Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Dienstag 09:00 - 12:00 15:00 - 20:00 Mittwoch 16:00 - 20:00 Donnerstag 09:00 - 12:00 15:00 - 20:00 Freitag 09:00 - 12:00 15:00 - 20:00 Samstag 09:00 - 14:30 Sonntag 12:45 - 14:30

Body and Art Frauenfitness in Nürnberg

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Body and Art Frauenfitness in Nürnberg

Gesundheitszentrum und Fitness für Frauen & Kinder in Nürnberg Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 9 bis 20 Uhr, Samstag von 10 bis 15 Uhr.

Weitere Termine nach Vereinbarung. Wir bieten Dir ein breites Spektrum an Kursen für Frauen an – von Jumping Fitness, ZUMBA und Piloxing über Yoga, Faszientraining sowie Frauen-Selbstverteidigung bis hin zu Fit mit Baby, dem besonderen Kursangebot „mit Kind an Bord“. Apropos – auch Kinder und Jugendliche sind in unseren speziellen Kinderkursen Yoga, Zumba sowie Selbstverteidigung herzlich willkommen. zum Impressum: www.body-and-art.de/impressum

20/06/2026

🚨 Neue Energie gefällig? 🚨

Jumping Fitness ist nicht einfach Sport – es ist ein Mood-Boost auf dem Trampolin. 🔥

💥 Fettverbrennung
💥 Ganzkörper-Workout
💥 Gute Laune garantiert
💥 Für jedes Fitnesslevel

Keine langweiligen Workouts. Keine Ausreden. Nur Beats, Bewegung und jede Menge Spaß. 🎶⚡

👉 Schnapp dir deinen Spot und spring mit uns durch die Woche!

20/06/2026

🌈✨ EVERY BODY IS BEAUTIFUL ✨🌈

Im Pride Month feiern wir Vielfalt, Selbstliebe und die Freiheit, sich im eigenen Körper wohlzufühlen. 💕

Egal wie alt du bist.
Egal welche Konfektionsgröße du trägst.
Egal wo du gerade auf deinem Weg stehst.

Du bist willkommen. 💫

Mit dem Powerhoop trainieren wir unsere Körpermitte, verbessern unsere Fitness und haben dabei jede Menge Spaß. 💃

Nicht um perfekt zu sein.
Sondern um uns stark, gesund und selbstbewusst zu fühlen. ✨

🌈 Celebrate yourself.
💕 Love your body.
💃 Keep moving.

🌈💕💃✨

13/06/2026

✨ Schöne Haut beginnt mit guter Selbstfürsorge ✨

Unsere Maspo-Bandmassage ist die perfekte Ergänzung zu deinem Training. 💕

Sie unterstützt die Durchblutung, aktiviert das Gewebe und sorgt für ein angenehmes Hautgefühl.

💖 Straffere Haut
💖 Mehr Wohlbefinden
💖 Entspannung für Körper und Geist
💖 Ein kleiner Beauty-Moment nur für dich

Denn Fitness bedeutet nicht nur Muskeln aufbauen – sondern sich rundum wohlzufühlen. ✨

Gönn dir etwas Gutes und genieße dein Body&ART-Gefühl. 💕

✨💕💪

10/06/2026

💕 Warum ich Body&ART liebe? 💕

Weil jeder Tag anders ist! 😍

💪 Krafttraining an den Geräten
🥊 Lady Boxing
💃 Zumba
✨ und noch viele weitere tolle Kurse

Hier trainiere ich nicht nur meinen Körper, sondern tanke auch Energie, gute Laune und Selbstbewusstsein. 🌸

Ich fühle mich fitter, stärker und einfach wohler in meiner Haut.

Das Beste?
💕 Die tolle Gemeinschaft
💕 Die abwechslungsreichen Kurse
💕 Die Motivation, dranzubleiben

Für mich ist Body&ART viel mehr als ein Fitnessstudio – es ist mein Happy Place. ✨

Danke, dass ich Teil dieser wunderbaren Community sein darf. 💕

🔥 Hashtags

💕💪💃🥊✨

04/06/2026

💪 Brusttraining mit Extra-Effekt!

Beim Brustdrücken auf der Langhantelbank wird nicht nur die Brustmuskulatur trainiert. Durch die richtige Körperspannung arbeitet auch die Bauchmuskulatur aktiv mit und sorgt für mehr Stabilität und Kontrolle während der Übung.

