Mein persönliches OM

17/09/2025

🌸 Hey du! Ich hab mega Neuigkeiten für dich 🧘‍♀️✨
Ab dem 11.10.2025 geht’s weiter mit unserem Samstags-Yoga – diesmal in der wunderschönen FitLounge (Keßlerstr. 1), in Kooperation mit dem Post SV.

Wir starten immer um 10 Uhr und fließen ganze 75 Minuten im dynamischen Vinyasa Flow 🔥.

Das Beste: 👉 Du musst kein Mitglied sein, sondern kannst dich easy-peasy direkt beim Post SV nur für diesen Kurs anmelden.
💻 Link hier: https://post-sv.de/detailansicht/?kursid=7004f38e-bd59-485f-b601-79814ee95bf8 (Sei schnell – die Plätze sind limitiert!).

Ich freu mich riesig, mit dir gemeinsam zu fließen! 💕

14/06/2022

OM und Moin, Moin!
Diese beiden Verse des Yogasuta von Patanjali knüpfen direkt an die ersten beiden Leitfäden an. Erinnere Dich noch einmal an den zweiten Vers: "Yoga ist das Zurruhebringen der Gedanken im Geiste." Wenn Du es geschafft hast Deine Gedanken still zu bekommen, dann kannst bis tief in Dein eigentliches Wesen finden. 🙏 Sollte es Dir nicht gelingen, dann identifizierst Du Dich immer mit dem was gerade ist - nicht wirklich toll, oder?
Was meinst Du dazu? Wie sieht es mit der Ruhe Deiner Gedanken und dem Finden Deines eigentlichen Wesens aus? 😉🥰🧘‍♀️

06/06/2020

Ich habe mich aufgrund der Rückmeldungen entschieden zunächst einmal mit einer Stunde pro Woche zu starten:

- jeweils mittwochs um 18:00 Uhr für 60 Minuten
- Pegnitztal West an der Theodor-Heuss-Brücke; in Richtung Fürth
- die Stunde ist kostenlos bzw. wenn Du magst auf Spendenbasis
- jeder der Lust und Zeit hat ist herzliche eingeladen
- Treffpunkt ist die Theodor-Heuss-Brücke um 17:50 Uhr – wir gehen dann gemeinsam runter
- bitte ANMELDEN!

Eine Idee der letzten Wochen wird jetzt in die Tat…

09/05/2020

Ich bin total aufgeregt ... mein allererstes Yoga-Video ... hier meine Erlebnis ...

Mein allererstes Yoga-Video …. … und dann gleich ganz offiziell…

25/04/2020

Mein Kalender hat mich daran erinnert, dass heute der Welt-Pinguin-Tag ist. Immer, wenn ich an Pinguine…

12/04/2020

17/03/2020

Weil es uns alle angeht ....

❤️

03/03/2020

…. weil er nicht weiß, dass er glücklich ist. Fjodor Michailowitsch Dostojewski Glück oder glücklich sein…

21/02/2020

Lass Dich vor dem Wochenende verführen - lausche den wunderbaren Geräuschen und Worten Deiner eigenen ganz persönlichen Stille.

Mein persönlicher OM-Moment - Stille ist etwas wunderbares. Höre hin und Du nimmst ihre Vielfalt wahr. Frage und Du bekommst Antworten.

02/02/2020

Nach sehr, sehr langer Zeit - vielen Ideen - den täglichen Diskussionen mit Wordpress - und wenig Zeit, habe ich es geschafft, endlich wieder einen Beitrag im Blog und einen Post hier auf Facebook zu schreiben.

Tadasana Die Haltung des Berges Ein Berg ist das Synonym für Erhabenheit, Beständigkeit, sowie Unveränderlichkeit. Seine…