in der Fitlounge oder dem Studio N°1 möglich

Kursablauf und Organisation:

Die Einweisungstermine auf der Trainingsfläche mit Trainingsplan finden in der ersten Kurswoche statt (Dauer ca. 60-75 Minuten). Der Termin mit einem Trainer wird vorab telefonisch mit dir vereinbart, wir melden uns dazu 4-5 Tage vor Kursstart telefonisch bei dir. Im Anschluss kann das Training nach eigener Zeitplanung innerhalb der Öffnungszeiten flexibel durchgeführt werden. Empfohlen sind 2-3 Trainingseinheiten á 45 -60 Minuten pro Woche. Es sollte jeweils mindestens ein Tag Pause zwischen den Trainingseinheiten eingeplant werden.

Die Ernährungsseminare finden zu folgenden Zeiten statt: Mittwoch, 15. und 22.04 um 18.00 Uhr via Zoom (Dauer ca. 60 Minuten).

Teilnahmegebühr:

Mitglieder: 79,00 €
Nicht-Mitglieder: 99,00 €

Wir freuen uns auf euch.
Dein Post SV Team 🌸

09/03/2026

Gesund & schmerzfrei durch den Alltag 🏃‍♀️💪

Du willst fitter und beweglicher werden oder bleiben und Schmerzen aktiv vorbeugen?
Dann ist unser 7-wöchiger Einsteiger-Kurs „Gesund & schmerzfrei mit Training & Ernährung” genau das Richtige für dich!
- Kräftigung für Stabilität, Muskelaufbau & Schmerzreduktion
- Mobilitäts- & Beweglichkeitstraining
- Cardio- & Ausdauertraining für dein Herz-Kreislauf-System
- Ganzheitliche, entzündungshemmende Ernährung Inkl. individuellem Trainingsplan & 2 Online-Ernährungsseminaren

🗓️ 13.04. - 31.05.2026
💰 79 € Mitglieder | 99 € Nicht-Mitglieder

• Training in der Fitlounge oder im Studio N°1
Jetzt anmelden & nachhaltig etwas für deine Gesundheit tun!

17/02/2026

Aktion im Februar: Körperanalyse
mit unserer InBody 270!

Zum Sondertarif in der Fitlounge im Zeitraum 01.02. – 28.02.2026.

Unsere InBody liefert u. a. folgende Ergebnisse:

- Körperfett- und Muskelanteil
- Segmentale Analyse (z. B. Fett- und Muskelanteil der einzelnen Segmente inkl. Ableiten von Ungleichgewichten)
- Grundumsatz sowie täglich empfohlene Kalorienzufuhr
Und vieles mehr!

Inkl. Ergebnisbesprechung und Beratung im Anschluss (Dauer insgesamt ca. 20-30 Minuten)

Anmeldung an der Fitlounge-Theke!

Preis: 19,90€ statt 29,90€

12/02/2026

Ernährungskurs im April/Mai 🍋🥗🍓
4 Info-Vorträge zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung
1. Vortrag: Ernährung Grundlagen
Welche Bestandteile sind in meiner Nahrung?
Welche Lebensmittel liefern meinem Körper gute/viele Nahrstoffe?
2. Vortrag: Nahrungszusammensetzung
Wie sollten sich meine Mahlzeiten zusammensetzen?
Wie viel/oft sollte ich essen? Welche Ernahrung passt zu meinem Sport?
3. Vortrag: Lebensmittelkennzeichnung
Nahrwerttabellen und Produktkennzeichnungen richtig lesen.
Woran erkenne ich ein „gutes” Produkt?
4. Vortrag: Mealprep
Die richtige Einkaufsliste - was sollte immer draufstehen?
Wie kann ich mit ein bisschen Planung und Gewohnheit viel Zeit sparen?
Tipps & Tricks für eine zeitsparende - und gesunde - Ernahrung - auch ohne kochen

Termine: jeweils Montag 27.04. und
04./11./18.05. - 17.30 - 18.30 Uhr
Wo? - ONLINE (live mit der Referentin, keine Aufnahme!)
Referentin: Anna Wellein
Inkl. Gutschein für eine Messung der Korperzusammensetzung (InBody, Wert
29,90 €)

Intos & Anmeldung:
Homepage unter https://post-sv.de/titness/. ernaehrung/. Oder per Mail unter:
ernaehrung.-sv.de

03/02/2026

Aktion im Februar: Körperanalyse
mit unserer InBody 270!

Zum Sondertarif in der Fitlounge im Zeitraum 01.02. – 28.02.2026. 🫣

Unsere InBody liefert u. a. folgende Ergebnisse:

- Körperfett- und Muskelanteil
- Segmentale Analyse (z. B. Fett- und Muskelanteil der einzelnen Segmente inkl. Ableiten von Ungleichgewichten)
- Grundumsatz sowie täglich empfohlene Kalorienzufuhr
…

Inkl. Ergebnisbesprechung und Beratung im Anschluss (Dauer insgesamt ca. 20-30 Minuten)

Anmeldung an der Fitlounge-Theke!

Preis: 19,90€ statt 29,90€ 🤩🤩🤩

gesund Motivation fitnessnürnberg fitlounge fitnessstudio fittergehtnicht PostSV Nürnberg Sport

09/01/2026

Am 08.01 hat unser 3ter Kaffe und Tee Treff stattgefunden ☕️🫖🎂

Diesesmal ging der Vortrag um die Wellen des Lebens, begleitet von etwas Sekt, Kaffe und Kuchen.

Wir haben uns gefreut auch dieses Mal zahlreiche bekannte aber auch neue Gesichter begrüßen zu dürfen. Darunter sogar den Oberbürgermeister.
Wir freuen uns schon auf das nächste Mal 🥰

fitnessnürnberg fitlounge fitnessstudio fittergehtnicht PostSV Nürnberg Sport

04/12/2025

Heute war bei uns der 2 Treff von Kaffee und Tee ☕️🍽️
Wir haben uns sehr gefreut, so viele interessierte Gesichter zu sehen.
Passend zur Weihnachtszeit gab es diesmal Spekulatius, Lebkuchen und Bananenbrot 🍪🎄
Der Vortrag ging dieses Mal um mentale Fitness und Mobilität im Alter.

Wir freuen uns schon auf das nächste Mal

Adresse

Kessler Straße
Nuremberg
90489

Öffnungszeiten

Montag	06:30 - 22:00
Dienstag	09:00 - 22:00
Mittwoch	06:30 - 22:00
Donnerstag	09:00 - 22:00
Freitag	06:30 - 22:00
Samstag	09:00 - 22:00
Sonntag	09:00 - 22:00

Telefon

+499115808683

Webseite

http://www.post-sv.de/

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