🔥 So trainierst du Kraft und Körpermitte gleichzeitig und holst noch mehr aus deinem Workout heraus.

Train smart. Train strong. 💥

💪🏋️‍♀️

01/06/2026

🍑🔥 B***Y GAINS LOADING... 🔥🍑

This exercise is doing EVERYTHING 😮‍💨✨

🔥 Glutes
🔥 Legs
🔥 Core
🔥 Lower Back

We're not just working out...
👉 we're building confidence 💅

Strong legs.
Strong b***y.
Strong mindset.

And honestly? 💕
Muscles are the new glow-up.

No shortcuts.
Just showing up and putting in the work 💥

💪 Strong is HOT.
🍑 B***y gains are a bonus.

📩 Ready for your glow-up?

***ygains 🍑🔥💪✨

29/05/2026

✨ REAL TALK ✨

Anastassia (25) trainiert bei Body&ART und sagt:

💕 Ich fühle mich ausgeglichener
😴 Ich schlafe besser
✨ Ich habe mehr Energie
💪 Ich fühle mich stärker
🌸 Und einfach wohler in meinem Körper

Fitness verändert nicht nur deinen Körper.
Es verändert, wie du dich fühlst.

Manchmal reicht schon eine Stunde Training, um den Kopf frei zu bekommen und wieder bei sich selbst anzukommen. 💫

Danke, liebe Anastassia, für dein Vertrauen und deine lieben Worte. 🩷

👉 Du möchtest dich auch fitter, entspannter und energiegeladener fühlen?

Dann komm vorbei und probiere es aus.

📞 0911-94185168
📧 [email protected]

✨💕

24/05/2026

💃✨ ZUMBA – Fitness, die glücklich macht ✨💃

Tanzen, lachen, Kalorien verbrennen und den Alltag vergessen 😍

Bei ZUMBA erwartet dich:
🔥 mitreißende Musik
🔥 einfache Choreos
🔥 mega gute Laune
🔥 effektives Ganzkörpertraining

Hier wird nicht perfekt getanzt –
👉 hier wird gemeinsam geschwitzt, gefeiert und Spaß gehabt 💕

💥 Bring deinen Körper in Bewegung und deine Stimmung zum Strahlen ✨

🕒 Immer Sonntags – 13:00 Uhr

📩 Jetzt anmelden & mit tanzen!

📞 0911-94185168
📧 [[email protected]](mailto:[email protected])

-Fans @

24/05/2026

💃✨ BELLYDANCE ✨💃

Spüre deine Weiblichkeit, bewege deinen Körper und lass den Alltag hinter dir 💫

Bellydance verbindet:
✨ feminine Bewegungen
✨ Körpergefühl & Eleganz
✨ Fitness & Ausstrahlung
✨ Spaß & pure Lebensfreude 😍

Beim Tanzen stärkst du deine Körpermitte, verbesserst deine Haltung und fühlst dich gleichzeitig weich, elegant und selbstbewusst 💕

👉 Ein Workout für Körper, Seele & feminine Energy ✨

Lass dich von der Musik tragen und entdecke eine neue Seite an dir 💃

23/05/2026

💚 HIP HOP FEMALE WORKSHOP 💚

Was für ein wunderschöner Nachmittag 😍

Tolle Musik, viel Energie, coole Choreografien und eine wunderbare Gruppe von Frauen 💃✨

Es wurde gelacht, getanzt, ausprobiert und gemeinsam eine großartige Stimmung geschaffen 💕

Ein ganz besonderes Dankeschön an Niki 🌟
Mit ihrer positiven Ausstrahlung, Geduld und Power war sie eine fantastische Trainerin und hat alle mitgerissen 🔥

Genau solche Momente lieben wir bei Body&ART:
Gemeinschaft, Freude an Bewegung und Frauen, die sich gegenseitig stärken 💫

Danke an alle Teilnehmerinnen – ihr wart großartig 💚

💃🔥

Adresse

Zerzabelshofstraße. 43
Nuremberg
90480

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Dienstag	09:00 - 12:00
	15:00 - 20:00
Mittwoch	16:00 - 20:00
Donnerstag	09:00 - 12:00
	15:00 - 20:00
Freitag	09:00 - 12:00
	15:00 - 20:00
Samstag	09:00 - 14:30
Sonntag	12:45 - 14:30

Telefon

+4991194185168

Webseite

http://www.body-and-art.de/

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